Thiết Kế Phòng Tập Gym Cho Nữ Chất Lượng, Hút Khách

--- Bài mới hơn ---

  • Hé Lộ 5 Bài Tập Gym Tại Nhà Cho Nữ Giúp Giảm Mỡ
  • Top 5+ Địa Chỉ Bán Găng Tay Tập Gym Uy Tín Tại Hà Nội
  • Địa Chỉ Mua Găng Tay Tập Thể Hình Ở Hà Nội Chất Lượng
  • Bất Ngờ 3 Bài Tập Lưng Xô Cho Nữ Hiệu Quả Nhất
  • Các Bài Tập Lưng Cho Nữ Tại Nhà Hiệu Quả Nhất
  • Nữ giới tập gym giúp thân hình khỏe mạnh và sexy hơn. Do đó nhu cầu tập luyện của tệp khách hàng này ngày càng tăng. Thiết kế phòng tập gym cho nữ trở thành phương án kinh doanh tiềm năng được nhiều chủ đầu tư quan tâm.

    Ý tưởng kinh doanh phòng tập gym dành cho nữ

    Nữ giới tập gym có tốt không?

    Không chỉ với nam giới mà tập gym cũng rất tốt cho nữ giới. Tập gym đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Đặc biệt, giúp các chị em có số đo 3 vòng chuẩn, thân hình quyến rũ, giảm cân và duy trì vóc dáng. Kích thích sản sinh collagen và elatstin duy trì làn da căng mịn, tươi sáng, làm chậm quá trình lão hóa.

    Bên cạnh sức khỏe và vẻ đẹp, tập gym còn giúp chị em giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, stress hay những áp lực từ công việc.

    Có nên mở phòng tập gym cho nữ không?

    Không thể phủ nhận những lợi ích tích cực của việc luyện tập thể hình với nữ giới. Đặc biệt được các ngôi sao nữ, người nổi tiếng, hoa hậu, người mẫu, các chị em dân văn phòng yêu thích. Và tâm lý của chị em sẽ thường rủ bạn bè, đồng nghiệp đến cùng tập luyện. Tệp khách hàng này vô cùng tiềm năng.

    Thêm nữa, không phải tất cả các chị em đều cảm thấy thoải mái và tự tin khi trong phòng tập có cả nam giới. Nhiều người sinh tâm e ngại, không muốn đến tập.

    Do đó, việc mở một phòng tập fitness chất lượng dành riêng cho nữ giới. Không đàn ông, không cầu kỳ son phấn trang điểm sẽ thu hút nhiều người tìm đến. Mọi bài tập đều được trau truốt, mang lại hiệu quả cao nhất.

    Mở phòng gym nữ, những hướng kinh doanh hấp dẫn nhất

    Các chị em đến phòng tập gym nữ tập gì?

    Nói chung rất đa dạng. Nó sẽ phụ thuộc vào tình trạng và mong muốn của mỗi người. Ví dụ:

    – Tập full boby. Bao gồm các bài tập phát triển toàn diện các nhóm cơ ngực, lưng xô, đùi trước, mông, đùi sau, tay, bụng… Ứng với mỗi nhóm cơ sẽ có bài tập riêng. Các bài tập như Barbell Bench Press, Lat Pulldown, Leg Etension, Cable Pushdown, Crunchs… Tập full bode cho các nhóm cơ sẽ xen kẽ thêm 2 buổi tập Cardio.

    – Tập cho vòng 3 săn chắc, mông tròn đẹp. Với mục tiêu phát triển phòng 3 căng tròn thì chị em sẽ tâp các bài tập như Legs + Glute, Back + Biceps, ABS and Cardio, Chest + Shoulder + Triceps, Glute + Calves + Cardio

    – Tập giảm mỡ bụng, giảm mỡ toàn thân 

    – Tăng cân/ giảm cân, cải thiện vòng 1, vòng 3

    Hoặc với các phòng gym có kết hợp lớp dạy nhảy, yoga, thiền, chị em cũng có thể đăng ký tham gia để giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, stress trong công việc… 

    Vì thế không chỉ là các bài tập thể hình, phòng tập gym cũng có thể kết hợp thêm nhiều không gian luyện tập khác. Nếu có sự đa dạng loại hình tập luyện trong một cơ sở, chắc hẳn các chị em sẽ không phải mất thời gian đi tìm kiếm đâu xa.

    Kết hợp đa dạng loại hình tập luyện – Đó chính là những hướng thiết kế phòng tập fitness chuyên nghiệp cho nữ mà rất nhiều chủ đầu tư quan tâm hiện nay.

    Tuy nhiên, cần xem xét đến quy mô diện tích và điều kiện tài chính.

    Gợi ý mô hình kinh doanh phòng gym nữ đang hot hiện nay

    – Gym với yoga cho giới trẻ – bà bầu

    – Phòng tập earobic, thể dục thẩm mỹ

    – Phòng tập Group X (Sexy Dance, CX Worx, Zumba, Body Combat, Bums’n Tum, Body pump, Polefit, Caliride + RPM, Body balance, SH’Bam…)

    – Phòng nhảy, do giáo viên dạy nhảy hoặc cho các nhóm thuê phòng tập nhảy

    – Không gian thiền cho người trung tuổi, cao tuổi…

    – Phòng kết hợp yoga thiền trị liệu, yoga thiền tây tạng…

    Thiết kế phòng tập gym chất lượng cho nữ

    Vị trí mặt bằng

    Vị trí mở phòng gym nữ cần thuận tiện cho việc đi lại. Gần đường giao thông chính thì càng tốt. Không gian phải rộng thoáng, không đặt trong ngóc ngách khó tìm.

    Cơ sở vật chất xung quanh cũng phải tương xứng, hiện đại, tiện ích và sạch sẽ. Như vậy các chị em sẽ có cảm tình tốt hơn. Thậm chí họ có thể sẽ kéo thêm được rất nhiều khách hàng khác cho phòng tập.

    Vị trí mở phòng nên có bãi để xe đủ rộng, chứa được cả ô tô, xe máy. Bãi đỗ xe an toàn, có bảo vệ trông coi.

    Phòng gym nữ sẽ có những cấp độ nào?

    Có 3 cấp độ/ quy mô phòng gym:

    – Phòng gym bình dân, giá rẻ, gym mini: diện tích trung bình 100m2, chi phí đầu tư khoảng 200 triệu

    – Phòng gym tâm trung: diện tích từ 100 – 200m2, chi phí đầu tư khoảng 400 triệu. Sức chứa khoảng 30 – 50 người.

    – Phòng tập gym nữ cao cấp, chất lượng: diện tích từ 500 – 1000m2. Chi phí từ 500 triệu trở lên. Càng hiện đại, chi phí càng cao, được tính theo m2 thiết kế. Có thể lên đến cả tỉ đồng. Hoặc nói cách khác, đây chính là các phòng tập fitness cho nữ. 

    Bạn cần xem xét đến diện tích mặt bằng, điều kiện tài chính để mở phòng gym nữ ở cấp độ phù hợp.

    Ý tưởng thiết kế phòng gym nữ đẹp

    Dù là phòng gym dành cho nam, phòng tập thể hình chung, hay phòng gym dành riêng cho nữ giới cũng đều phải có ý tưởng thiết kế độc đáo, hấp dẫn, có dấu ấn riêng biệt.

