Phòng Tập Gym Ở Quận Tân Bình, Gym, Yoga, Zumba, Aerobics 91122G ” “

--- Bài mới hơn ---

  • Nơi Nào Dạy Nhảy Zumba Quận Tân Bình
  • Đừng Bỏ Lỡ 15 Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Đáng Tập Nhất Sau Đây
  • Tìm Chỗ Học Nhảy Zumba Quận Tân Bình
  • Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Cho Nam Nữ Hiện Đại, Giá Rẻ Nhất
  • Top 10 Phòng Gym Quận Tân Bình Hiện Đại Nhất
  • Nội dung

    Phòng tập gym quận tân bình, phong tap gym quan tan binh, tập gym quận tân bình, tap gym quan tan binh, yoga quận tân bình, yoga quan tan binh, trung tâm gym quận tân bình, trung tam gym quan tan binh, phòng tập thể hình ở tân bình, phong tap the hinh o tan binh, câu lạc bộ thể hình ở tân bình, clb gym tân bình, clb thể hình tân bình, trung tam gym fitness quan tan binh, tap gym o quan tan binh.

    Phòng tập gym quận Tân Bình có chương trình ưu đãi chăm sóc sức khỏe lớn nhất từ trước đến nay dành riêng cho khối văn phòng và các bạn sinh viên khu vực Quận Tân Bình:

    – 1 năm Gym off-peak chỉ : ( từ 6:00-16:00 các ngày từ Thứ 2 – Thứ 6)

    1 năm gym + yoga + aerobics chỉ 4.905.000đ

    Miễn phí:

    – Khăn tắm, khăn mặt

    – 1 buổi tập với HLV cá nhân

    Phòng tập gym quận tân bình, phong tap gym quan tan binh, tập gym quận tân bình, tap gym quan tan binh, yoga quận tân bình, yoga quan tan binh, trung tâm gym quận tân bình, trung tam gym quan tan binh, phòng tập thể hình ở tân bình, phong tap the hinh o tan binh, câu lạc bộ thể hình ở tân bình, clb gym tân bình, clb thể hình tân bình, trung tam gym fitness quan tan binh, tap gym o quan tan binh.

    Đăng ký gói doanh nghiệp với từ 5 thành viên, giảm thêm 5% trên giá đã giảm.

    Khách hàng có thể đăng ký gói GYM + YOGA +ZUMBA +AEROBICS Mua 1 tặng 1.

    Phòng tập gym quận tân bình, phong tap gym quan tan binh, tập gym quận tân bình, tap gym quan tan binh, yoga quận tân bình, yoga quan tan binh, trung tâm gym quận tân bình, trung tam gym quan tan binh, phòng tập thể hình ở tân bình, phong tap the hinh o tan binh, câu lạc bộ thể hình ở tân bình, clb gym tân bình, clb thể hình tân bình, trung tam gym fitness quan tan binh, tap gym o quan tan binh.

    Các phòng tập gym ở quận Tân Bình:

    – The Airport Gym Fitness and Yoga là một trong các phòng tập gym ở quận tân bình đáp ứng tiêu chuẩn của một phòng tập gym chuyên nghiệp, trang bị máy móc Startrac hiện đại nhập về trực tiếp từ Mỹ. Phòng tập có vệ sinh sạch sẽ, đội ngũ nhân viên nhiệt tình, năng động, thân thiện với khách.

    Huấn luyện viên có nhiều kinh nghiệm không phân biệt khách tập.

    Phòng tập gym quận Tân Bình The Airport Gym Fitness and Yoga có không gian thoáng đãng,

    Phòng tập gym quận tân bình, phong tap gym quan tan binh, tập gym quận tân bình, tap gym quan tan binh, yoga quận tân bình, yoga quan tan binh, trung tâm gym quận tân bình, trung tam gym quan tan binh, phòng tập thể hình ở tân bình, phong tap the hinh o tan binh, câu lạc bộ thể hình ở tân bình, clb gym tân bình, clb thể hình tân bình, trung tam gym fitness quan tan binh, tap gym o quan tan binh.

    Các phòng tập gym quận Tân Bình, phòng tập thể hình quận Tân Bình, phòng tập gym cho nữ ở quận Tân Bình, Yoga quận Tân Bình, Zumba quận Tân Bình, Aerobics quận Tân Bình.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Giảm Cân Bằng Bài Tập Suối Nguồn Toàn Thân
  • Bài Tập Nhảy Zumba Aerobic Giảm Béo Bụng, Tạo Cơ Bụng, Đùi Săn Chắc Eo Thon
  • Chuyên Dạy Nhảy Zumba Quận Bình Thạnh
  • Lớp Học Nhảy Zumba Quận Bình Thạnh
  • Phòng Tập Gym Quận Bình Thạnh Cho Nam Nữ Mới, Chi Tiết Nhất
  • Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Top 10 Địa Chỉ Gym Tân Bình Bạn Nên Biết

    --- Bài mới hơn ---

  • Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Uy Tín Và Chất Lượng Tại Tphcm
  • Top 7 Địa Chỉ Phòng Gym Quận 10 Giá Rẻ Cho Người Thu Nhập Thấp
  • Danh Sách Phòng Tập Gym Quận 5 Tphcm
  • Top 7 Phòng Tập Gym Tại Kiên Giang Được Yêu Thích Nhất
  • Các Phòng Tập Gym Long Biên Chất Lượng, Được Yêu Thích Nhất
  • 1.1 Phòng tập gym rộng, thoáng mát, tiện ích đầy đủ

    Một phòng tập gym được đánh giá đạt chuẩn chất lượng khi diện tích và không gian đủ rộng rãi, thoáng mát, đủ không gian cho các học viên tập luyện, nhất là vào các giờ cao điểm của buổi sáng, buổi chiều tối.

    Không gian phòng tập thiết kế thông minh, tạo cảm hứng và động lực cho học viên trong suốt quá trình tập luyện. Các thiết bị máy móc được bố trí, sắp xếp thông minh tạo sự thuận tiện cho học viên trong quá trình tập luyện.

    1.2 Trang thiết bị, máy móc hiện đại, đạt chuẩn

    Trang thiết bị máy móc là dụng cụ hỗ trợ đắc lực và mang đến những kết quả nhất định trong quá trình tập luyện. Bạn không thể tập luyện nếu máy móc không đủ, hoặc bị hư hỏng. Vì thế đây là yếu tố quan trọng thứ 2 trong việc lựa chọn phòng tập gym bạn nên lưu ý.

    Các máy móc phòng tập gym thường gồm:

    • Máy đạp chân – Leg Press Machine

    • Máy tập đùi – Hack Squat Machine

    • Máy tập đùi – Leg Extension Machine

    • Máy tập bắp chân – Calf Machines

    • Máy tập đùi trong, ngoài – Leg Adduction / Abduction Machine

    • Máy tập cơ xô – Lat Pull Down Machine

    • Máy tập ngực, tay sau trước và sau – Pec Deck Machine

    • Máy chạy bộ: xe đạp, máy trượt tuyết…

    • Băng ghế tập – Bench

    • Ghế gập bụng – Abdominal Bench

    • Thiết bị hít xà và nhún vai – Dipping Bars – Chin Up Bar

    • Máy kéo cáp và ròng rọc – Cables and Pulleys

    • Các thiết bị, dụng cụ cầm tay như: các loại tạ, bóng tập, bánh xe tập bụng….

    Ngoài các thiết bị máy móc tập gym thì còn thiết kế các phòng tập yoga, boxing, võ,… để giúp các học viên có thể đăng ký học thay đổi, tránh bị nhàm chán. 

    Hệ thống máy móc phải luôn vệ sinh và bảo hành, bảo dưỡng định kỳ để mang lại những hiệu quả tốt nhất cho mỗi học viên trong quá trình tập luyện. Các máy móc phải đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng.

    1.3 Các bộ môn tập gym Quận Tân Bình đa dạng

    Mỗi mục tiêu và sở thích tập luyện của mỗi học viên sẽ khác nhau, không phải ai đến phòng tập gym cũng đều phải tập gym, họ có thể chọn nhiều bộ môn khác để trải nghiệm như là:

    • Gym

    • Aerobic

    • Pilates

    • Dance

    • Võ thuật

    • Tập vật lý trị liệu

    • Kich Boxing

    • Giảm cân nhanh

    • Giảm cân phụ nữ sau sinh

    • Tăng cân nhanh

    • Huấn luyện viên cá nhân

    • HLV cá nhân tại nhà

    • …..

    Tùy theo nhu cầu của bạn mà lựa chọn các bộ môn hoặc gói dịch vụ phù hợp với mục tiêu và cuộc sống của bạn hiện tại để mang đến sự thoải mái nhất có thể.

    1.4 Có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp

    Một điểm cộng tuyệt đối dành cho những phòng tập gym là sở hữu đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, có tâm trong nghề, luôn hỗ trợ học viên đạt được kết quả nhanh nhất. Đây là một trong những tiêu chí bạn nên quan tâm khi lựa chọn phòng tập gym, đặc biệt là người mới.

    Khi có huấn luyện viên hỗ trợ chắc chắn bạn sẽ hiểu được cơ thể của mình hơn, các động tác tập luyện đúng, kế hoạch tập luyện khoa học, giảm thiểu được nhiều rủi ro trong quá trình tập luyện để nhanh đạt được những mục tiêu nhất định.

