Review Thảm Tập Yoga Loại Nào Tốt? Kinh Nghiệm Chọn Thảm Tập

--- Bài mới hơn ---

  • Top 8 Thảm Tập Yoga Loại Nào Tốt Nhất Nên Mua Hiện Nay
  • Tập Yoga Ra Nhiều Mồ Hôi Có Sao Không? Tập Yoga Đúng Cách
  • 10 Lưu Ý Cho Người Mới Học Yoga
  • Giải Pháp Cho Các Bạn Hay Đổ Mồ Hôi Tay Chân Khi Tập Yoga • Purna
  • Đau Khớp Háng Khi Tập Yoga: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • Bài viết này với kinh nghiệm nhiều năm trong ngành nghề và những kiến thức về chất liệu. Chúng tôi đã tuyển chọn ra những mẫu thảm tập yoga tốt nhất và giá cả hợp lý giúp người tập.

    Yoga là bộ môn thể thao tốt nhất hiện nay. Những lợi ích và sức khỏe của con người mà yoga đem lại là điều không ai có thể phủ nhận được.

    Tuy nhiên trong quá trình luyện tập, làm quen với yoga nhiều người vẫn gặp khó khăn. Vì dụng cụ chưa tốt, kinh nghiệm chưa nhiều. Vì vậy, rất dễ dẫn đến tình trạng chấn thương và tập không hiệu quả. Tìm hiểu bài viết để biết thảm tập yoga loại nào tốt nhất hiện nay. 

    Thảm tập yoga là gì?

    Thảm tập yoga là dụng cụ không thể thiếu của buổi tập yoga, cũng giống như đi học mà không mang sách vậy.

    Thảm tập yoga sẽ bảo hộ cho bạn tránh những rủi ro về chấn thương trong thời gian tập luyện. Vậy nên chọn một thảm tập yoga tốt là điều rất cần thiết.

    Lợi ích thảm tập yoga tốt

    Tránh những rủi ro chấn thương trong quá trình tập luyện. Trong yoga có nhiều bài tập chống tay và khuỷu tay, thảm tập yoga sẽ giúp bạn không đau.

    Thảm tập yoga có những đường kẻ cách tâm chuẩn xác. Giúp bạn thực hiện các thao tác chuẩn, mặt thảm có độ bám, giúp không bị trượt khi thực hiện các tư thế khó.

    Mạng lại cảm giác hứng thú khi sử dụng. Điều này kích thích bạn yêu yoga và muốn tập luyện thường xuyên.

    Tốt cho sức khoẻ nhất là xương khớp. Vậy nên, muốn cơ thể luôn bảo toàn năng lượng, duy trì ở mức ổn định thì thảm tập yoga cao cấp là thiết bị cần thiết trong quá trình tập luyện.

    Trong quá trình tập luyện việc tiết ra mồ hơi cơ thể là điều không tránh khỏi,  các vi khuẩn gây hại sẽ tiếp xúc với cơ thể nếu không có thảm tập yoga. Đầu tư cho bản thân một chiếc thảm tập yoga chất lượng là điều rất cần thiết.

    bàn ủi hơi nước cầm tay

    XEM THÊM :

    Kinh nghiệm chọn mua thảm tập yoga tốt

    Việc chọn một chiếc thảm tập yoga chất lượng mà vẫn yên tâm về giá là vấn đề nan giải với những người không có kinh nghiệm.

    Kinh nghiệm từ trải nghiệm thực tế chúng tôi chỉ cho bạn các tiêu chí để chọn một thảm tập yoga tốt nhất .

    Nhu cầu sử dụng

    Nếu chọn loại thảm yoga Trung Quốc kém chất lượng có thể gây hại cho sức khoẻ. Khi chọn một sản phẩm, vấn đề nên quan tâm đầu tiên là chất liệu có an toàn hay không. Thảm yoga có làm từ chất liệu tiêu chuẩn? độ đàn hồi và độ bám đã cao chưa.