    Những năm trở lại đây, kinh doanh phòng tập gym, yoga đang phát triển và sinh lời cao. Hệ thống phòng tập mở ra liên tục. Bởi vậy, nếu muốn cạnh tranh được với các ông lớn, hoặc chí ít là các phòng tập gym nữ cùng phân khúc. Hãy setup phòng gym đẹp, chất lượng ngay từ đầu.

    Bạn có thể tự lên ý tưởng thiết kế riêng. Tuy nhiên, tốt nhất nên tìm đơn vị thiết kế phòng gym uy tín gần vị trí dự định mở phòng gym. Tại Hà Nội, Hải Phòng, Hưng Yên, Quảng Ninh, Bắc Giang… Dịch vụ thiết kế phòng tập gym chất lượng cho nữ của GYMdesign được nhiều chủ đầu tư tin tưởng lựa chọn.

    Các kiến trúc sư sẽ trực tiếp khảo sát mặt bằng, địa hình, thu thập thông tin, ý tưởng của bạn để lên phương án thiết kế phù hợp nhất, nổi bật và riêng biệt.

    Ngoài ra, việc thuê đơn vị thiết kế phòng gym còn đóng vai trò quan trọng trong việc setup hệ thống máy móc, vị trí đặt thiết bị, các phòng chức năng xung quanh. Đảm bảo tính khoa học, hợp lý và thuận tiện cho học viên.

    Một phòng tập gym nữ chất lượng như vậy, các học viên nữ sẽ khó lòng từ chối. Cộng thêm dịch vụ chăm sóc khách hàng, trình độ chuyên môn của huấn luyện viên. Chắc chắn công việc kinh doanh phòng tập thể hình của bạn sẽ rất thuận lợi.

    Trang trí phòng tập gym nữ

    Phòng gym dành cho nữ cần được trang trí bắt mắt, dễ chịu, ưa nhìn, mang chút nữ tính. Màu sắc setup phòng tập gym thường sẽ phụ thuộc vào màu sắc chủ đạo của thương hiệu. Điều này sẽ gợi nhắc và tạo dấu ấn riêng biệt, giúp khách hàng luôn nhớ đến thương hiệu phòng tập gym của bạn.

    Những dụng cụ cần thiết để mở phòng tập gym nữ

    Hệ thống máy móc trong phòng tập gym nữ cần đảm bảo phù hợp với thể lực và nhu cầu tập luyện của các chị em. Khi lên kế hoạch mua máy, bạn cần phải tham khảo kỹ, lựa chọn thương hiệu uy tín, bảo hành bảo trì tốt. Để đỡ tốn chi phí sửa chữa thiết bị phòng gym.

    Những máy móc thường dùng:

    – Máy chạy bộ điện

    – Xe đạp tập thể dục

    – Máy massage

    – Dụng cụ tập xoay eo

    – Ghế tập bụng, lưng, eo

    Ngoài ra, nếu kết hợp mở phòng yoga:

    – Cần phải có vách ngăn/ phòng riêng.

    – Không gian trong lành, gần gũi với thiên nhiên.

    – Yên tĩnh, không có tiếng ồn

    – Thảm lót tập yoga

     

    Những mẫu thiết kế phòng gym nữ đẹp nhất 2021

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lịch Tập Gym Cho Nữ Skinny Fat Như Thế Nào Là Tốt Nhất?
  • 11 Lời Khuyên Luyện Tập Cho Skinny Fat
  • Thân Dưới 4 Buổi 1 Tuần Của Brandon Campbell
  • Lịch Tập Gym 4 Buổi 1 Tuần Cho Nữ Mới Tập Giúp Giảm Cân Nhanh
  • Lịch Tập Gym Chi Tiết Danh Cho Nữ
  • Tập Gym Là Gì? Bí Quyết Tập Gym Đúng Cách, Hiệu Quả Tốt Nhất?

    --- Bài mới hơn ---

  • Gym Là Gì ? 5 Lợi Ích Của Việc Tập Gym Mang Tới Là Gì ?
  • Ngăn Ngừa Mụn Khi Tập Gym
  • Nên Tập Gym Vào Buổi Nào Là Tốt Nhất Trong Ngày?
  • Thời Gian Tập Gym Tốt Nhất Trong Ngày Để Tăng Cơ
  • Thời Gian Tập Gym Tốt Nhất Trong Ngày Là Sáng, Trưa Hay Chiều?
  • Gym là gì?

    Gym là từ viết tắt của từ Gymnasium có nghĩa là các hoạt động thể chất, vận động và rèn luyện cho cơ thể ở trong phòng tập mà cụ thể ở đây là phòng Gym. Tại Việt Nam, Gym được biết đến thông qua các mô hình phòng tập hiện đại và với sự đa dạng của máy móc, trang thiết bị hỗ trợ tập Gym. Nếu như bạn thường xuyên tập Gym thì nó sẽ có tác dụng giúp bạn khỏe mạnh hơn, có một cơ thể đẹp hơn và tự tin, năng động hơn trong cuộc sống hàng ngày.

    Gym là gì?

    Gym là gì?

    Tập Gym đơn giản chỉ là tập tạ?

    Có rất nhiều người khi mới tìm hiểu về Gym thì vẫn đồng nhất tập Gym với tập tạ và họ cho rằng hai thứ này là một. Tuy nhiên, thực tế thì tập Gym nó bao gồm cả tập tạ và ngoài ra nó còn rất nhiều xu hướng khác như:

    – Tập võ tự do kết hợp giữa Boxing và Muay Thái…

    – Tập Bootcamp. Đây là một loại hình tập luyện 1 lúc nhiều người giúp tăng tinh thần đồng đội.

    – Tập khiêu vũ, nhảy Zumba, BodyJam hay múa cột… cũng là một hình thức tập Gym.

    – Tập Cardio, HIIT là các bài tập cường độ cao cũng giúp bạn cải thiện vóc dáng đáng kể…

    Ngoài từ “Gym” ra thì bạn có thể bắt gặp các từ khác như “Fitness” hay “Bodybuilding” và trên thực tế thì nó cũng chỉ là hình thức tập Gym nhưng mức độ tập cơ bắp của chúng khác nhau.

    Tập Gym không chỉ là tập tạ

    Tập Gym không chỉ là tập tạ

    Nguồn gốc của từ Gym.

    Gym có nguồn gốc từ Hy Lạp. Ngày xưa, người Hy Lạp rất chú trọng việc tập luyện cơ thể để bảo vệ đất nước và trong thần thoại Hy Lạp các vị thần đều có thân hình to lớn, lực lưỡng nên họ cũng muốn mình có cơ thể như là các vị thần.

    Ở thành phố Athens – Hy Lạp có nhiều trung tâm tập Gym dành cho giới quý tộc và các trung tâm này cũng có nhiều phòng nhỏ bao quanh, có phòng tắm lẫn thay đồ như ngày nay. Trong các cuộc thi Olympic ngày đó, bạn sẽ thấy họ thường khỏa thân gần như hoàn toàn và đây là cách để họ thể hiện sự kính trọng, dâng hiến bản thân mình cho thần linh cũng như giúp khán giả có thể chiêm ngưỡng được cơ thể mình. Từ Gymnasium được hình thành từ đó có nghĩa là “vận động cơ thể mà không mặc quần áo“.