    Hơn thế nữa, bạn sẽ được tư vấn dinh dưỡng, theo dõi định kỳ về kết quả tập luyện để linh hoạt những chế độ tập luyện phù hợp, giúp bạn sở hữu vóc dáng chuẩn đáng mơ ước.

    1.5 Tiện ích đầy đủ để hỗ trợ tốt nhất cho học viên

    Các tiện ích về phòng tập luyện cũng như những trang thiết bị hỗ trợ cho học viên trong  suốt quá trình tập luyện phải thật đầy đủ, hỉnh chu để mang lại sự thoải, tiện lợi và hài lòng nhất khi mỗi học viên tập luyện, Các tiện ích không thể thiếu gồm:

    • Xông hơi – Giữ xe free – máy lạnh miễn phí

    • Wifi – khu vực nghĩ mát – khu vực hút thuốc riêng

    • Nước uống

    • Khăn tập riêng

    • Kiểm tra inbody hằng tháng để theo dõi kết quả luyện tập

    • Tư vấn dinh dưỡng

    1.6 Phòng tập đảm bảo chất lượng, vệ sinh sạch sẽ

    Yếu tố về vệ sinh phòng tập, dụng cụ tập luyện, nhà tắm, khu vực xông hơi, thảm tập, phòng tập…. sẽ mang lại sự thoải mái và an tâm cho mỗi học viên khi tập luyện. 

    Một phòng tập gym chuyên nghiệp và chất lượng sẽ được chăm chút rất cẩn thận về nhiều yếu tố kể cả việc vệ sinh. Vì thế khi lựa chọn phòng tập gym nên chú trọng kiểm tra và lựa chọn những phòng tập sạch sẽ, vệ sinh tốt để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và mang lại sự thoải mái, hiệu quả trong quá trình tập luyện.

    1.7 Chương trình tập luyện, giờ giấc linh hoạt

    Mỗi học viên sẽ có một nhu cầu tập luyện và lịch làm việc khác nhau, vì thế một phòng tập gym chủ động thiết kế chương trình tập luyện linh hoạt và phù hợp với từng học viên là một lợi thế giúp các học viên an tâm hơn khi đưa ra sự lựa chọn.

    1.8 Giá cả hợp lý, nhiều chương trình hỗ trợ học viên

    Giá cả cũng là một yếu tố quyết định đến việc lựa chọn phòng tập luyện. Thông thường các phòng gym hiện nay mức giá thường không có nhiều sự chênh lệch. Có chăng sự chênh lệch đến từ các dịch vụ khác như: thuê huấn luyện viên cá nhân, tập theo khung giờ riêng…

    Hiện nay giá phòng tập gym Tân Bình dao động khoảng từ 499.000đ/1 tháng đến 800.000đ/ 1 tháng tùy vào sự lựa chọn của mỗi cá nhân cũng như các tiện ích kèm theo. Tùy thuộc vào nhu cầu tập luyện mà có sự lựa chọn phù hợp, tuy nhiên chất lượng cũng như hiệu quả của quá trình tập luyện sẽ đi đôi với mức giá bạn đầu tư. 

    Có thể lựa chọn những phòng tập gym hỗ trợ chính sách ưu đãi, quà tặng,… để giúp bạn tiết kiệm chi phí hơn.

    1.9 Vị trí phòng tập thuận tiện

    Một vị trí phòng tập gym phù hợp sẽ mang lại sự thuận lợi cũng như giúp bạn tiết kiệm thời gian di chuyển giữa việc tập luyện – công việc – nơi ở. Bạn nên lựa chọn những phòng tập gym ở trung tâm, không cách qua xa công ty hoặc nhà ở của bạn để rồi dẫn đến tình trạng lười tập và khó duy trì thường xuyên.

    Ví dụ: Bạn đang ở quận Tân Bình thì bạn không thể lựa chọn các phòng tập gym ở quận khác như quận 5, quận 7…. Vì thế các phòng tập gym quận Tân Bình sẽ là sự lựa chọn ưu tiên dành cho bạn bởi vừa tiện lợi, gần, di chuyển thuận tiện để mang lại hiệu quả trong quá trình tập luyện.

    Bạn cũng có thể tham khảo hệ thống phòng tập gym Bodyfit đạt chuẩn chất lượng 5*, hiện đại và sang trọng bậc nhất hiện nay tại Quận 3, Quận 7, Quận Phú Nhuận. Các phòng tập Bodyfit luôn trang bị đầy đủ thiết bị đáp ứng toàn   diện 9 tiêu chí trên để mang đến sự thoải mái nhất cho mỗi học viên.

    Đặc biệt hệ thống phòng tập gym Bodyfit là đơn vị sở hữu dàn huấn luyện viên cá nhân với kinh nghiệm chuyên môn cao, hỗ trợ học viên tận tình, hết mình. Đến với Bodyfit bạn sẽ hoàn toàn an tâm và trải nghiệm.

    • Địa chỉ: Số 247 Điện Biên Phủ, Phường 7, Quận 3, HCM.

    • Điện thoại: 02839300222.

    • Địa chỉ: số 74 Đường số 14 KDC Him Lam, P. Tân Hưng, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh.

    • Điện thoại: (028)22.535.999

    Thông tin liên hệ phòng tập gym quận Phú Nhuận

    • 81 Phan Đình Phùng, Phường 17, Quận Phú Nhuận, HCM

    • Điện thoại: 0928 20 20 40 – 0937 868 878

    --- Bài cũ hơn ---

  • 10 Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Được Giới Gymer Yêu Thích Nhất
  • 6 Phòng Tập Gym Quận 8 “chất Như Nước Cất” Không Thể Bỏ Qua
  • Phòng Gym S1 Có Tốt Không ? Đánh Giá Tập Gym Tại S1 Fitness Center Quận 8
  • Tổng Hợp 10 Phòng Tập Gym Quận Tân Phú Chuyên Nghiệp, Hiện Đại
  • Top 5 Phòng Tập Gym Hàng Đầu Tại Gia Lâm
  • Phòng Tập Gym Hiện Đại Quận Tân Bình

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy, Liệu Có Tăng Cân?
  • Không Tập Gym Có Uống Mass Được Không?
  • Mass Sữa Tăng Cân Đủ Với 3 Tiêu Chí
  • Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy Có Hiệu Quả Như Thế Nào?
  • Top 10 Sữa Tăng Cân & Mass Gainer Cho Người Gầy, Người Tập Thể Hình
  • Mô tả

    CÂU LẠC BỘ GYM LINH TRANG Địa chỉ: 80-82-84 Thăng Long, P.4, Tân Bình, chúng tôi Website: chúng tôi

    Bạn có biết tập gym không chỉ giúp thư giãn, giảm cân, rèn luyện cơ bắp mà còn là “liều thuốc” vô cùng hữu hiệu giúp giảm nguy cơ bệnh tật, tăng cường trí nhớ, giảm stress, ngủ ngon hơn…. Với nhiều lợi ích tuyệt vời mà việc tập gym mang lại cho sức khỏe thì không có lí do gì để bạn bỏ qua cơ hội tập luyện thường xuyên

    Khi xã hội ngày càng hiện đại, sự phổ biến của máy tính bảng, điện thoại thông minh khiến mọi người dành nhiều thời gian để giải trí, chơi game bằng điện thoại máy tính. Điều này, kéo theo việc thời gian vận động, tập luyện thể thao giảm xuống, thậm chí còn không có trong thời khóa biểu của một số người. Đây chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì ở cả nam lẫn nữ, cả trẻ em và người lớn. Chính vì thế, việc rèn luyện thể dục thể thao trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Và CÂU LẠC BỘ GYM LINH TRANG ra đời là để đáp ứng nhu cầu rèn luyện sức khỏe, thư giãn tinh thần của mọi đối tượng và mong muốn thúc đẩy mọi người dành nhiều thời gian hơn cho việc vận động, tập luyện thể dục thể thao.

    Bên cạnh sự phát triển kinh tế nhanh chóng của Việt Nam, Công ty Linh Trangnhân thấy nhu câu sức khỏe của người dân việt cũng được quan tâm một cách sâu sắc. Vì vậy trong tháng 7 vừa qua, Công ty Linh Trang đã khai trương câu lạc bộ gym mang tên Linh Trang Gym club, tọa lạc tại số 82-84 đường Thăng Long, phường 4, quận Tân Bình, thành phố HCM. Đây là phòng Gym, đầu tiên trong hệ thông phòng gym và câu lạc bộ thẩm mỹ của công ty. Phòng gym Linh Trang số 82-84 Thăng Long được trang bị 100% trang thiết bị mới được nhâp từ các nước trên thế giới.

    Gym là tên gọi tắt của từ Gymnasium có nghĩa là các hoạt động vận động và luyện tập cho cơ thể trong phòng tập. Gym đã đến Việt Nam thông qua các mô hình phòng tập hiện đại, với sự đa dạng về hình thức tập luyện và sự chuyện nghiệp trong hướng dẫn. Khi đến phòng tập gym, bạn sẽ bị thu hút bởi không khí luyện tập rất sôi nổi. Mỗi người có thể tùy thích lựa chọn môn tập, thiết bị hỗ trợ tập luyện theo nhu cầu và thể trạng của mình. Ngoài ra, tập Gym còn là cơ hội để bạn giao lưu và mở rộng quan hệ với bạn bè, giảm căng thẳng, giảm stress sau những giờ học tập, làm việc, ngày càng thêm tự tin vào bản thân …

    Lấy sự hài lòng của khách hàng làm tiêu chí phục vụ, CÂU LẠC BỘ GYM LINH TRANG đã không ngần ngại đầu tư vào trang thiết bị, điển hình là các loại máy tập chuyên dụng hàng đầu. Tại đây, bạn có thể tìm thấy đầy đủ các thể loại từ: máy tập đùi, tập vai, tập lưng, tập mông, tập ngực đến các loại ghế, băng tập bụng,…. Đặc biệt, tất cả các thiết bị ở đây đều được nhập khẩu từ nước ngoài, được tuyển chọn sao cho phù hợp với vóc dáng và thể trạng của người Việt Nam, mang đến cho bạn hiệu quả tập luyện tối ưu nhất.