    Tuỳ vào nhu cầu sử dụng của từng cá nhân, thường xuyên đi du lịch và muốn mang theo, hay chỉ ở nhà tập luyện hoặc đến trung tâm. Chọn kích thước, khối lượng sao cho hợp lý .

    Độ dày của thảm yoga tốt

    Ai cũng muốn chọn một thảm tập có kích thước mỏng nhẹ để dễ dàng mang theo. Với những người mới bắt đầu tập yoga, không nên chọn những loại thảm tập mỏng dưới 2mm và có trọng lượng nhẹ dưới 500g.

    Hầu hết các thương hiệu cung cấp sản phẩm chính hãng thảm tập yoga đều có kích thước tiêu chuẩn dày 4 – 6mm và có khối lượng trên 700g. Trường hợp chọn những thảm yoga quá mỏng, có thể làm cho quá trình tập luyện khó khăn, nhất là những vùng khớp và khuỷu rất mỏi và đau.

    Nếu là người có vấn đề hay đau nhức xương, hoặc muốn mua tặng người hơi lớn tuổi thì nên chọn những thảm có độ dày trên 8mm.

    Độ đàn hồi cao thì nên chọn những loại thảm có độ dày lớn. Những thảm có độ dày lớn hỗ trợ bạn không bị các vấn đề xương khớp, hay khuỷu bị đau nhức trong quá trình tập luyện. Thảm tập yoga dày mang lại cảm giác êm ái, độ đàn hồi cao, tạo cảm giác an toàn trong những bài tập.

    Thương hiệu

    Để có chiếc thảm tập yoga tốt, việc chọn một thương hiệu uy tín là điều rất cần thiết. Bạn nên chọn nơi bán có nhiều người mua và để lại đánh giá tốt.

    Khi mua sản phẩm tại nơi bán có tiếng, sẽ có phiếu bảo hành sản phẩm.

    gối massage hồng ngoại

    XEM THÊM :

    Top 5+ thảm tập yoga tốt nhất 2021

    1.T

    hảm tập yoga adidas

    2 lớp

     

    Giảm 47% tại Shopee

    Thông tin sản phẩm:

    • Thương hiệu: Adidas
    • Chất liệu: TPE cao cấp
    • Hoa văn: Đường vân chìm trên thảm
    • Kích thước: 175cm x 61cm
    • Độ dày: 5 mm
    • Trọng lượng: 0.9 kg
    • Giá bán : 399.000đ

    Thảm tập yoga adidas 2 lớp có khối lượng 900g , dễ dàng mang đi mọi nơi để tập luyện. Thương hiệu uy tín kỹ thuật tiên tiến, với chất liệu chuyên biệt. Thảm yoga adidas có khả năng chống nước, chống bụi cực hiệu quả.

    Chất liệu mền mịn, không bị công và co nhún khi cuộn lại để lâu. Thoải mái thể hiện các bài tập mà không lo các vấn đề sợ trượt, dịch chuyển trong lúc tập luyện. Thảm yoga có nhiều màu sắc cho bạn thảo thích lựa chọn theo sở thích.

    2.Thảm tập yoga liforme

    Giảm 7% tại Shopee

    Thông tin sản phẩm:

    • Thương hiệu: Liforme
    • Chất liệu: Cao su tự nhiên và Pulyurathane sinh thái
    • Hoa văn: Đường vân chìm trên thảm
    • Kích thước: 185cmx68cm
    • Độ dày: 4.2 mm
    • Trọng lượng: 2.5 kg
    • Giá bán : 4.248.00đ

    Được các chuyên gia đánh giá có độ bám siêu cao ngay khi dính mồ hôi. Thoải mái thể hiện các bài tập một cách khéo léo mà không lo bị xê dịch. Thảm tập yoga liforme có thiết kế vạch nhằm cho người tập cảm giác tư thế chuẩn trên thảm.