    Tác dụng của tập Gym là gì?

    Theo các chuyên gia sức khỏe, tập Gym thường xuyên, đúng cách và có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích có thể dễ dàng nhận thấy. Cụ thể, các tác dụng của tập Gym có thể kể đến như:

    – Tập Gym cho bạn thân hình đẹp, săn chắc

    – Giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp.

    – Tập Gym giúp xương chắc khỏe hơn và phòng tránh các bệnh xương khớp.

    – Tập Gym có tác dụng phòng ngừa bệnh tật.

    – Giúp tinh thần sảng khoái và giảm stress hiệu quả.

    – Tập Gym giúp tăng cường sinh lực…

    Tập Gym thế nào để có được hiệu quả?

    1. Xác định rõ mục tiêu tập Gym.

    Trước khi quyết định đi tập Gym thì điều bắt buộc đó là bạn phải xác định rõ mục tiêu tập Gym của mình là gì? Khi xác định được mục tiêu chính xác thì bạn mới có thể tìm được cho mình phương pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp đạt kết quả tốt nhất với Gym.

    – Bạn tập Gym với mục tiêu có một cơ thể khỏe mạnh?

    – Bạn tập Gym để phát triển cơ bắp của mình to nhất có thể?

    – Bạn tập Gym để giảm cân?

    – Hay bạn tập Gym với mục tiêu giúp tăng cân?…

    Xác định mục tiêu tập Gym

    Xác định mục tiêu tập Gym

    2. Chuẩn bị dụng cụ tập Gym.

    Để đi tập Gym thì bạn cần chuẩn bị một số vật dụng như quần áo tập Gym, giày tập, khăn tắm, bình nước và găng tay nếu cần…

    – Quần áo tập Gym nên chọn loại co giãn tốt, có khả năng thấm hút mồ hôi và tốt nhất là làm từ 100% cotton.

    – Giày thể thao nên chọn loại đế bằng, thoáng khí, nhẹ và có xốp lót chân

    3. Tạo động lực và quyết tâm tập Gym.

    Ở giai đoạn mới bắt đầu đi tập Gym thì đó luôn là khoảng thời gian khó khăn nhất và có rất nhiều bạn đã bỏ cuộc ngay từ trong những buổi tập đầu tiên này. Một số lý do để dẫn tới điều này có thể kể ra như là “cơ thể bạn không được đẹp như mọi người ở phòng tập và bạn tự ti về điều này” hay “mới tập Gym làm cho cơ thể bạn bị đau nhức toàn thân và bạn không vượt qua được”… Tuy nhiên, nếu biết cách vượt qua giai đoạn thử thách này thì tình yêu, niềm đam mê với Gym sẽ tăng lên trong bạn và giúp bạn nhanh chóng đạt được những mục tiêu cho mình. Hãy tạo cho mình mục tiêu phấn đấu, động lực để đến với Gym mỗi ngày như luyện tập chăm chỉ để có body giống thần tượng của bạn chẳng hạn…

    4. Tìm cho mình phòng tập Gym phù hợp.

    Hầu hết các phòng tập Gym bình dân hay hiện đại thì đều có những dụng cụ, thiết bị với chức năng tập luyện gần như nhau. Chính vì vậy, vấn đề đạt được kết quả tốt không phụ thuộc quá nhiều ở phòng bình dân hay chuyên nghiệp. Bạn nên chọn cho mình một phòng tập phù hợp với thu nhập của mình. Bạn cũng nên chọn phòng tập Gym nào tiện đường đi cho mình và nó nên nằm ở vị trí thuận lợi để bạn không thể viện vào lý do ngại đi hay xa để trốn việc đến phòng tập.

    Chọn cho mình phòng Gym có không khí tập luyện vui vẻ, thoáng khí, HLV nhiệt tình và quan trọng là bạn thích tập ở đó. Nếu bạn là nữ thì hãy tìm đến trực tiếp phòng hoặc gọi điện trước nếu có số điện thoại để tham khảo xem có nhiều nữ tập không và có người hướng dẫn nữ tập không.

    5. Bổ sung kiến thức về Gym cho mình.

    Tập Gym nhưng không có những kiến thức cơ bản về nó thì sẽ rất khó để bạn đạt được kết quả như mong muốn. Ví dụ, bạn muốn tập Gym để giảm cân nhưng cả tuần chỉ tập tạ ở mức bình thường, không Cardio hay ăn uống không khoa học và dẫn đến hậu quả là càng ngày càng béo. Điều này xảy ra bởi bạn chưa tìm hiểu sâu về Gym và chưa biết cách tập như thế nào để đạt được mục đích của mình. Để đạt được hiệu quả khi tập Gym thì ngoài những bài tập phù hợp bạn cũng cần có cho mình một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý…

    Lưu ý khi tham gia tập Gym.

    Như vậy bạn đã biết tập Gym là gì và tập Gym như thế nào đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất cho người mới rồi đúng không? Tuy nhiên, để có kết quả tốt khi tham gia tập Gym thì bạn cần lưu ý và nhớ những điều cơ bản sau:

    – Luôn dành khoảng 5-10 để phút khởi động toàn bộ cơ thể trước khi tập Gym. Điều này sẽ giúp tăng hiệu quả các bài tập sau đó và giảm thiểu tối đa chấn thương có thể gặp phải cho bạn.

    – Chia lịch tập, bài tập và nghỉ ngơi cụ thể cho từng ngày trong 1 tuần. Bạn cũng cần đảm bảo tuân theo lịch tập và không được bỏ tập.

    – Cần đảm bảo nắm được đúng kỹ thuật của từng bài tập nếu tự tập một mình, hoặc nhờ người hướng dẫn trong khoảng thời gian đầu nếu bạn không chắc là mình tập đúng hay sai.

    – Bổ sung đầy đủ năng lượng, dinh dưỡng, nước uống trước trong và sau buổi tập vì dinh dưỡng mới là yếu tố chiếm 70% thành công của quá trình tập Gym. Kết thúc bữa ăn ít nhất 1 giờ trước khi tập và trong lúc tập không uống quá nhiều nước.

    Bổ sung nước khi tập Gym

    Bổ sung nước khi tập Gym

    – Không dùng rượu bia và các chất kích thích trước khi tập luyện, đảm bảo tinh thần tỉnh táo.

    – Khi mới tập Gym thì bạn nên tập mức tạ nhẹ, trung bình để đảm bảo các động tác luôn đúng kỹ thuật rồi từ từ mới nâng dần mức tạ theo sức của mình. Tập sai sẽ không có kết quả tốt và còn gây chấn thương cho bạn. Khi tập nặng thì bạn nên nhờ người hỗ trợ để đảm bảo an toàn.

    – Không nghỉ quá lâu giữa các hiệp và các bài tập (thời gian nghỉ tối đa giữa hiệp là dưới 5 phút và tốt nhất là 30 giây đến 1 phút). Thời gian nghỉ quá dài sẽ khiến cơ bắp trở về trạng thái nghỉ làm mất đi hiệu quả bài tập.

    – Sau khi tập nên cho cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn, ngủ đủ giấc, không thức đêm hay bỏ bữa.