    Đến với CÂU LẠC BỘ GYM LINH TRANG , bạn sẽ được luyện tập theo một quy trình khoa học và vô cùng bài bản. Đầu tiên, CÂU LẠC BỘ GYM LINH TRANG sẽ tư vấn cho bạn một chế độ ăn uống tốt nhất để giúp cơ thể luôn hấp thụ dinh dưỡng cao mà không làm tăng chỉ số calo. Kế đến, các hoạt động rèn luyện sẽ mang đến cho bạn một sức bền tối đa, một trái tim khoẻ mạnh, đốt cháy calo dư thừa và gia tăng nguồn năng lượng. Mặt khác, CÂU LẠC BỘ GYM LINH TRANG còn giúp bạn dễ dàng sở hữu một hình thể đáng mơ ước, thon gọn hoặc săn chắc về cơ bắp.

    Luyện tập thể hình thường xuyên, đúng cách và kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn có vóc dáng cân đối, săn chắc. Người béo tập gym có tác dụng giảm mỡ thừa, khiến cơ bắp sắn chắc và thân hình thon gọn. Tập gym giúp người gầy tăng cân, cơ thể săn chắc, khỏe khoắn. Với người có thể trạng cân đối, tập gym có tác dụng giúp cơ thể phát triển đều đặn và đẹp hơn.

    Với các đấng mày râu việc tập gym sẽ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, thực hiện các công việc đòi hỏi thể lực cao thật dễ dàng. Khi bạn tập thể hình, các mô cơ yếu được loại bỏ và xây dựng lại các mô cơ mới to lớn hơn, khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, kết hợp với chế độ dinh dưỡng giàu protein, chất xơ, chất bột đường, vitamin và khoáng chất sẽ giúp phát triển các mô cơ mới, tạo thân hình lực lưỡng.

    Tập gym còn giúp xương chắc khỏe. Luyện tập thể hình tạo điều kiện cho việc kích thích quá trình tạo xương mới, giúp xương khớp khỏe mạnh, ngăn ngừa chấn thương, làm giảm tình trạng thoái hóa xương và phòng ngừa loãng xương hiệu quả.

    Việc tập gym thường xuyên còn giúp giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, phòng bệnh tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, xơ vữa động mạch… Bên cạnh đó, bạn còn phòng tránh được các bệnh như loãng xương, tiểu đường, béo phì, ung thư.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sản Xuất Và Cung Cấp Thiết Bị Phòng Tập Gym
  • Để Tăng Cân Người Gầy Nên Ăn Uống, Sinh Hoạt Như Thế Nào?
  • Thời Khóa Biểu Ăn Uống Cho Người Gầy
  • Kinh Nghiệm Tập Gym Cho Người Gầy Mau Tăng Cân
  • Thuốc Tăng Cân Có An Toàn Để Sử Dụng Cho Người Gầy Không?
  • Địa Chỉ Phòng Tập Yoga Tốt Nhất Tại Quận Tân Bình

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 7 Phòng Tập Yoga Tốt Nhất Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội 2021
  • Phòng Tập Yoga Quận 2 Và Những Lợi Ích Tuyệt Vời
  • Bạn Sẽ Phải Tiếc Nếu Bỏ Qua 5 Phòng Tập Yoga Quận 12 Này!
  • Phòng Tập Yoga Quận 12 Có Giáo Viên Giỏi & Đông Học Viên Nhất
  • Trung Tâm Yoga Ánh Bình Minh, Quận 12
  • Yoga Tân Bình nơi tin cậy để bạn thử sức :

    • Mong muốn tăng cường sức đề kháng và làm chậm quá trình lão hóa làm bạn muốn thử?
    • Ước mơ giảm cân và có một thân hình lý tưởng, vóc dáng thon gọn luôn trong suy nghĩ bạn?
    • Bạn đang phân vân tìm địa chỉ tập thử Yoga tại quận Tân Bình thành phố Hồ Chí Minh?
    • Và lựa chọn Club VShape có phải là quyết định sáng suốt để đáp ứng được hết chuẩn mực quốc tế mà bạn mong muốn không?
    • Yoga giúp bạn ngủ ngon hơn và hiệu quả trong việc giảm stress.
    • Luyện tập Yoga còn giúp bạn ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch .
    • Những động tác uyển chuyển giúp bạn ngày càng dẻo dai hơn ,vấn đề về xương khớp không còn là vấn đề lo ngại cho những người lớn tuổi .
    • Việc tập yoga giúp bạn giảm mức độ căng thẳng đặc biệt là hơi thở, khi chúng ta thở sâu và chậm một cách từ tốn, đều đặn, nhưng không bó buộc, mức độ carbon dioxide trong cơ thể được giữ tương đối cao, như một loại thuốc an thần tự nhiên.

    • Khi tập Yoga bạn nên lựa chọn vị trí tập thoáng mát, đẹp và sạch sẽ.
    • Nhiệt độ chuẩn sẽ giúp bạn linh hoạt hơn trong việc thực hành động tác.
    • Cần lựa chọn một trung tâm có lịch học linh động và các buổi sáng trưa chiều tối.
    • Nên bắt đầu học từ mức độ dễ rồi dàn chuyển sang các bài tập có mức độ khó hơn.
    • Lựa chọn giáo trình học phù hợp và cố gắng tập theo đúng động tác do HLV hướng dẫn.
    • Đặc biệt bạn phải có một thái độ học tập thực sự, không ngại khó, ngại khổ, luôn kiên trì tập luyện.
      Vshape là một địa chỉ khá lý tưởng cho bạn lựa chọn để tập Yoga tại Tân Bình vì :

    + Phòng tập rộng rãi thoáng mát và rất sạch sẽ

    + Nhiệt độ tại phòng chuẩn với nhiệt độ yêu cầu khi tập Yoga

    + Ở phòng tập Yoga Tân Bình – Vshape có gần 30 loại hình Yoga với 10 lớp học mỗi ngày giúp bạn chủ động thời gian khi luyện tập.

    + Tại Vshape bạn sẽ được các giáo viên đến từẤn Độ hướng dẫn tập từ cơ bản đến nâng cao.

    • Khóa tập Yoga Tân Bình tại trung tâm VShape Club với giờ học Yoga linh động vào buổi sáng, trưa, chiều, tối. Trung tâm Vshape có các lớp hướng dẫn Yoga cơ bản dành cho người mới bắt đầu và cho bà bầu.
    • Club có những bài, giáo trình chuyên nghiệp để học viên đi tập đúng cách, có dáng đẹp, ra mồ hôi, giảm hoặc tăng cân, giảm mỡ bụng béo, dễ ngủ.
    • VShape – Cam kết bạn chỉ bỏ ra từ 431.000 / tháng, cơ thể của bạn sẽ được luyện tập tốt nhất bởi các máy tập được nhập khẩu hoàn toàn từ MỸ với thương hiệu nổi tiếng là IMPULSE, Cybex.
    • Đội ngũ Huấn Luyện Viên tại Vshape được tốt nghiệp từ các trường Đại học hàng đầu về thể dục thể thao.
    • Các lớp Yoga, Zumba, Aerobic, … được tổ chức tại VShape với giáo viên dày dặn kinh nghiệm.
    • Vshape trông xe miễn phí, cơ sở vật chất khang trang, nhà vệ sinh và phòng xông hơi luôn trong điều kiện sạch sẽ nhất.

    • Bạn được tặng 10 ngày tập luyện miễn phí.
    • Tự do tham gia các lớp không cần thêm phí.

    Vậy thì đừng bỏ lỡ, ĐĂNG KÝ NGAY để tập thử và nhận tư vấn từ chúng tôi tại VShape Fitness & Yoga tại đường Trường Chinh. Quận Tân Bình.

    Địa chỉ phòng tập: 491/21-23 Trường Chinh, Quận Tân Bình. TP HCM

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lớp Học Yoga Quận 2: Luyện Tập Tính Tập Trung Cho Trẻ Với 4 Động Tác Yoga Này
  • Bật Mí Cho Bạn 5 Phòng Tập Yoga Quận 2 Cực Hấp Dẫn
  • Thảm Tập Yoga 2 Lớp Tpe
  • 8 Phòng Tập Gym Quận 2 ” Đẹp Và Rẻ ” Là Đây Chứ Đâu
  • Review 13 Phòng Tập Gym Quận 2,tp.hcm Có Chất Lượng,giá Tốt Nhất
  • Top Phòng Tập Gym Quận Bình Tân Dành Cho Gymer

    --- Bài mới hơn ---

  • Review Top 4 Phòng Tập Gym Cao Cấp Hàng Đầu Tại Hồ Chí Minh
  • Phụ Nữ Tập Gym Có Nên Uống Whey Protein Không
  • Tập Gym Có Nên Uống Cà Phê Không
  • Không Tập Gym Có Nên Uống Whey Không? Bạn Đã Bao Giờ Thắc Mắc?
  • Người Không Tập Gym Có Nên Uống Whey Protein Không
  • Quận Bình Tân sở hữu diện tích khá lớn so với nhiều khu vực khác trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh. Việc xây dựng nhiều phòng tập gym quận Bình Tân sẽ giúp cho người dân thuận tiện hơn trong di chuyển và đưa ra sự lựa chọn phù hợp.