    Thảm có khối lượng  khá nặng vì làm từ chất liệu cao su tự nhiên và PU sinh thái cao cấp. Là chiếc thảm da mang nhiều tâm huyết của chuyên gia và các thầy trong nhiều năm lĩnh vực yoga.

    3.Thảm tập yoga relax

    Giảm 4% tại Shopee

    Thông tin sản phẩm:

    • Thương hiệu: relax
    • Chất liệu: TPE (cao su non)
    • Kích thước: 175cm x 61cm
    • Độ dày: 6 mm
    • Trọng lượng: 1.5 kg
    • Giá bán : 289.000đ

    Khác với các loại thảm thông thường, thảm relax là loại thảm yoga chất lượng có giá thành khá rẻ,  được nhiều chị em săn đón trong thời gian qua.

    Chất liệu làm từ cao su non có độ dày tiêu chuẩn 6mm, được đánh giá là sản phẩm chất lượng nhưng lại có giá thành rất rẻ. Thảm tập yoga giá rẻ relax là sự lựa chọn đúng đắn đối với chị em túi tiền khiêm tốn và mới bước vào tìm hiểu yoga.

    4.Thảm Tập Yoga miDoctor

     

    Giảm 49% tại Tiki

    Giảm 15% tại Shopee

    Thông tin sản phẩm:

    • Thương hiệu: miDoctor
    • Chất liệu: PU và TPE
    • Kích thước: 183cm x 68cm
    • Độ dày: 4 mm
    • Trọng lượng: 980g
    • Giá bán : 119.000đ

    Thảm được làm bằng chất liệu TPE có độ mềm mại êm ái khi sờ vào. Thảm sử dụng được 2 mặt, có thể thay đổi mặt thảm khi tập, để tạo trải nghiệm mới trong một lần tập luyện.

    Với khả năng bám sàn cao, bạn không lo bị dịch thảm trong lúc tập. Hoa văn chìm rất đẹp tạo cảm giác muốn sử dụng thường xuyên. Dể dàng biểu diễn các tư thế khó nhờ độ bám sàn cao và độ mền mại của thảm.

    Thảm tập Yoga miDoctor được tặng kèm bao đựng và dây quấn, với khối lượng khá nhẹ, dễ dàng mang đi mọi nơi để tập luyện. Độ dày tiêu chuẩn chất lượng cao cấp, giá thành khá rẻ .Thảm tập Yoga miDoctor là sản phẩm trải nghiệm mới bạn nên sử dụng.

    5.Thảm tập yoga eco friendly

    Giảm 47% tại Tiki

    Giảm 50% tại Shopee

    Thông tin sản phẩm:

    • Thương hiệu: Eco Friendly
    • Chất liệu: TPE (cao su non)
    • Kích thước: 183cm x 61cm
    • Độ dày: 6 mm
    • Trọng lượng: 1.5kg
    • Giá bán : 129.000đ

    Thảm tập yoga eco friendly (6mm) được làm bằng chất liệu cao su non tự nhiên. Là loại chất liệu cao cấp và thông dụng cho việc sản xuất thảm yoga.

    Kích thước tiêu chuẩn, độ dày 6mm có khả năng co giản và độ đàn hồi cao. Được sản xuất theo quy trình ép khuôn, thảm có độ bám cao yên tâm thể hiện bài tập trong các tư thế khó.

    Thảm yoga ecofriendly được nhiều người lựa chọn vì có giá thành rất rẻ, là sự trải nghiệm cho chị em mới tìm hiểu yoga. Thảm yoga có nhiều màu với nhiều phong cách khác nhau.

    Cách bảo quản thảm tập yoga tốt

    Yoga là nghệ thuật của quá trình cố gắng tập luyện. Đi theo bạn là chiếc thảm theo năm tháng, chọn một thảm tập yoga chất lượng tốt, nhưng để thảm tập bền cũng là cả vấn đề kinh nghiệm.