    – Bổ sung kiến thức về thể hình, dinh dưỡng để áp dụng tốt nhất cho bản thân.

    Tổng kết.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 12 Lý Do Khiến Bạn Tập Mãi Vẫn Không Lên Cơ
  • Tại Sao Tập Hoài Mà Không Lên Cơ ?
  • Vì Sao Bạn Tập Gym Nhiều Nhưng Vẫn Không Giảm Cân Thành Công?
  • Vì Sao Bạn Khó Tăng Cân Dù Đã Tập Gym Và Ăn Nhiều?
  • Có Nên Thuê Huấn Luyện Viên Tập Gym Hay Không?
  • Bảng Giá Tập Yoga Và Tập Gym Ở California 08/2021 California Fitness And Yoga

    --- Bài mới hơn ---

  • Chọn Trang Phục Phù Hợp Với Từng Môn Thể Thao
  • Top 10 Trung Tâm Dạy Múa Hiện Đại Và Hoành Tráng Tại Hải Phòng
  • Top 10 Phòng Gym “xịn Sò” Ở Hải Phòng
  • Trung Tâm Dạy Nhảy Zumba Quận 7
  • Tìm Chỗ Dạy Nhảy Zumba Quận 1
  • Ở đâu đó chúng ta thường nghe nói đến câu “Nhất dáng nhì da”, với ý nghĩa nhắc nhở rằng vẻ đẹp hình thể bên ngoài là yếu tố quan trọng cho vẻ đẹp của con người.

    Tiêu chí đặt ra trong việc lựa chọn một nơi tập là có đầy đủ cơ sở vật chất và đáp ứng nhu cầu tập luyện. Hơn nữa, giá cả, chi phí và dịch vụ chăm sóc khách hàng cũng là yếu tố để bạn quyết định một nơi để học Yoga, Gym.

    California Fitness là một hệ thống với nhiều trung tâm đáp ứng đủ điều kiện và tiêu chuẩn để bạn có một nơi tập tốt nhất. Để giải đáp thắc mắc tập Yoga và tập Gym ở California có tốt không và bảng giá ra sao, hãy xem các thông tin bên dưới.

    Giá thẻ hội viên California Fitness

    Thẻ Silver (Thẻ Bạc)

    Đây là loại thể chỉ dành riêng cho những thành viên chỉ muốn tham gia một trong hai bộ môn phổ biến là Gym hay Yoga California Fitness. Về mức giá tập Gym California của thẻ Silver thì có mức giá khá thấp, rất phù hợp với thu nhập của nhiều người, kể cả những bạn sinh viên có điều kiện. Và cái gì cũng có giá của nó, mức giá thấp thì bị hạn chề về những dịch vụ, chỉ được hưởng những ưu đãi chung tại phòng tập. Những dịch vụ ưu đãi khác sẽ không được nhiều như các loại thẻ cao cấp.

    Một hạn chế khác của thẻ Silver là bạn chỉ có thể tập trong khung giờ đã được đăng ký từ đầu, phòng tập cũng bị hạn chế cố định và khó để thay đổi được. Đây quả thật là một hạn chế lớn nếu bạn là người bận rộn không có thời gian rảnh linh hoạt hay bạn phải đi công tác xa. Điều này làm ảnh hưởng đến quà trình tập luyện bị ngắt quãng và hao tốn chi phí.

    • Đây là loại thẻ có mức giá thấp nhất trong số các loại thẻ tập ở hệ thống California Fitness
    • Ràng buộc của thẻ này là bạn chỉ được tập ở một trung tâm duy nhất của California và mức giá bình dân nhất, phù hợp với nhiều người.
    • Bạn vẫn có thể chọn mua được mức giá thấp hơn nếu bạn biết cách chọn mua mà chúng tôi đề cập bên dưới bài viết này.

    Thẻ Platinum (Thẻ Bạch Kim)

    Cuộc sống cũng như công việc của mỗi người không ai giống ai, về mặt thời gian cũng vậy. Sẽ có những người mà công việc của họ đòi hỏi phải di chuyển nhiều nơi, hôm nay chỗ này ngày mai chỗ khác và không cố định. Và California thấu hiểu điều này, họ cho ra mắt thẻ Platinum để đáp ứng niềm đam mê, sở thích tập Gym và Yoga California của những người thường xuyên phải công tác nhiều nơi. Họ không thể đăng ký tập cố định ở một phòng tập duy nhất thì thẻ Platinum mang lại những tiện ích cho bạn.

    Thẻ Platinum sẽ cho phép bạn vào bất kì phòng tập nào của California và ở bất kì tỉnh thành nào, ngoại trừ phòng tập cao cấp như Diamon và Centuryon. Thời gian cũng là một ưu điểm của thẻ này, bạn có thể đi tập bất kì thời gian nào bạn rảnh, hoàn toàn không bị gò bó lịch tập như những loại thẻ ở trên.

    Một lợi thế khác khi đăng kí sử dụng thể Platinum đó là bạn sẽ có cơ hội tham gia vào các nhóm đạp xe, dance, múa cột…tùy theo sở thích của bạn. Đây là cơ hội lớn để bạn mở mang kiến thức ở những bộ môn thể thao khác, mở ra cơ hội kết thêm bạn mới. Đây cũng là lí do mà giá tập Yoga và Gym California khá cao nếu dùng thẻ Platinum.

    • Thẻ này được nhiều người sử dụng, rất phổ biến hiện nay
    • Dĩ nhiên là bạn có thể tập Yoga, Gym, thể dục… ở bất kì đâu mà không lo bị giới hạn như thẻ Silver. Trừ những nơi chỉ dành cho hạng cao hơn như Diamon…
    • Bạn được dẫn người khác đi tập cùng nhưng chỉ sử dụng ở các phòng tập trong thành phố
    • Chi phí của thẻ Platinum khoảng sẽ mắc hơn thẻ Silver một chút.

    Tổng quan thì đây là thẻ rất phổ biến, là sự lựa chọn của phần đông những người có nhu cầu học và tập luyện ở California Fitness.

    Bạn được tham gia vào rất nhiều lớp học như: dance, zumba…và cùng trải nghiệm những dịch vụ thư giãn hàng đầu như: xông hơi, massage…

    Thẻ Diamond (Thẻ Kim Cương)

    Cái tên của nó đã nói lên tất cả, thẻ Diamond là thẻ kim cương có giá trị hơn rất nhiều các loại thẻ khác có ở California Fitness and Yoga. Loại thẻ nay cung cấp nhiều quyền lợi đặc biệt dành cho người đăng kí. Rất nhiều bộ môn khác mà bạn có thể tham gia như: Gym, Yoga, đạp xe…và cả môn bơi lội.

    Ngoài ra với những khách hàng đăng kí thẻ Diamond sẽ được tận hưởng nhiều dịch vụ đặc biệt rất chu đáo và tuyệt vời. Ví dụ như được cung cấp 2 chiếc khăn tắm lớn và nhỏ, túi dựng và đeo riêng của cấp Diamond. Bên cạnh đó là những ưu đãi về phiếu giảm giá với những bộ môn rèn luyện sức khỏe khác.