    Trên thực tế, hiện nay, tại quận Bình Tân cũng xuất hiện rất nhiều các phòng tập với những tiện ích và mức giá khác nhau, đáp ứng nhu cầu tập luyện của nhiều khách hàng. Nhờ vào các phòng tập trải dài khắp khu vực, gymer sẽ không cần phải di chuyển xa và tốn kém thời gian nữa.

    Top những phòng tập gym quận Bình Tân đáng tham khảo

    Tiếp theo, WeFit Việt Nam sẽ giới thiệu một số thông tin chung về những phòng tập gym quận Bình Tân nổi tiếng và đáng tham khảo nhất dành cho các gymer.

    6. California Fitness & Yoga quận Bình Tân

    Ngay cả khi không phải là một gymer chính hiệu, bạn vẫn có thể biết đến California Fitness & Yoga nhờ vào lịch sử thương hiệu lâu đời, chất lượng dịch vụ không thể bàn cãi cũng như thông qua những quảng bá, giới thiệu đến từ các ngôi sao nổi tiếng hàng đầu Việt Nam.

    California Fitness & Yoga là hệ thống phòng tập lớn nhất cả nước với hơn 30 câu lạc bộ trải dài khắp các tỉnh thành.

    Ưu điểm

    Ưu điểm vượt trội nhất khi nói đến phòng tập California Fitness & Yoga quận Bình Tân là diện tích vô cùng rộng lớn: 2000m2.

    Trong phòng tập của California, các bộ môn thể thao gym, yoga, boxing được chia thành nhiều khu vực tập riêng biệt, sắp xếp một cách hợp lý, đảm bảo không gian tập luyện rộng và thoáng cho học viên.

    Hệ thống máy móc, thiết bị tập vô cùng hiện đại, được nhập khẩu 100% từ nước ngoài và không ngừng bổ sung, thay mới để đáp ứng nhu cầu của người tập.

    Đội ngũ nhân viên, huấn luyện viên và huấn luyện viên cá nhân người nước ngoài, tận tình hướng dẫn và giảng dạy các bài tập cho học viên, giúp xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, nâng cao hiệu quả của việc tập luyện.

    Nhược điểm

    Nhược điểm lớn nhất của phòng tập California Fitness & Yoga quận Bình Tân chính là ở mức giá tập rất “khủng”.

    Song song với việc được hưởng những chế độ đặc biệt, tiện ích vượt trội cùng với trải nghiệm sự hiện đại, đa dạng của máy móc, người tập sẽ phải bỏ ra mức chi phí rất lớn để tập luyện tại California Fitness & Yoga quận Bình Tân.

    Thông tin liên hệ và bảng giá

    5. Titan Gym

    Titan Gym là một trong những phòng tập gym quận Bình Tân nhận được sự đánh giá cao từ phía khách hàng. Hệ thống phòng tập này hiện đang có 2 cơ sở, 1 địa chỉ tại quận Bình Tân và 1 địa chỉ tại quận Bình Phú.

    Ưu điểm

    Trước tiên, ưu điểm nổi trội nhất của Titan Gym quận Bình Tân là ở sự hiện đại, tiên tiến của hệ thống máy tập.

    Ngoài ra, Titan Gym còn được trang bị phòng xông sục miễn phí, mỗi học viên được đo chỉ số Inbody trước khi bắt đầu khóa tập.

    Bên cạnh đó, khi đến tập luyện tại Titan Gym, bạn sẽ được giữ xe miễn phí cùng hàng loạt dịch vụ tuyệt vời khác.

    Nhược điểm

    Phòng tập được trang bị khăn tắm cho học viên. Tuy nhiên, vào giờ đông khách, khăn dễ có mùi và gây ra sự khó chịu khi sử dụng. Bên cạnh đó, diện tích phòng tập Titan Gym còn khá nhỏ hẹp.

    Ngoài ra, thiết kế về mặt tổng thể cũng như cách bài trí, sắp xếp phòng tập tại Titan Gym được đánh giá là chưa hiện đại, không hợp thị hiếu của nhiều khách hàng trẻ tuổi.

    Thông tin liên hệ và bảng giá

    4. Vân Phúc Gym

    Cái tên tiếp theo trong danh sách những phòng tập gym quận Bình Tân nổi tiếng và đáng tham khảo nhất là Vân Phúc Gym. Nếu là một tín đồ của lĩnh vực gym, chắc chắn rằng bạn sẽ không thể bỏ qua phòng tập này.

    Hiện tại, Vân Phúc Gym chỉ có một cơ sở duy nhất tại quận Bình Tân.

    Phòng tập Vân Phúc Gym

    Ưu điểm

    Đầu tiên, không gian tập luyện của phòng tập khá thoáng, học viên luôn được tạo điều kiện tốt nhất. Phòng tập rộng rãi và có đầy đủ các bộ môn thể thao. Các trang thiết bị, máy móc phục vụ cho việc tập luyện được đầu tư rất kỹ lưỡng, đáp ứng nhu cầu tập đa dạng của học viên. Đặc biệt, máy tập tại Vân Phúc Gym được nhập khẩu hoàn toàn 100%.

    Vân Phúc Gym là một phòng tập bình dân với giá tập vừa phải nhưng vẫn đáp ứng được những tiện ích quan trọng.

    Nhược điểm

    Bên cạnh hàng loạt các ưu điểm thu hút học viên, Vân Phúc Gym cũng còn tồn tại điểm trừ cần phải khắc phục. Vân Phúc Gym là một phòng tập chỉ mới vừa thành lập nên còn khá nhiều thiếu sót, phong cách phục vụ của nhân viên cũng chưa thật sự chuyên nghiệp.

    Thông tin liên hệ và bảng giá

    3. Gold Sport Bình Tân

    Gold Sport Bình Tân cũng là hệ thống phòng tập gym quận Bình Tân đáng tham khảo. Hiện tại, Gold Sport Bình Tân chỉ có một địa chỉ duy nhất (51 đường số 1A, phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân).

    Ưu điểm

    Phòng tập Gold Sport Bình Tân khá thoáng mát và sạch sẽ, không khí tập luyện vô cùng thoải mái bởi sự năng động của huấn luyện viên lẫn học viên.

    Trang thiết bị, máy móc được trang bị cho việc tập luyện không quá nhiều để tiết kiệm diện tích nhưng lại có thể đáp ứng được mọi nhu cầu tập của học viên, mang lại hiệu quả cao. Đến với phòng tập Gold Sport Bình Tân, bạn sẽ cảm nhận được bầu không khí nhiệt huyết và sôi động.

    Giá tập tại Gold Sport Bình Tân khá phải chăng, phù hợp với kinh tế của đa số người dân.

    Nhược điểm

    Phòng tập Gold Sport Bình Tân tuy sở hữu không khí tập luyện thoáng mát và chất lượng tuyệt vời nhưng có hạn chế về mặt diện tích, phòng tập này còn khá nhỏ và chưa đáp ứng được lượng học viên đông.

    Thông tin liên hệ và bảng giá

    2. Diamond Health & Beauty

    Tiếp tục là một phòng tập gym quận Bình Tân tọa lạc tại đường Mã Lò nhận được những đánh giá cao từ phía khách hàng – Gym Plus.

    Địa chỉ cụ thể của Diamond Health & Beauty: Tầng 2, chung cư Lê Thành Twins Tower, số 198A đường Mã Lò, Phường Bình Trị Đông A, quận Bình Tân, TP HCM.

    Ưu điểm

    Máy móc dành cho việc tập luyện tại Diamond Health & Beauty rất hiện đại, mang lại hiệu quả cao trong việc tập luyện của học viên. Phòng tập Diamond Health & Beauty có trang bị cả phòng xông hơi (xông ướt và xông khô) dù với mức giá chỉ dao động dưới 500.000VNĐ mỗi tháng.

    Các thiết bị, mỹ phẩm tại Diamond Health & Beauty đều được nhập khẩu hoàn toàn, đảm bảo sự an toàn cho học viên. Ngoài ra, nhân viên Healthy & Beauty cũng sẽ tư vấn nhiệt tình về chế độ dinh dưỡng phù hợp với mục đích tập luyện, giúp cho việc giảm cân đạt được hiệu quả cao hơn.

    Nhược điểm

    Thông tin liên hệ và bảng giá

    1. CLB Phòng Tập Xanh

    Trong số các phòng tập gym quận Bình Tân, Phòng Tập Xanh là một trong những cái tên được đánh giá rất cao. Hiện tại, câu lạc bộ này chỉ có một địa chỉ duy nhất tại đường Bình Long, cụ thể: Số 51 Bình Long, phường Bình Hưng Hòa A, quận Bình Tân.

    Ưu điểm

    Nhược điểm

    Nhược điểm lớn nhất tại Phòng Tập Xanh là ở cách sắp xếp dụng cụ tập gym chưa hợp lý, khá bừa bộn và chiếm diện tích. Ngoài ra, vì phòng tập rộng nên có thể chứa được rất nhiều học viên, khiến cho không gian tập thỉnh thoảng sẽ bị ồn ào.