    Tránh phơi nắng trực tiếp

    Thường thì khi chúng ta giặt xong đều muốn khô nhanh để cất, thì phơi nắng trực tiếp cho nhanh khô. Điều đó sẽ dễ làm cho thảm mất đi độ đàn hồi, nếu bạn dùng loại thảm đắt tiền cũng không ngoại lệ.

    Thảm tập yoga rất nhanh khô. Khi giặt xong bạn chỉ cần để nơi bóng râm, hoặc chỗ nắng nhẹ là đã rất nhanh khô rồi, để bảo quản độ bền cho thảm.

    Cầm theo khăn lau thảm khi tập

    Cách này chỉ dùng cho những bạn ra ít mồ hôi cơ thể. Khi tập xong bạn lấy khăn lau mồ hôi, hạn chế việc giặt phơi, vài ngày giặt một lần.

    Yoga là gì?

    Để mục đích tốt sức khoẻ và thư giản bằng cách tập luyện theo các tư thế cụ thể, hay nói cách khác là thư giãn bằng phương pháp thiền.

    Phương pháp thiền đã phổ biến trên toàn thế giới từ rất lâu, được xuất phát từ Ấn Độ. Trong quá trình tập yoga, tâm trí và cơ thể yên tĩnh như đang nằm ngủ. Yoga giúp giảm stress sau những ngày làm việc căng thẳng.

    Yoga Là phương pháp giữa sự kiết hợp cao độ của thể xác và tâm trí cùng một thời điểm. Nâng cao sức khoẻ, trí tuệ minh mẫn, cơ thể dẻo dai. Phương pháp tập yoga theo nguyên tắc cơ thể ở một vị trí và kiểm soát hơi thở, tìm được giá trị hạnh phúc.

    “Khai tâm là nhờ sự kì diệu của tập yoga, giúp con người sống lành mạnh, bớt suy nghĩ những điều tiêu cực, hoàn thiện bản thân và từ bỏ những tính xấu”

    Lợi ích kỳ diệu của tập yoga

    1.Nâng cao sức khoẻ

    Tăng sự dẻo dai và linh hoạt, cơ thể khoẻ mạnh, giúp cải thiện hệ cơ quan như : tuần hoàn, hệ thần kinh hay tiêu hoá….

    Phát triển cơ thể, giảm căng thẳng sau ngày làm việc, và tràn đầy năng lượng, tích cực trong cuộc sống.

    Tập yoga hằng ngày để tăng cường sức khoẻ, phòng và chữa bệnh, ngăn các bệnh xương khớp như : đau cổ, đau lưng vai và các khớp trên cơ thể. Cải hiện nổi bật hệ hô hấp, giảm nguy cơ mắc bệnh và ổn định đường huyết.

    2.Thư thái và thoải mái tinh thần

    Tập yoga giúp điềm tĩnh đầu óc và điều hoà cơ thể, tăng sự tập trung trong công việc hay học tập. Tính nhẫn lại và kiên trì sẽ được rèn luyện rất nhiều qua quá trình tập yoga. Xử lý các chuyện khó khăn rắc rối một cách bình tĩnh và tốt đẹp hơn.

    Có giấc ngủ ngon và sâu, tạo tinh thần sảng khoái. Hưng phấn trong tình cảm hôn nhân được tốt đẹp hơn nhờ tập yoga.

    Có thể nói tập yoga như là thuốc trị tình trạng căng thẳng, stress.  Giúp trút bỏ những lo âu, những buồn phiền trong cuộc sống.

    Một ngày mới tràn đầy năng lượng,  yêu đời, tinh thần thoải mái và sảng khoái hơn sau những buổi tập luyện.