    Thẻ Titanium

    • Với thẻ này bạn có thể tập Yoga, tập Gym ở California tại bất kì đâu trên đất nước Việt Nam, trừ hạng Centuryon
    • Được phép dẫn người khác đi tập cùng
    • Khi đi tập được 1 bộ khăn 2 cái

    Thẻ Centuryon Charter (hay còn gọi là thẻ đặc quyền)

    • Đây là thẻ hội viên cao cấp nhất của hệ thống California Fitness
    • Centurion Charter là thẻ sang trọng có giá mắc nhất. Được thiết kế dành riêng cho những khách hàng sành điệu, thường là ca sĩ, nghệ sĩ, diễn viên…
    • Số lượng thẻ được phát hành có giới hạn và chỉ dành riêng cho những đối tượng được đề cập ở trên.

    Thẻ Gold tại California Fitness and Yoga

    Thẻ Gold California Fitness and Yoga là loại thẻ được nhiều người lựa chọn nhất. Thẻ này có nhiều ưu đãi hấp dẫn hơn so với thẻ Silver, ví dụ như bạn có thể đồng thời tham gia cả 2 bộ môn chính là Yoga và Gym California.

    Bên cạnh đó, khi có nhu cầu muốn tham gia những bộ môn khác tại Cali thì bạn cũng có thể đăng ký tham gia với chi phí ưu đãi riêng. Còn nếu chỉ tập Gym và Yoga California Fitness thì đăng ký thẻ Gold là hoàn toàn phù hợp. Loại thẻ này cho phép bạn thư giãn sau mỗi buổi tập với dịch vụ tắm nước nóng, massage hay xông hơi. Ngoài ra với những bạn nữ sẽ có khu vực riêng để trang điểm lại nhan sắc sau khi tập ở California.

    Thẻ tập thử ở California Fitness

    • Thực tế đây chưa phải là một loại thẻ mà chỉ là dạng Voucher bằng giấy được California tung ra thị trường nhằm thu hút người tập.
    • Thẻ này nghe có vẻ dễ sở hữu nhưng thực tế không phải như vậy
    • Thẻ này thường được rao bán và chuyển nhượng trên mạng, được rất nhiều người sử dụng tìm mua với mong muốn được trải nghiệm phòng tập Yoga, thể dục và Gym… với đẳng cấp 5 sao.

    Thẻ tập California trọn đời (Hero star)

    Bảng giá và gói tập California Fitness and Yoga 2021

    Do áp dụng chính sách đặc thù mà mức học phí để tập Yoga và tập Gym ở California không cố định ở một mức giá. Để trở thành học viên của trung tâm bạn có thể cân nhắc và chọn đăng ký theo các mức học phí theo bảng giá sau đây, vì nhiều quy định khác nhau nên chúng tôi không đề cập mức giá cụ thể. Bạn có thể đăng ký tập thử để được tư vấn các mức giá chi tiết hơn

    Mức 1: Đây là học phí ở California Fitness mức cao nhất, dành cho những người có thể tham gia tập đầy đủ và sử dụng tất cả dịch vụ của California. Ở gói tập này bạn sẽ được tập dưới sự hướng dẫn của những huấn luyện viên hàng đầu. Được tham gia tập ở khu vực VIP và sử dụng các hình thức thư giãn chuyên nghiệp sau khi tập.

    Mức 2: Đây là gói tập có mức giá hạng trung, bạn có thể tập Yoga và tập Gym ở California với huấn luyện viên nước ngoài. Ngoài ra bạn được tham gia vào các câu lạc bộ: dance, combet, đạp xe, body rum, crunch… Số lượng buổi tập là khoảng 2-3 buổi một môn.

    Mức 3: Đây là mức chi phí phổ thông dành cho người có thu nhập bình thường có thể đăng ký tập Yoga và tập Gym ở California. Ngoài ra có thể đăng ký thêm những bộ môn khác nhưng có giới hạn, tuy nhiên bạn vẫn được tận hưởng dịch vụ massage, bể sục…

    Mức 4: Một số ít thành viên sở hữu được mức giá này nhờ vào khả năng săn Deal và nhắm vào đúng chương trình khuyến mãi. Tuy nhiên sẽ bị giới hạn nhiều dịch vụ và địa điểm tập.

    California Fitness and Yoga

    Với rất nhiều lợi ích về lâu về dài cho sức khỏe cũng như sắc đẹp, nhiều người đã lựa chọn California Fitness and Yoga để tập luyện thể dục mỗi ngày. Vậy thì với tư cách là một người mới tập Yoga, tất cả chỉ là bắt đầu mới hoàn toàn thì việc lựa chọn địa điểm tập có vai trò quan trọng. Tại TPHCM hay ở bất kì tỉnh thành nào trên cả nước có rất nhiều phòng tập với chất lượng và giá cả khác nhau. California Fitness and Yoga sẽ cho bạn câu trả lời về giá cả và phòng tập hợp lý nhất.

    Giá California Fitness

    Giá California Fitness là trung tâm đạt chất lượng tiêu chuẩn 5 sao và hướng đến những khách hàng cao cấp là chính, phần lớn là những người có điều kiện về kinh tế và rất quan tâm đến ngoại hình và sức khỏe. Tổng quan thì giá tập ở Cali mắc hơn so với mặt bằng chung về phòng tập.

    Giá cao thì đương nhiên nó cũng phản ánh đúng về mặt chất lượng, chúng ta sẽ không cần mất thời gian bàn cãi về việc này. Bạn sẽ bị bất ngờ về dịch vụ và phong cách chuyên nghiệp ở đây. Đảm bảo một điều là hơn hăn các phòng tập cùng phân khúc 5 sao khác và vượt xa những phòng tập có phân khúc giá thấp hơn. Giá California Fitness tập Gym và Yoga cao là bởi nhiều lí do sau đây”.

    Trước hết là về máy móc tập luyện: Ở California Fitness and Yoga bạn sẽ không phải chờ đợi, chen chúc để sử dụng máy tập. Cali luôn trang bị đầy đủ và đa dạng nhiều loại máy tập để phục vụ hội viên. Đặc biệt là máy móc ở đây sẽ được vệ sinh mỗi ngày, bảo dưỡng mỗi tuần để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

    Thứ 2 là chất lượng dịch vụ: Chỉ cần đặt chân đến quầy lễ tân thôi cũng đủ giúp bạn cảm nhận sự khác biệt về dịch vụ cũng như phong cách chuyên nghiệp mà Cali mang lại. Hoàn toàn phù hợp với mức giá California Fitness mà bạn đã bỏ ra.

    Điều cuối cùng la không gian phòng tập California rất rộng rãi và thoáng mát. Đúng với tiêu chuẩn quốc tế 5 sao nên số lượng hội viên vào tập được sắp xếp một cách khoa học. Bên cạnh đó là một ý thức sử dụng máy móc cũng như vệ sinh tốt bởi nên bạn có thể yên tâm để tận hưởng những giây phút tập luyện tuyệt vời nhất.

    Theo ông Dane Fort – CEO của California Fitness & Yoga Việt Nam: Bảng giá tập Gym và Yoga ở California Fitness and Yoga có sự chênh lệch giữa các hội viên là do nhiều yếu tố. Mỗi hội viên sẽ trả một mức phí khác nhau và quyền lợi của từng mức giá cũng khác nhau. Việc phân chia là nhằm mục đích phù hợp với nhu cầu và quyền lợi của từng hội viên.