    Thông tin liên hệ và bảng giá

    • Hotline: 0833 803 803.

    Đánh giá chung về top phòng tập gym quận Bình Tân

    Trong số những phòng tập gym quận Bình Tân được WeFit Việt Nam cung cấp bên trên, có thể thấy rằng đối với những phòng tập rộng, thoáng mát và có đầy đủ tiện ích thì giá cả sẽ có sự chênh lệch cao so với các phòng gym bình dân. Để lựa chọn được phòng tập phù hợp, các bạn đọc nên cân nhắc tình hình tài chính cũng như nhu cầu của mình, bởi giá tiền sẽ đi đôi với chất lượng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Giáo Án Tập Gym Cho Nữ Đúng Cách Và Hiệu Quả
  • Tập Gym Nên Ăn Những Gì Để Hiệu Quả Mà Tốt Cho Sức Khỏe
  • Những Câu Stt Hay Về Tập Gym, Quyết Tâm Giảm Cân
  • Cách Chọn Giày Tập Gym Cho Nữ Phù Hợp Và Giúp Tăng Hiệu Quả
  • 5+ Đồng Hồ Thông Minh “đáng Mua” Cho Dân Tập Gym
  • Chỗ Nào Học Nhảy Zumba Quận Tân Bình

    --- Bài mới hơn ---

  • Review Chi Tiết Top 10+ Phòng Tập Gym Quận Ba Đình Tốt Nhất
  • Hé Lộ 9 Phòng Tập Gym Quận Ba Đình “Sang – Xịn – Mịn” Bạn Không Thể Bỏ Qua!
  • Tập Zumba Có Tác Dụng Gì? Lợi Ích Của Zumba
  • Zumba Có Thể Giúp Bạn Giảm Cân?
  • Người Gầy Có Nên Tập Zumba Không ? Nếu Có Thì Tập Như Thế Nào?
  • Địa điểm chỗ nào đào tạo nhảy zumba uy tín tốt nhất ở sài gòn – Dạy học nhảy zumba Thông tin khóa ở Quận 8 – Hồ Chí Minh Địa chỉ ở đâu dạy học nhảy zumba để tăng cân

    1. Lợi ích đầu tiên phải nói đến của tập nhảy Zumba là giảm cân, tiêu hao calorie và đốt cháy mỡ thừa

    Theo các nghiên cứu điều tra, một giờ tập nhảy Zumba trung bình có thể đốt cháy từ 600-700Kcal. Lý do là các bài tập của Zumba đều kết hợp đủ 4 thành tố của một môn tập thể thao giảm cân: Tim mạch (Cardio), Điều hòa cơ (Muscle conditioning), Cân bằng và linh hoạt (Balance and Flexibility), thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng. Các động tác của Zumba tác động mạnh mẽ tới tất cả các bộ phận của cơ thể từ đầu, mắt, vai, cổ, chân, tay, eo đùi… từ cơ tới xương, máu và trao đổi chất…. Đó là lý do vì sao Zumba fitnessđược lựa chọn như là bài tập giúp giảm cân nhanh chóng hàng đầu được ưa thích của những người đang lo âu về cân nặng của mình.

    Bài tập Zumba có tác dụng giảm cân hiệu quả

    2. Tập nhảy Zumba là bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất, cho bạn một vòng eo thon gọn

    Các bài tập cơ bụng hiệu quả đều được ứng dụng tối đa trong các bài tập  Zumba, nhằm hướng tới giải quyết vấn đề gây đau đầu nhất của nhân loại hiện nay đó là béo bụng. Các bài tập siết cơ, xoắn eo, gập bụng, các động tác ép lườn vươn ngực giúp tác động sâu sắc tới cơ bụng, đốt cháy phần mỡ thừa đáng ghét ở đây, cho bạn  một vòng eo săn chắc

    3. Giúp cải thiện hệ thống tim mạch

    Tập nhảy Zumba đòi hỏi bạn phải vận động toàn bộ cơ thể, dù bạn chỉ là người mới bắt đầu hay đã nhảy thường xuyên, các động tác nhảy, di chuyển liên tục, cộng thêm các động tác tay sẽ khiến tim bạn đập nhanh hơn để có thể lưu thông máu nhiều hơn đến khắp cơ thể. Việc vận động như vậy trong thời gian liên tục (1 tiếng/buổi) sẽ giúp tim bạn dần khỏe hơn, sức chịu đựng của cơ thể sẽ từ từ được nâng lên, và dĩ nhiên là lưu thông máu huyết tốt hơn nhiều, mà việc dễ thấy nhất là mặt bạn sẽ ửng hồng sau mỗi buổi tập. ^^

    4.Tăng cường sự linh hoạt của cơ xương khớp, Zumba giúp ngăn chặn tuổi già, trẻ hóa cơ thể

    Như trên đề cập, Zumba huy động tất cả các bộ phận trong cơ thể bạn từ ngón chân tới đỉnh đầu, và tất cả yếu tố cấu thành cơ thể bạn như máu, nước, xương, cơ, khớp…. một cách nhịp nhàng, phối hợp với đủ các thư thế như xoạc chân, đứng tấn, xoắn người, nhảy cao, vươn dáng…. giúp cho cơ thể bạn có thể phối hợp điều hòa các bộ phận một cách lĩnh hoạt, sẵn sàng chào đón “tuổi già”.

    5. Liều thuốc chữa stress hữu hiệu

    Lớp tập nhảy Zumba không đòi hỏi bạn quá nhiều như các lớp học nhảy khác, chỉ cần bạn thả lỏng tư tưởng không suy nghĩ, thầy giáo nhảy thế nào bạn chỉ cần bắt chước theo không kể đúng sai. Bên cạnh đó, ngoài mục tiêu Khỏe, thì mục tiêu Vui và Sung đều được đặt lên hàng đầu. Do đó, các bài dựng của Zumba đều rất vui vẻ hài hước, trẻ trung trên nền nhạc hiện đại sôi động với các động tác Sung mạnh rất dễ kích thích tinh thần của bạn “lên đỉnh”.

     

    Bạn có thể đăng ký học nhảy zumba tại

     

    Bạn đang tìm kiếm một trung tâm Học nhảy Zumba ở TPHCM với chi phí thấp …

    Gòn hiện nay có rất nhiều trung tâm dạy Zumba, vì thế nên tập Zumba ở đâu TP.

    Địa chỉ dạy ZumBa ở đâu tại TPHCM? … Luyện tập Zumba như thế nào? … bài

    bản đã thu hút được sự quan tâm của rất nhiều đối tượng từ học sinh, sinh viên,

    5 Tháng Mười 2021 … CLB thể hình S Fitness Q. Tân Bình – Địa chỉ : 31/5 Hoàng Việt – P4 – Q.Tân Bình –

    Tp.HCM – Hotline : 028 66 54 2121 – Ưu đãi cho học viên mới. … Tọa lạc tại vị trí

    trung tâm quận Tân Bình – TP.HCM.Trung tâm thể hình S

    12 Tháng Mười Một 2021 … 16/12 Hoàng Việt, Phường 4, Tân Bình, Hồ Chí Minh, Việt Nam … Phòng tập

    nhảy Zumba LaZum3 (tiền thân là Zumba Hanoi) được … thi đấu quận Cầu Giấy);

    Tầng 3, Trung tâm văn hóa thể thao – Làng quốc tế Thăng Long.

    11 Tháng Mười Một 2021 … Vậy thì còn chần chừ gì nữa hãy tham gia ngay vào Phòng tập Cavi … thuộc

    trung tâm Trung tâm Talent là nơi chuyên tổ chức các lớp học nhảy hiện … Địa

    chỉ: Lầu 1, 163 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, quận Tân Bình, HCM.

    2 Tháng Mười Một 2021 … Phòng tập Zumba ZFit Fitness Center, Tản Viên, Quận Tân Bình …. để tập nhảy

    và có các lớp Yoga cho các bạn nào có nhu cầu tập Yoga.

    24 Tháng Chín 2021 … Học nhảy zumba ở đâu tphcm – Danh sách lớp học nhảy zumba ở hcm. Hiện nay

    …. Địa chỉ : Pico Plaza, 20 Cộng Hoà, P.12, Quận Tân Bình.

    Phát Gym, 39 – 41 Thoại Ngọc Hầu, Phường Hòa Thạnh, Quận Tân Phú, Hồ Chí

    … TiTan Fitness Center, 3-5 Thành Công, phường Tân Thành, quận Tân Phú, G.