    3.Dáng đẹp trẻ trung

    Tập yoga rất tốt cho người muốn giảm cân và tăng cân cho người gầy rất hiệu quả. Chúng ta thường thấy tập yoga không hoạt động cơ thể nhiều nhưng sao giảm cân hiệu quả. Nhưng thực tế ngược lại, tập yoga với những động tác khó hơn rất nhiều lần so với tập cường độ mạnh.

    Với các tư thế khó trong yoga đòi hỏi bạn phải hoạt động hết công suất của bó cơ. Quá trình hoạt động nhiều của cơ thể trong yoga rất hiệu quả cho việc đốt mỡ. Có thể nghĩ cách khác, không có bộ môn nào tốt bằng yoga trong các vấn đề giảm cân, tăng cân, phòng ngừa bệnh.

    Như các bạn cũng đã biết, môn thể thao mà người mẫu, diễn viên rất thích đó là yoga. Tập yoga giúp giữ vóc dáng và cải thiện béo gầy, mang lại cơ thể dẻo dai cân đối và săn chắc, một con người đầy năng lượng.

    Người béo khi tập yoga đang bị tiêu hao năng lượng nhiều nhưng không thấy thèm ăn ( đó chỉ là năng lượng thừa), từ đó sẽ giúp cải thiện việc giảm cân hiệu quả.

    Người gầy khi tập yoga sẽ rất tốt cho việc lưu thông khí mạch, tốt cho các chức năng hấp thụ và tiêu hoá, sẽ có cảm giác thèm ăn và ăn rất ngon.

    Bạn sẽ thấy điều rất ngạc nhiên khi khoảng 1-2 tuần tập luyện,  khoảng 30 phút mỗi ngày và kết hợp ăn uống khoa học.

    4.Giữ mãi thanh xuân

    Bộ môn giúp hoa hậu hay diễn viên có dáng đẹp và thấy trẻ hoài. Nhiều diễn viên, hoa hậu đã ngoài 40 nhưng cứ như là 20, và bí kíp giúp họ có được điều đó chính là tập yoga.

    Tập yoga đào thải độc tố, điều tiết cơ thể, tinh thần lúc nào cũng sảng khoái tích cực trong cuộc sống. Yoga mang lại vẻ đẹp bên trong lẫn bên ngoài một cách toàn diện. Nhìn vào con người tập yoga lúc nào tươi cười, rực rỡ.

    Hãy giữ thói quen tập yoga hằng hay để cải thiện vóc dáng thon gọn, thân hình sắc chắc. Ngoài ra còn giúp hết căng thẳng, stress. Có những giấc ngủ thật sâu và ngon, làn da luôn tươi đẹp, ngăn ngừa các bệnh về da.

    Yoga giúp tinh thần sảng khoái, con người đầy năng lượng, là bí quyết giúp giữ mãi tuổi thanh xuân.

    5.Phòng và đẩy lùi bệnh tật

    Yoga giúp trẻ trung và kéo dài tuổi thọ một cách kinh ngạc. Cũng như các môn thể thao khác, chơi thể thao rất tốt cho sức khoẻ và phòng bệnh hiệu quả. Nhưng yoga lại nổi trội hơn hoàn toàn, được gọi là liệu pháp vàng.

    Điều khiển cơ thể một cách linh hoạt là sự kết hợp giữa bài tập và hít thở riêng của người tập. Với yoga bạn tập đều đặn khoảng 1 tháng là đã thấy cải thiện rất rõ rệt các vấn đề như : tin thần sảng khoái, ăn uống ngon miệng, vóc dáng thấy khác hẳn.

    Điểm nổi bật của yoga mà các bộ môn thể thao khác không có đó là khả năng có thể thay đổi miễn dịch tế bào do cơ thể biến đổi gen.

    6.Đời sống tình dục

    Chức năng và bộ phận trên cơ thể được cải thiện tốt khi tập yoga. Sự linh hoạt của vùng hông, cơ bắp và xương chậu giúp cải thiện quan hệ tình dục.