    Tập Gym và Yoga ở California có tốt không?

    Kể từ khi công ty thể hình quốc tế California đến Việt Nam vào nằm 2007, trải qua giai đoạn hình thành và phát triển. Hiện nay trung tâm đã cho ra đời chuỗi hơn 30 trung tâm ở nhiều thành phố lớn.

    Với không gian hiện đại, rộng rãi, nhiều huấn luyện viên hàng đầu, đạt đẳng cấp 5 sao đã thu hút nhiều người ở mọi thành phần đến trung tâm tập luyện mỗi ngày.

    Phòng tập Yoga và tập Gym ở California … đạt chuẩn 5 sao là mạch nguồn cảm hứng để bạn cảm nhận cuộc sống hoàn toàn tươi mới. Sự kết hợp hài hòa giữa ánh sáng, âm thanh, sàn tập sẽ mở ra không gian tĩnh tại, cho bạn những rung cảm bay bổng và êm dịu.

    Có thể nói nơi đây đáp ứng mọi yêu cầu của bạn, được đánh giá tốt để sử dụng lâu dài.

    Giá phòng tập California 2021

    Giá phòng tập California Fitness 2021 luôn nhận được nhiều sự quan tâm của nhiều người, và sự thật thì không một ai nắm rõ chính xác giá tập Yoga và Gym ở California là bao nhiêu. Những thông tin có được chỉ là con số tham khảo dựa vào những người tập trước đã chi trả.

    Có những thông tin chúng ta cần phải nắm bắt đó là giá phòng tập California Fitness and Yoga 2021 sẽ phụ thuộc vào gói dịch vụ từ cơ bản đến cao cấp (ví dụ như hạng Platinum, Gold, Diamond, Silver, Centuryon…) sẽ có giá niêm yết khác nhau. Mỗi một thành viên sẽ chi trả một mức phí khác nhau, quyền lợi, ưu đãi khác nhau tùy vào gói dịch vụ.

    Cơ sở của mức giá sẽ dựa trên việc phân chia và lựa chọn quyền lợi, tiện ích sẽ nhận được. Với những gói cao cấp thì hội viên có thể chỉ lựa chọn một môn như Yoga, hay Gym thay vì nhiều môn khác với aerobic, dance sport…

    Tập thử một tháng ở California Fitness and Yoga rất có lợi cho bạn vì nó giúp bạn có thời gian để đánh giá lại sự quyết tâm và nhu cầu tập luyện một cách nghiêm túc, không bỏ giữa chừng. Vì đôi khi cuộc sống chỉ cho chúng ta một chút hứng thú ở một thời điểm nhưng sau đó thì chán nản. Chưa kể bạn bận công việc này kia rồi lại bỏ tập gây lãng phí tiền, có thể là thanh lý luôn thẻ tập. Nhưng khi thanh lý thẻ tập Gym hay Yoga California thì bạn nhận lại chi phí thấp hơn rất nhiều so với lúc mua.

    California Centuryon giá

    Nhiều người thắc mắc về thẻ California Centuryon giá bao nhiêu? Bởi vì đây là chiếc thẻ quyền lực nhất mà California Fitness and Yoga mang lại nên người ta thắc mắc là phải. Thẻ Centuryon đặc quyền là thẻ có giá trị lớn nhất, có thể nói rắng đây là chiếc thẻ cao cấp mà giá trị lại vô định nhất. Bạn có tin được là chiếc thể Centuryon đặc quyền rất giá trị và sang trọng này có giá không dưới 25.000 USD, thật khủng khiếp. California Fitness and Yoga cho ra đời loại thẻ này để dành cho những khách hàng thượng lưu, sành điệu và có những am hiểu nhất định về những bộ môn như Gym hay Yoga California. Có thể là những doanh nhân thành đạt, những diễn viên, ngôi sao ca nhạc của làng giải trí…

    Đúng như tên gọi của nó, hội viên sở hữu thẻ Centuryon California sẽ được hưởng tất cả các dịch vụ hàng đầu tại trung tâm. Mỗi hội viên sẽ có một chế độ tập Gym hay Yoga California riêng với huấn luyện viên riêng, hay bất kì bộ môn nào yêu thích. Như đã đề cập ở trên, phòng tập Gym California của loại thẻ này trên dưới 25.000 USD tùy theo cấp bậc của thẻ.

    Có thể bạn cần: Giá thuê huấn luyện viên cá nhân California

    Về số lượng thẻ hội viên Centuryon được tung ra thị trường chỉ giới hạn 100 thẻ hướng đến khách hàng VIP ở Việt Nam. Để sở hữu thẻ này chúng ta có thể làm đơn đăng ký ở trung tâm California. Theo quy định của California Fitness and Yoga thì để đảm bảo mức độ độc quyền cũng như chất lượng dịch vụ tốt nhất cho thành viên Centuryon. Họ chỉ cung cấp 100 thẻ và sẽ lựa chọn gắt gao dựa trên đơn đăng ký. Như vậy thì đảm bảo một điều thẻ Centuryon sẽ chỉ được trao đến tay của những người xứng đáng nhất. Và ca sĩ Hồ Ngọc Hà là một trong số ít người sở hữu thẻ Centuryon California.

    Giá tập Gym California TPHCM

    California Fitness là trung tâm thể dục thể hình hàng đầu tại Việt Nam nói riêng và quốc tế nói chung. Vì vậy mà giá tập Gym – Yoga ở TPHCM hay ở bất kì đâu cũng theo một mức giá chung. Bạn có thể tham khảo những review mà Bạn Khỏe Đẹp đã cung cấp ở trên.

    Tuy nhiên, bạn chỉ có thể tham khảo vì đây không phải là mức giá chính thức, tùy theo thời điểm mà giá có thể mắc hơn hoặc rẻ hơn. Cách tốt nhất bạn hãy đến trung tâm center để tham quan và được tư vấn chi tiết nhất (tất cả hoàn toàn miễn phí nên bạn không phải lo lắng gì cả).

    Phòng tập Gym – Yoga California TPHCM

    Ngoài những lợi ích được chứng minh như cải thiện thể chất, giảm cân, điều hòa khí huyết, da dẻ hồng hào, Yoga còn chữa lành tổn thương, giải tỏa stress, mang lại nguồn sức mạnh nội tâm.

    Phòng Yoga chuẩn 5 sao của California TPHCM là mạch nguồn cảm hứng để bạn cảm nhận cuộc sống hoàn toàn tươi mới. Sự kết hợp hài hòa giữa ánh sáng, âm thanh, sàn tập sẽ mở ra không gian tĩnh tại, cho bạn những rung cảm bay bổng và êm dịu.

    Bạn có thể tham khảo địa chỉ phòng tập Gym – Yoga TPHCM được California Fitness công bố chính thức.