    B – Sky (Kho tên Yoga Secret Club Tân Bình), Số 215 Đồng Đen, Quận Tân Bình,

    … Miss Fitness, Lầu 2, Số 70-72 Bàu Cát, Phường 14, Quận Tân Bình, Hồ Chí

    7 Tháng Ba 2021 … Zumba là một bộ môn thể thao với các động tác nhảy khá đơn giản trên nền …

    mức bạn sẽ chẳng nhận ra thời gian luyện tập trôi qua nhanh thế nào. … Địa chỉ

    phòng tập: 491/21-23 Trường Chinh, Quận Tân Bình. TP HCM

    Bạn có thể đăng ký học nhảy zumba tạitại hai địa chỉ:Bạn đang tìm kiếm một trung tâm Học nhảy Zumba ở TPHCM với chi phí thấp … Gòn hiện nay có rất nhiều trung tâm dạy Zumba, vì thế nên tập Zumba ở đâu TP.Địa chỉ dạy ZumBa ở đâu tại TPHCM? … Luyện tập Zumba như thế nào? … bài bản đã thu hút được sự quan tâm của rất nhiều đối tượng từ học sinh, sinh viên,5 Tháng Mười 2021 … CLB thể hình S Fitness Q. Tân Bình – Địa chỉ : 31/5 Hoàng Việt – P4 – Q.Tân Bình – chúng tôi – Hotline : 028 66 54 2121 – Ưu đãi cho học viên mới. … Tọa lạc tại vị trí trung tâm quận Tân Bình – TP.HCM.Trung tâm thể hình S12 Tháng Mười Một 2021 … 16/12 Hoàng Việt, Phường 4, Tân Bình, Hồ Chí Minh, Việt Nam … Phòng tập nhảy Zumba LaZum3 (tiền thân là Zumba Hanoi) được … thi đấu quận Cầu Giấy); Tầng 3, Trung tâm văn hóa thể thao – Làng quốc tế Thăng Long.11 Tháng Mười Một 2021 … Vậy thì còn chần chừ gì nữa hãy tham gia ngay vào Phòng tập Cavi … thuộc trung tâm Trung tâm Talent là nơi chuyên tổ chức các lớp học nhảy hiện … Địa chỉ: Lầu 1, 163 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, quận Tân Bình, HCM.2 Tháng Mười Một 2021 … Phòng tập Zumba ZFit Fitness Center, Tản Viên, Quận Tân Bình …. để tập nhảy và có các lớp Yoga cho các bạn nào có nhu cầu tập Yoga.24 Tháng Chín 2021 … Học nhảy zumba ở đâu tphcm – Danh sách lớp học nhảy zumba ở hcm. Hiện nay …. Địa chỉ : Pico Plaza, 20 Cộng Hoà, P.12, Quận Tân Bình.Phát Gym, 39 – 41 Thoại Ngọc Hầu, Phường Hòa Thạnh, Quận Tân Phú, Hồ Chí … TiTan Fitness Center, 3-5 Thành Công, phường Tân Thành, quận Tân Phú, G.B – Sky (Kho tên Yoga Secret Club Tân Bình), Số 215 Đồng Đen, Quận Tân Bình, … Miss Fitness, Lầu 2, Số 70-72 Bàu Cát, Phường 14, Quận Tân Bình, Hồ Chí7 Tháng Ba 2021 … Zumba là một bộ môn thể thao với các động tác nhảy khá đơn giản trên nền … mức bạn sẽ chẳng nhận ra thời gian luyện tập trôi qua nhanh thế nào. … Địa chỉ phòng tập: 491/21-23 Trường Chinh, Quận Tân Bình. TP HCM

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nữ Nên Tập Gym Hay Aerobic Để Giảm Cân, Giảm Béo Tốt Nhất?
  • Nên Giảm Cân Bằng Aerobic, Zumba Hay Yoga?
  • Zumba Là Gì? Tập Zumba Đúng Cách Mang Lại Những Lợi Ích Gì?
  • Nhảy Zumba Là Gì? Ai Sẽ Thích Hợp Với Bộ Môn Này?
  • Top 6 Lưu Ý Khi Tập Zumba An Toàn, Đạt Kết Quả Tốt Nhất 2021
  • Phòng Gym Anh Duy Nguyễn Quận Bình Tân

    --- Bài mới hơn ---

  • Phòng Tập Thể Hình Gym Chuyên Nghiệp Tp Hồ Chí Minh Máy Usa Đầy Đủ
  • Tất Cả Những Gì Bạn Cần Biết Về Việc Tập Luyện Ems Training Tại Nhà – Attivo International
  • Hoàn Thiện 4 Phòng Xông Hơi Cho Phòng Gym 5* Newtime Fitness & Yoga
  • Mở Bán Block Đẹp Nhất Tại Chung Cư Era Town
  • Phòng Tập Gym Quận Bình Thạnh Hiện Đại, Hlv Chuyên Nghiệp
    • 12/02/2018 03:54

    • 9.674

    • 0

    • chưa có

    • thongbao

    Phòng gym anh Duy Nguyễn quận Bình Tân

    Địa chỉ: 107-109 Đường số 6 – Phường Bình Trị Đông B – Quận Bình Tân – HCM.

    Điện thoại: 19002050 – 0934111640.

    Email: [email protected]

    Bình Tân là mảnh đất Duy Nguyễn sống, học đại học và làm việc tại Sài Gòn, do đó 1 phòng gym (gym center) tại Bình Tân mang tất cả tâm huyết của Duy Nguyễn là điều tất yếu trong suy nghĩ của 1 nam nhi phát triển kinh tế từ GYM.

    Ngoài thủ phủ BBT, tại Bình Tân còn là nơi tọa lạc của 1 Gym Center có 1 không hai. Với hàng triệu USD đổ xuống mảnh đất này để khởi đầu cho đế chế THOL, gym center mang lại những điều rất riêng.

    Phòng gym anh Duy Nguyễn quận Bình Tân – Khởi đầu của 1 đế chế

    Khởi công xây dựng THOL Gym Center Bình Tân

    Gym center đầu tiên và duy nhất được thi công trọn gói theo quy trình xây dựng: ép cọc, đào hầm, đặt móng, đổ sàn với khối lượng sắt thép và bê tông rất nhiều đảm bảo việc tập gym.

    Gym center không còn là 1 phòng tập gym mà theo hướng 1 building hiện đại với thiết bị nội thất đắt tiền, sang trọng.

        Khối lượng máy móc, thiết bị tập luyện rất nhiều so với các phòng thể hình khác.

        Xác định mục tiêu là nơi tập luyện của các gymer tri thức đầy văn hóa.

        Không gian tập luyện thoải mái, sạch sẽ, văn minh. Xác định ưởng đi “đẳng cấp” từ 2 chữ Duy Nguyễn nên mạn phép không nói thêm, chất lượng dịch vụ cứ để khách hàng đánh giá. Hãy cho phép chúng tôi được 1 lần phục vụ bạn !

        - Cuối cùng, THOL GYM CENTER tự hào là phòng tập cao cấp chuẩn 5 sao được Tổng giám đốc Duy Nguyễn tâm huyết xây dựng lên. Tại đây, chúng tôi hy vọng bạn sẽ luyện tập và tận hưởng một môi trường phòng gym cực kì văn minh, thiết bị phòng tập chất lượng cao mang thương hiệu THOL cùng dịch vụ PT tận tâm nhiệt tình chu đáo nhất, mong đem lại sự hài lòng nhất cho các bạn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Duy Nguyễn Gym Phổ Tầng 2
  • Duy Nguyễn Gym Phổ
  • Phòng Tập Gym Dành Riêng Cho Nữ Ở Tphcm
  • Dáng Việt Phòng Tập Gym Cho Nữ Có Hlv Ở Tân Bình Tp.hcm
  • 2020] Bảng Giá Tập California Fitness And Yoga Chính Thức ✅
  • Tìm Chỗ Học Nhảy Zumba Quận Tân Bình

    --- Bài mới hơn ---

  • Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Cho Nam Nữ Hiện Đại, Giá Rẻ Nhất
  • Top 10 Phòng Gym Quận Tân Bình Hiện Đại Nhất
  • Điểm Mặt Chỉ Tên 9 Địa Chỉ Tập Yoga Quận Ba Đình Tốt Nhất Hiện Nay!
  • Hé Lộ 9 Phòng Tập Gym Quận Ba Đình “sang
  • Tổng Hợp Top Phòng Tập Gym Tại Quận Ba Đình
  • Tìm chỗ chuyên đào tạo nhảy zumba kid fitness ở Hồ Chí Minh – Đào tạo nhảy zumba Tìm chỗ chuyên ở Quận Phú Nhuận – Hồ Chí Minh Địa chỉ ở đâu đào tạo nhảy zumba chuyên nghiệp giảm béo

    1. Lợi ích đầu tiên phải nói đến của tập nhảy Zumba là giảm cân, tiêu hao calorie và đốt cháy mỡ thừa

    Theo các nghiên cứu điều tra, một giờ tập nhảy Zumba trung bình có thể đốt cháy từ 600-700Kcal. Lý do là các bài tập của Zumba đều kết hợp đủ 4 thành tố của một môn tập thể thao giảm cân: Tim mạch (Cardio), Điều hòa cơ (Muscle conditioning), Cân bằng và linh hoạt (Balance and Flexibility), thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng. Các động tác của Zumba tác động mạnh mẽ tới tất cả các bộ phận của cơ thể từ đầu, mắt, vai, cổ, chân, tay, eo đùi… từ cơ tới xương, máu và trao đổi chất…. Đó là lý do vì sao Zumba fitnessđược lựa chọn như là bài tập giúp giảm cân nhanh chóng hàng đầu được ưa thích của những người đang lo âu về cân nặng của mình.

    Bài tập Zumba có tác dụng giảm cân hiệu quả

    2. Tập nhảy Zumba là bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất, cho bạn một vòng eo thon gọn

    Các bài tập cơ bụng hiệu quả đều được ứng dụng tối đa trong các bài tập Zumba, nhằm hướng tới giải quyết vấn đề gây đau đầu nhất của nhân loại hiện nay đó là béo bụng. Các bài tập siết cơ, xoắn eo, gập bụng, các động tác ép lườn vươn ngực giúp tác động sâu sắc tới cơ bụng, đốt cháy phần mỡ thừa đáng ghét ở đây, cho bạn một vòng eo săn chắc

    3. Giúp cải thiện hệ thống tim mạch

    Tập nhảy Zumba đòi hỏi bạn phải vận động toàn bộ cơ thể, dù bạn chỉ là người mới bắt đầu hay đã nhảy thường xuyên, các động tác nhảy, di chuyển liên tục, cộng thêm các động tác tay sẽ khiến tim bạn đập nhanh hơn để có thể lưu thông máu nhiều hơn đến khắp cơ thể. Việc vận động như vậy trong thời gian liên tục (1 tiếng/buổi) sẽ giúp tim bạn dần khỏe hơn, sức chịu đựng của cơ thể sẽ từ từ được nâng lên, và dĩ nhiên là lưu thông máu huyết tốt hơn nhiều, mà việc dễ thấy nhất là mặt bạn sẽ ửng hồng sau mỗi buổi tập. ^^

    4.Tăng cường sự linh hoạt của cơ xương khớp, Zumba giúp ngăn chặn tuổi già, trẻ hóa cơ thể

    Như trên đề cập, Zumba huy động tất cả các bộ phận trong cơ thể bạn từ ngón chân tới đỉnh đầu, và tất cả yếu tố cấu thành cơ thể bạn như máu, nước, xương, cơ, khớp…. một cách nhịp nhàng, phối hợp với đủ các thư thế như xoạc chân, đứng tấn, xoắn người, nhảy cao, vươn dáng…. giúp cho cơ thể bạn có thể phối hợp điều hòa các bộ phận một cách lĩnh hoạt, sẵn sàng chào đón “tuổi già”.

    5. Liều thuốc chữa stress hữu hiệu

    Lớp tập nhảy Zumba không đòi hỏi bạn quá nhiều như các lớp học nhảy khác, chỉ cần bạn thả lỏng tư tưởng không suy nghĩ, thầy giáo nhảy thế nào bạn chỉ cần bắt chước theo không kể đúng sai. Bên cạnh đó, ngoài mục tiêu Khỏe, thì mục tiêu Vui và Sung đều được đặt lên hàng đầu. Do đó, các bài dựng của Zumba đều rất vui vẻ hài hước, trẻ trung trên nền nhạc hiện đại sôi động với các động tác Sung mạnh rất dễ kích thích tinh thần của bạn “lên đỉnh”.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đừng Bỏ Lỡ 15 Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Đáng Tập Nhất Sau Đây
  • Nơi Nào Dạy Nhảy Zumba Quận Tân Bình
  • Phòng Tập Gym Ở Quận Tân Bình, Gym, Yoga, Zumba, Aerobics 91122G ” “
  • Giảm Cân Bằng Bài Tập Suối Nguồn Toàn Thân
  • Bài Tập Nhảy Zumba Aerobic Giảm Béo Bụng, Tạo Cơ Bụng, Đùi Săn Chắc Eo Thon
  • Nơi Nào Dạy Nhảy Zumba Quận Tân Bình

    --- Bài mới hơn ---

  • Đừng Bỏ Lỡ 15 Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Đáng Tập Nhất Sau Đây
  • Tìm Chỗ Học Nhảy Zumba Quận Tân Bình
  • Phòng Tập Gym Quận Tân Bình Cho Nam Nữ Hiện Đại, Giá Rẻ Nhất
  • Top 10 Phòng Gym Quận Tân Bình Hiện Đại Nhất
  • Điểm Mặt Chỉ Tên 9 Địa Chỉ Tập Yoga Quận Ba Đình Tốt Nhất Hiện Nay!
  • Thông tin khóa đào tạo nhảy zumba kid fitness ở Hồ Chí Minh – Đào tạo nhảy zumba Lớp nào ở Quận 4 – Hồ Chí Minh Thông tin khóa đào tạo nhảy zumba cơ bản trẻ em

    1/ Mặc đồ thật thoải mái, có tính co giãn:

    2/ Đi giày thể thao đế mềm, gót thấp

    3/ Nên bắt đầu bằng khóa tập 2-3 buổi/ tuần

    Thời gian đầu khi mới bắt đầu luyện tập, bạn không nên tập liên tục hàng ngày và quá nhiều vì sẽ khiến cơ thể không theo kịp cường độ tập luyện, dễ làm mất sức và ảnh hưởng tới các công việc/ đời sống cá nhân. Tập quá ít thì cũng sẽ không mang lại lợi ích sức khỏe như mong muốn nên phương án tốt nhất là chọn khóa tập 2-3 buổi/ tuần, hoặc tập cách ngày để cơ thể có đủ thời gian nghỉ ngơi, dưỡng sức.

    4/ Ăn nhẹ trước khi đến lớp

    Để tránh bị đói và cơ thể không đủ năng lượng luyện tập, bạn nên ăn no (bữa chính) cách 2 tiếng trước giờ vào lớp, hoặc ăn một ít thức ăn nhẹ như trái cây/ rau củ/ snack trong khoảng 30p trước đó.

    Bạn muốn đăng kí học nhảy Zumba tại SaigonDance thì có thể tham khảo và đăng ký lịch học tại: Lịch Học Nhảy Zumba Tại Chi Nhánh Gò Vấp – SaigonDance Lịch Học Nhảy Zumba Tại Chi Nhánh Quận 3 – SaigonDance

    S Fitness Q.Tân Bình – chúng tôi – 31/5 Hoàng Việt – P4 – Q.Tân Bình

    5 Tháng Mười 2021 … Tọa lạc tại vị trí trung tâm quận Tân Bình – chúng tôi … tại S Fitness Tân Bình để trải nghiệm hơn 18 lớp học mỗi tuần : Yoga , Zumba , Aerobic…

    Khóa học Zumba 1 tháng (30 buổi) tại Trung tâm Vóc Dáng Hoàn chúng tôi … Bất kể bạn là ai, ở lứa tuổi nào cũng đều có thể tham gia khóa học Zumba vì đây là điệu nhảy có nhiều động tác khác … 30 Bảy Hiền, P.11, Tân Bình, Tp.HCM.

    Học Không Giới Hạn – Zumba, Yoga, Kpop Dance, Dance Kids, Belly Dance, Sexy Dance Trong 1 Tháng

    Nằm ở trung tâm quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh, Talent – Cavi … Nhảy zumba, sexy dance không chỉ tăng cường sự dẻo dai, sức bền, đem lại vẻ quyến

    Phòng tập Cavi Fitness & Dance, Nguyễn Hồng Đào, Tân Bình

    11 Tháng Mười Một 2021 … Vậy thì còn chần chừ gì nữa hãy tham gia ngay vào Phòng tập Cavi … Cavi Fitness & Dance thuộc trung tâm Trung tâm Talent là là địa chỉ … Cavi Fitness & Dance thuộc trung tâm Trung tâm Talent là nơi chuyên tổ chức các lớp học nhảy … Địa chỉ: Lầu 1, 163 Nguyễn Hồng Đào, phường 14, quận Tân Bình,

    Phòng tập Zumba ZFit Fitness Center, Tản Viên, Quận Tân Bình

    2 Tháng Mười Một 2021 … 4/6 Tản Viên, Phường 2, Tân Bình, Hồ Chí Minh, Việt Nam … Phòng tập Zumba ZFit Fitness Center được xem là một trong những trung tâm thể dục thể … chỉ giảng dạy Zumba bởi tổ chức Zumba quốc tế (tham khảo chúng tôi … để tập nhảy và có các lớp Yoga cho các bạn nào có nhu cầu tập Yoga.

    ZumBa – Cập nhật các thông tin về ZumBa là gì? … Ở Sài Gòn hiện nay có rất nhiều trung tâm dạy Zumba, Saigondance tự hào là trung tâm quy tụ nhiều huấn

    24 Tháng Chín 2021 … Học nhảy zumba ở đâu tphcm – Danh sách lớp học nhảy zumba ở hcm. Hiện nay đang có … Sài Gòn Dance là một trng những trung tâm thể dục thể thao hàng đầu TP HCM … Địa chỉ : Pico Plaza, 20 Cộng Hoà, P.12, Quận Tân Bình …. Phần mềm quản lý phòng gym nào mới là tốt nhất thời điểm hiện tại?

    Danh sách phòng tập – Quận Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh * WeFit

    Phát Gym, 39 – 41 Thoại Ngọc Hầu, Phường Hòa Thạnh, Quận Tân Phú, Hồ Chí … TiTan Fitness Center, 3-5 Thành Công, phường Tân Thành, quận Tân Phú, G.

    Danh sách phòng tập – Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh * WeFit

    B – Sky (Kho tên Yoga Secret Club Tân Bình), Số 215 Đồng Đen, Quận Tân Bình, … Miss Fitness, Lầu 2, Số 70-72 Bàu Cát, Phường 14, Quận Tân Bình, Hồ Chí

    7 Tháng Ba 2021 … TẠI SAO LẠI KHÔNG THAM GIA VÀO LỚP HỌC ZUMBA TẠI CLB VSHAPE ??? LỢI ÍCH CỦA ZUMBA. Zumba là một bộ môn thể thao với các động tác nhảy khá đơn giản … bạn sẽ chẳng nhận ra thời gian luyện tập trôi qua nhanh thế nào. … Địa chỉ phòng tập: 491/21-23 Trường Chinh, Quận Tân Bình. TP

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phòng Tập Gym Ở Quận Tân Bình, Gym, Yoga, Zumba, Aerobics 91122G ” “
  • Giảm Cân Bằng Bài Tập Suối Nguồn Toàn Thân
  • Bài Tập Nhảy Zumba Aerobic Giảm Béo Bụng, Tạo Cơ Bụng, Đùi Săn Chắc Eo Thon
  • Chuyên Dạy Nhảy Zumba Quận Bình Thạnh
  • Lớp Học Nhảy Zumba Quận Bình Thạnh
  • Phòng Tập Yoga Quận Tân Bình Chuyên Nghiệp, Chất Lượng Nhất

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 7 Phòng Gym Bình Thạnh Giá Rẻ Cho Dân Thể Hình Không Thể Bỏ Qua
  • 7 Dụng Cụ Cần Thiết Cho Các Tín Đồ Yoga
  • Mua Thảm Yoga Ở Đâu Là Tốt Nhất Đối Với Người Mới Bắt Đầu ?
  • Đồ Tập Yoga Nào Mới Thích Hợp Cho Bà Bầu Cùng Xem
  • 5 Lợi Ích Vàng Của Yoga Cho Bà Bầu, Các Mẹ Nên Quan Tâm
  • 1. Phòng tập Sen Việt Yoga.