    Phòng tập California tại TPHCM:

    • Saigon Center, Lầu 6, 65 Lê Lợi, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh
    • Số 12 Quốc Hương, P.Thảo Điền, Quận 2, TP. HCM
    • Thảo Điền Pearl, Tầng 3, Số 12 Quốc Hương, P. Thảo Điền, Quận 2, Tp. Hồ Chí Minh
    • Lim Tower II, Tầng 3, Số 62A Đường Cách Mạng Tháng Tám, P.6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
    • The GoldView, Tầng 3, 346 Bến Vân Đồn, P.1, Quận 4, Hồ Chí Minh
    • Tầng 5 Hùng Vương Plaza, 126 Hùng Vương , Quận 5
    • Viet Market, Tầng 3, 634Bis Pham Van Chi Street, P.8, Q.6
    • Tầng 4 SC VivoCity, 1058 Nguyễn Văn Linh, Khu Phố 1, Phường Tân Phong, Quận 7, TP.HCM
    • Lầu 5, Parkson Flemington, 184 Lê Đại Hành, Phường 15, Quận 11, TP.HCM.
    • Cali Tower, 464-466-468 Phan Xích Long, P.2, Q. Phú Nhuận, TP.HCM
    • Pearl Plaza, Tầng 3, 561A Điện Biên Phủ, P.25, Quận Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh
    • The Landmark 81, Lầu 3, 772 Điện Biên Phủ, P.22, Quận Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh.
    • Pico Plaza, 20 Cộng Hoà, P.12, Quận Tân Bình
    • Sài Gòn Mall, Tầng 3 2A Phan Văn Trị, P.10, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh
    • 216 Võ Văn Ngân, Phường Bình Thọ, Quận Thủ Đức, TPHCM
    • Tầng 4, GigaMall, 240-242 Phạm Văn Đồng, P. Hiệp Bình Chánh, quận Thủ Đức
    • Aeon Mall, Tầng 2, Đường 17A, Phường Bình Trị Đông, Quận Bình Tân, Tp. Hồ Chí Minh
    • Aeon Mall Tân Phú, 30 Bờ Bao Tân Thắng, P.Sơn Kỳ, Quận Tân Phú, Hồ Chí Minh

    Lưu ý khi chuyển nhượng thẻ tập California

    Với những thành viên đang tập ở California nhưng không có thời gian hay vì lý do nào đó mà không đi tập được nữa thì họ thường chọn phương án chuyển nhượng thẻ tập

    Đây có thể là phương án giúp bạn giảm được học phí nhưng cách này không được khuyến khích cho lắm

    Nếu mua từ người quen hay gặp những người có uy tín thì quá tuyệt vời. Nhưng cũng rất nhiều trường hợp gặp khó khăn trong việc tìm được thẻ tập mong muốn, đôi khi gặp phải lừa đảo, mâu thuẫn trong thương lượng giá cả…

    Đăng ký tập thử

    GYM Miễn Phí

    Đăng ký tập thử

    YOGA Miễn Phí

    Săn học phí giá rẻ ở California Fitness and Yoga

    Đàm phán với nhân viên Sale

    Hầu hết mọi nhân viên các nhân viên Sale thường đề ra mức giá cao để mang về doanh thu cao nhất cho họ. Bạn hãy mạnh dạn đưa ra mức giá của mình và đàm phán nhích lên từ từ, vì phần giảm giá được cắt ra từ phần hoa hồng nhân viên Sale sẽ nhận nên giai đoạn đàm phán luôn khó khăn.

    Bạn cần giữ vững tâm lý, không nên để sự hoành tráng của trung tâm làm bạn siêu lòng và chấp nhận gói tập chưa phù hợp với mình.

    Nắm bắt chương trình giảm giá

    Theo chu kỳ, vào những thời điểm nhất định sẽ có những chương trình giảm giá như cuối tháng, cuối quý, các dịp lễ tết…

    Đây là dịp rất tốt để bạn chọn được bảng giá tốt nhất, không chỉ có thể giảm được giá tiền mà còn được tăng thêm thời gian tập.

    Đăng ký Voucher giảm 90%

    California thường có chương trình tung ra Voucher tập thử 1 tháng dành cho khách hàng đến tập lần đầu. Chi phí khá rẻ dành cho 30 buổi tập, kèm theo đó là 2 buổi tập với huấn luyện viên.

    Hầu hết mọi người đều chọn chương trình trải nghiệm tập Yoga và tập Gym ở California rồi mới quyết định đi tập chính thức.

    California Fitness Biên Hòa

    Có thể nói California Fitness & Yoga Center là hệ thống phòng tập Gym và Yoga lớn nhất tại Việt Nam. Tổng diện tích hệ thống phòng tập lên đến gần 20.000 mét vuông, với không gian và không khí tập sôi động đã mang đến một phong cách riêng đặc trưng.

    California Fitness Biên Hòa đã được hình thành và phát triển rộng rãi. Tại Biên Hòa, nơi có hệ thống khu công nghiệp lớn và trường đại học, dân cư sống tập trung, sinh viên, người lao động. Đã góp phần thúc đẩy sự phát triển kinh tế cũng như hệ thống phòng tập Gym – Yoga trở thành địa điểm giúp mọi người luyện tập thể dục nâng cao sức khỏe.

    Trung tâm phòng tập được thiết kế và xây dựng mang phong cách độc đáo, phân chia rõ ràng giữa các khu tập luyện. Các phòng tập được trang bị nội thất và máy móc hiện đại, mang lại những giây phút trải nghiệm và thư giãn dành cho tất cả mọi người.

    California Fitness Biên Hòa cũng có những khu vực riêng biệt như khu internet, quầy giải khát dinh dưỡng, phòng xông hơi ướt và khô phục vụ nhu cầu làm việc, thư giãn.

    Địa điểm: Pegasus Plaza, Tầng 4 & 5, 53-55 Võ Thị Sáu, Phường Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

    Giờ mở cửa: Thứ 2 đến Thứ 6 : 5am – 10pm, Thứ 7 đến Chủ nhật : 8am – 10pm

    Tập Yoga – Tập Gym California Đà Nẵng

    Khi nhắc đến Đà Nẵng, người ta thường liên tưởng ngay đến một “thành phố đáng sống nhất Việt Nam” – hiện đại và năng động. Sự phát triển về kinh tế – xã hội và cơ sở hạ tầng ngày càng nhanh chóng của Đà Nẵng kéo theo những nhu cầu ngày càng cao về phong cách sống và giải trí của người dân. Tuy nhiên, những dịch vụ về cải thiện sức khỏe và giải trí tại thành phố này lại chưa đáp ứng được hoàn toàn nhu cầu cần thiết đó.

    Được đầu tư và thiết kế theo phong cách mới, Trung tâm California Fitness &Yoga Đà Nẵng là Câu lạc bộ thể hình mới nhất, lớn nhất, có hệ thống trang thiết bị hiện đại nhất hiện nay. Với diện tích 5000m2, trải dài 4 tầng của Tòa nhà bưu điện thành phố Đà Nẵng, đây là phòng tập thể hình dành cho tất cả những ai yêu thích việc tập thể dục và tận hượng dịch vụ nâng cao chất lượng cuộc sống. Đáp ứng nhu cầu tập Yoga và tập Gym ở California Đà nẵng cho mọi khách hàng cao cấp nhất với mức giá phù hợp.