    Đến phòng tập Yoga Sen Việt, bạn sẽ được trải nghiệm một không gian rộng rãi, thoáng đãng, có điều hòa và quạt mát đầy đủ. Phòng tập khá sạch sẽ, được trang bị đồng bộ thảm Yoga và gạch tập Yoga, tạo gam màu thống nhất, kích thích các học viên tập trung tập luyện. Sen Việt Yoga rất đa dạng các lớp học từ Yoga trẻ em, Yoga bà bầu, Yoga trị liệu,… giúp các học viên có thể lựa chọn được lớp học Yoga phù hợp với mình nhất. Bên cạnh đó, trung tâm còn có tổ chức các khóa học Yoga ngoài trời, giúp các học viên có thể trải nghiệm nhiều điều thú vị ở bên ngoài và hòa nhập với thiên nhiên. Các huấn luyện viên, giáo viên Yoga ở đây rất giàu kinh nghiệm trong tập luyện và giảng dạy Yoga. Mọi người khi tập luyện ở đây sẽ được hướng dẫn và uốn nắn từng động tác một, nhanh chóng đạt được kết quả cao trong tập luyện.

    – Địa chỉ: Số 09-11-13-15 Lê Minh Xuân, Phường 7, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Hotline: 0938813890.

    Phòng tập Sen Việt Yoga

    2. Trung tâm VShape Fitness & Yoga Center.

    VShape Fitness & Yoga Center là trung tâm rèn luyện thể dục, thể hình có cơ sở ở quận 2, quận Tân Bình và trung bình mỗi tháng phòng tập này có tới 200 lớp học Yoga. Tất cả các lớp học này đều được giảng dạy bởi các huấn luyện viên Yoga giàu kinh nghiệm, nhiệt tình và cởi mở. Các học viên tập Yoga ở đây hoàn toàn yên tâm bởi có giáo án tập luyện bài bản từ cơ bản đến nâng cao. Trung tâm Fitness này có đầy đủ phòng xông hơi, thảm tập luyện sạch sẽ, điều hòa mát lạnh và cơ sở vật chất hiện đại với một không gian khang trang, rộng rãi. Bước vào trung tâm, các bạn sẽ cảm nhận được sự thư thái, dễ chịu bởi mùi tinh dầu thơm dịu nhẹ, giúp bạn xua tan đi mọi căng thẳng, mệt mỏi trên cơ thể. Ưu điểm của trung tâm VShape Fitness & Yoga Center là được miễn phí nước uống, có gửi xe miễn phí và được in đo sức khỏe thường xuyên và tư vấn dinh dưỡng miễn phí. Mọi thắc mắc về trung tâm hay kiến thức về chuyên môn của các học viên luôn được giải đáp kịp thời nhất.

    – Địa chỉ: Số 491/21-23 Trường Chinh, Phường 14, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Hotline: 02871080815.

    Trung tâm VShape Fitness & Yoga Center

    3. Trung tâm Diamond Yoga & Fitness Center.

    – Địa chỉ: Số 741 Lý Thường Kiệt, Phường 11, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Hotline: 02838691180.

    Trung tâm Diamond Yoga & Fitness Center

    4. Trung tâm Fitness Body Gold (CLB Nữ Thần).

    Tọa lạc trên đường Nguyễn Trọng Tuyển, quận Tân Bình, CLB Fitness Body Gold (Nữ Thần) được xây dựng khá rộng rãi và thoáng mát. Phòng tập được đầu tư đầy đủ về máy móc, trang thiết bị mới, tạo điều kiện để các học viên ở đây có thể tập luyện đạt kết quả tối ưu nhất. Gam màu chủ đạo của không gian CLB này là màu xanh chuối, tạo sự mát mẻ, dịu mắt cho mọi người vào tập luyện. Đồng thời, gam màu tươi mát này tạo sự hứng khởi, niềm vui cho các học viên khi đến phòng tập. Ở đây có rất nhiều bộ môn cho bạn đăng ký như Yoga, Aerobic, Zumba, Gym, Muay Thái… Phòng tập Yoga Tân Bình này có đội ngũ giáo viên, huấn luyện viên ở đây giàu kinh nghiệm, luôn hướng dẫn và chỉ bảo nhiệt tình cho tất cả các học viên. Ngoài ra, CLB có thời gian mở cửa linh hoạt, tạo điều kiện thuận lợi nhất cho học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng hay những người bận rộn vẫn có thể sắp xếp thời gian để tập luyện.

    – Địa chỉ: Số 383A Nguyễn Trọng Tuyển, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Hotline: ‭02839977557‬‬.

    Trung tâm Fitness Body Gold

    5. Trung tâm Rocky Fitness Center.

    – Địa chỉ: Số 276 Cộng Hòa, Phường 13, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh

    – Hotline: 0934894877.

    Trung tâm Rocky Fitness Center

    6. CLB Yoga Hương Tre.

    CLB Yoga Hương Tre được thiết kế rộng rãi, với đầy đủ tiện nghi, sạch sẽ và yên tĩnh, tạo điều kiện cho các học viên tập luyện thoải mái và dễ chịu nhất. Yoga Hương Tre có đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm, luôn hướng dẫn tận tình các học viên từ những động tác đơn giản nhất, nhằm giúp học viên đạt được hiệu quả tốt nhất khi tập luyện. Ngoài ra, CLB còn có thầy giáo Yoga người Ấn Độ, sẽ chia sẻ và hướng dẫn học viên các bài tập Yoga thiết thực và tốt cho sức khỏe nhất.

    – Địa chỉ: Số 140 Đường A4, Phường 12, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Hotline: 0908390377.

    CLB Yoga Hương Tre

    7. CLB thể dục thẩm mỹ Dáng Xinh.

    CLB Dáng Xinh ra đời nhằm phục vụ cho chị em phụ nữ có địa chỉ để tập luyện để có cơ thể đẹp, khỏe mạnh. Tại câu lạc bộ, các giáo viên sẽ hướng dẫn nhiệt tình và chi tiết nhất, giúp các học viên tập luyện chính xác, đúng các động tác, đem lại hiệu quả nâng cao sức khỏe, cải thiện tinh thần vui tươi, giảm stress nhanh nhất. Phong trào Yoga quận Tân Bình đang phát triển theo cả chất lượng và số lượng, đáp ứng nhu cầu của học viên ngày càng tốt và thể dục tập mỹ Dáng Xinh cũng đang được mọi người đánh giá cao, tin tưởng lựa chọn. Hiện nay trung tâm Yoga Tân Bình này có 2 cơ sở gồm:

    – Cơ sở 1: Số 66 Ni Sư Huỳnh Liên, Phường 10, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Cơ sở 2: 006 Lô B, Đường số 4, Khu chung cư Bàu Cát 2, quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Hotline: 0933897861.

    CLB thể dục thẩm mỹ Dáng Xinh

    8. Phòng tập Yoga Shriyoga Tân Bình.

    Trung tâm Shriyoga thành lập từ năm 2012, trong một con hẻm khá nhỏ, yên ắng và thanh tịnh, không xô bồ, ồn ào. Dần theo năm tháng, trung tâm đã mở rộng quy mô sang quận 3 nhưng tại chi nhánh Tân Bình vẫn ở trong ngõ nhỏ và được trang bị thêm các tiện nghi hiện đại, hệ thống thông gió tự nhiên, thoáng mát, sạch sẽ và yên tĩnh, tạo điều kiện tốt nhất để các học viên tập luyện Yoga. Ngoài ra, học viên ở đây sẽ được sử dụng trà, cafe, khăn và tủ đựng đồ miễn phí.

    Phòng tập Yoga Tân Bình này nổi bật với bộ môn Yoga Ashtanga – hình thức Yoga bắt nguồn từ phương Tây với sự kết hợp giữa sức mạnh và sự mềm dẻo của cơ thể. Với bộ môn này, các bạn sẽ cảm nhận được sự thư thái, yêu đời, lạc quan và một sức khỏe viên mãn. Hơn nữa, trung tâm có giảng viên nhiều năm kinh nghiệm, có chứng chỉ quốc tế RYT 200, có thể hướng dẫn cả tiếng Việt và tiếng Anh. Các bạn khi đến học ở đây sẽ được giảng dạy theo một giáo án bài bản và chi tiết, giúp nâng cao thể chất tốt nhất.

    – Địa chỉ: Số 54/2/25 Đường Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

    – Hotline: 0913764776.

    Phòng tập Yoga Shriyoga Tân Bình

    Lời kết.

  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100