    Ở tầng 3 của tòa nhà, khu vực tập cardio với 29 máy chạy bộ hiện đại nhất hiện nay, và khu kháng lực với máy móc tập cho từng nhóm cơ được nhập khẩu từ Mỹ, bạn có thể chọn lựa hình thức tập luyện phù hợp nhất cho mục tiêu thể hình của mình. Group X Studio, Dance Studio được thiết kế theo phong cách hiện đại, đẳng cấp, khơi gợi cảm hứng luyện tập cho các môn tập theo lớp. Đặc biệt, võ đài hình bát giác để bạn thỏa sức thử thách bản thân ở bộ môn võ tự do MMA và Kickfit mang đến những trải nghiệm chuyên nghiệp, thúc đẩy sức mạnh tiềm ẩn bên trong con người bạn.

    Toạ lạc ngay tại trung tâm thành phố, phòng tập Gym và Yoga California Đà Nẵng chính là lựa chọn hoàn hảo nhất cho lối sống năng động, khoẻ mạnh. Bên cạnh không gian tập luyện rộng rãi thoáng mát, California Fitness & Yoga Center còn sở hữu đội ngũ HLV có trình độ chuyên môn cao, hướng dẫn tận tình để giúp khách hàng đạt hiệu quả nhanh chóng.

    Địa chỉ: Tầng 3 Tòa nhà bưu điện thành phố 271 Nguyễn Văn Linh, phường Vĩnh Trung, quận Thanh Khê Đà Nẵng

    Phòng tập Yoga – Tập Gym California Hà Nội

    Theo phong trào tập thể hình đang lên tại Việt Nam, chuỗi phòng tập thể hình, tập Gym và tập Yoga California tại Hà Nội tiêu chuẩn 5 sao của Trung tâm California Fitness & Yoga mang đến một định nghĩa khác biệt trong việc tập luyện.

    Các trung tâm tập gym tại Hà Nội hiện nay đang được mở ra rầm rộ với nhiều dịch vụ kèm theo nhưng để biết được sự phù hợp dành cho từng đối tượng của các phòng gym trên thật sự rất khó. Có những phòng tập gym chỉ dành cho nữ hay những phòng tập fitness không chuyên chỉ mở theo phong trào. Ngoài ra còn những trung tâm thể dục thẩm mỹ ở Hà Nội chuyên về làm đẹp hơn là tập luyện.

    Theo đó, chuỗi phòng tập thể hình tại Hà Nội của Trung tâm California Fitness & Yoga ra đời mang đến một định nghĩa mới trong dịch vụ về sức khỏe bao gồm tập luyện chuyên nghiệp, giải trí và hơn cả là mang đến một phong cách sống.

    Phòng tập California tại Hà Nội:

    • MAC Plaza, Tầng 5-6, 10 Trần Phú, P.Mộ Lao, Quận Hà Đông, Hà Nội – SĐT: (024) 7306 4888
    • Capital Building, Tầng 2, 41 Hai Bà Trưng, P.Trần Hưng Đạo, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội – SĐT: (024) 7106 9899
    • TTTM Hàng Da Plaza, Tầng 4-5, Số 1 Hàng Da, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội – SĐT: (024) 7109 7889
    • Sky City, Tầng M, 88 Láng Hạ, P.Láng Hạ, Quận Đống Đa, Hà Nội – SĐT: (024) 3248 4888
    • Time City Megamall, Tòa nhà T18, 458 Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội – SĐT: (024) 7107 9999
    • Mipec Riverside, Tầng 6, số 2 phố Long Biên II, P. Ngọc Lâm, Quận Long Biên, Hà Nội – SĐT: (024) 7309 5999
    • Tầng 3 & Tầng 4, Tòa nhà Long Giang, Trung tâm điện máy Pico, 173 Xuân Thủy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội – SĐT: (024) 7309 4999
    • Tầng 3, TTTM Vincom Star City, 119 đường Trần Duy Hưng, P.Trung Hòa, Quận Cầu Giấy – SĐT: (024) 7300 1277
    • Tầng 2, R3, Royal City, Mega Vincom, 72A Nguyễn Trãi, P.Thượng Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội – SĐT: (024) 7307 7555
    • Handico Tower, Tầng 4, Mễ Trì, phố Phạm Hùng, Quận Nam Từ Liêm, Hà Nội – SĐT: (024) 7309 3999
    • Tầng 2 & 3 , Somerset West Point, Số 2 Tây Hồ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội – SĐT: (024) 7300 1777

    California Láng Hạ

    Đặt trong toà nhà chung cư cao cấp Sky City Tower có vị trí đắc địa, không khí tại California Fitness & Yoga Quận Đống Đa luôn sôi động, náo nhiệt bởi số lượng lớp học Group X và Yoga xấp xỉ hơn 30 lớp trải dài các khung giờ trong ngày. Hoàn toàn phù hợp với mọi đối tượng khách hàng.

    Bên cạnh đó, California Láng Hạ Fitness & Yoga Quận Đống Đa còn sở hữu độc quyền khu vực Hydro – Therapy, hệ thống phòng tắm hơi lớn nhất Việt Nam nhằm hỗ trợ củng cố sức khoẻ con người.

    ĐỊA ĐIỂM

    Sky City, Tầng M, 88 Láng Hạ, P.Láng Hạ, Quận Đống Đa, Hà Nội

    GIỜ MỞ CỬA

    Thứ 2 đến thứ 6: 5.45am to 10pm

    Thứ 7, CN: 5.45am to 9pm

    Giá phòng tập Yoga – Tập Gym California Cần Thơ

    Nằm ở trung tâm thành phố Cần Thơ – đô thị miền sông nước, California Fitness & Yoga Center Cần Thơ trở thành câu lạc bộ thể hình chuẩn 5 sao đầu tiên với sự đầu tư hơn 5.000.000USD. Nơi đây với máy tập được đầu tư hiện đại, không gian mở truyền cảm hứng hứa hẹn sẽ giúp khách hàng nâng cao chất lượng cuộc sống. Với mức giá tập Gym – tập Yoga California Cần Thơ vô cùng hợp lý tạo mọi điều kiện để chúng ta trải nghiệm phòng tập tiêu chuẩn quốc tế 5 sao.

    Tận hưởng chuỗi phòng tập Gym – Yoga California 5 sao và dịch vụ hoàn hảo bậc nhất ở vị trí đắc địa nhất Cần Thơ. Hãy chọn California Fitness & Yoga Cần Thơ là điểm đến cho sức khoẻ và sắc đẹp ngay hôm nay.

    Lời kết

    Tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe mỗi ngày nên nếu bạn tập ngay từ bây giờ sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Nếu chậm trễ trong việc luyện tập sẽ gây bất lợi cho sức khỏe của chúng ta về sau.

    Lưu ý: Theo thời gian, California Fitness có những thay đổi nên bảng giá chính thức có thể thay đổi theo thời điểm.

    DÀNH RA MỘT BUỔI ĐỂ TRẢI NGHIỆM PHÒNG TẬP QUỐC TẾ CHẤT LƯỢNG 5 SAO HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ. TẠI SAO KHÔNG THỬ?

    --- Bài cũ hơn ---

  • 4 Lợi Ích Của Việc Tập Zumba Mà Bạn Nên Biết?
  • Lợi Ích Của Zumba Lên Cơ Thể
  • Zumba Phù Hợp Với Những Ai?
  • Muốn Giảm Cân Nhanh Nên Học Aerobic, Zumba Hay Yoga
  • Trung Tâm Dạy Nhảy Zumba Giảm Mỡ Bụng Tại Tphcm
  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50