    Trong yoga nếu bạn tìm hiểu thêm , thì yoga có những bài tập tác dụng tăng thời gian quan hệ rất nhiều lần. Giúp nữ giới có những vùng săn chắc, kích thích khả năng ham muốn của nam giới, chuyện chăn gối được sung mãn.

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Top 7 Phòng Tập Gym Ở Quận 9 ” Chanh Sả ” Bạn Không Nên Bỏ Lỡ
  • Top 10 Phòng Gym Quận 8 Tốt Nhất
  • Các Phòng Tập Gym Quận 5 Hiện Đại, Sạch Sẽ Và Dịch Vụ Tốt Nhất
  • Phòng Tập Yoga Quận 11
  • Bạn Đã Biết 6 Lớp Học Yoga Quận 11 “Xịn Xò” Nhất Này Chưa?
  • Review: 7 Tấm Thảm Tập Yoga Tốt Nhất

    --- Bài mới hơn ---

  • Thảm Tập Yoga Reebok: Review Chất Liệu, Công Dụng Và Giá Thành
  • Thảm Tập Yoga Nike Loại Nào Chất Lượng Tốt, Giá Rẻ Nhất Hiện Nay?
  • Lời Khuyên Của Chuyên Gia: Muốn Tập Yoga Đúng Chuẩn, Trước Khi Bắt Đầu Tập Ai Cũng Cần Ghi Nhớ Những Điều Này
  • Lý Giải Nặng Mùi Mồ Hôi Khi Tập Yoga
  • Kinh Nghiệm Chọn Mua Thảm Tập Yoga Cho Người Mới
  • Trên thế giới hiện nay có rất nhiều thương hiệu thảm tập yoga tốt và uy tín, phù hợp với từng loại hình yoga cũng như từng người tập khác nhau.

    Bạn đang có ý định tập yoga hay đang tập rồi mà chưa có thảm tập thì đã đến lúc sắm một chiếc rồi đó. Tuy nhiên, để mua được một chiếc thảm tốt giữa la liệt các loại thảm đang được bày bán trên thị trường thì không hề dễ chút nào. Bài viết này sẽ giúp bạn chọn mua được một chiếc thảm tốt cũng như giới thiệu đến bạn bốn chiếc thảm tập yoga được đánh giá cao về chất lượng từ người tiêu dùng.

    Những tiêu chí để chúng tôi lựa chọn thảm tập yoga tốt nhất

    Những tiêu chí đánh giá thảm tốt bao gồm: tính mềm mại và chắc chắn của thảm, khả năng chống trơn trượt, độ bền, mức giá và sự yêu thích của người tập,… sẽ giúp định giá chuẩn xác cho những sản phẩm tốt.

    Một tấm thảm yoga tốt nên là sự kết hợp giữa sự mềm mại và sự chắc chắn để khiến bạn không bị đau khớp khi tiếp xúc với thảm. Trong khi đó sự chắc chắn của thảm sẽ cung cấp một nền tảng ổn định. Thảm quá mềm có thể mang lại sự thoải mái hơn nhưng nó cũng rất khó để bạn giữ tư thế – nhưng nếu bạn đứng trên tấm thảm quá chắc chắn (thảm cứng) trong một thời gian lâu, bạn có thể sẽ bị đau khớp.

    Những người mới bắt đầu tập, yogi đang mang thai hoặc những người có khớp nhạy cảm thì nên xem xét lựa chọn những tấm thảm dày hơn, mang lại sự hỗ trợ êm ái hơn. Đối với những người đi làm hoặc hay di chuyển, công tác thì có thể lựa chọn những tấm thảm mỏng hơn để dễ dạng cuộn lại và mang theo mối khi đi đâu đó.

    Khả năng chống trơn trượt của thảm được chia làm 2 phần. Một là làm thế nào để tính ma sát của thảm có thể chống trơn trượt khi bàn tay và chân của bạn đang cần cố định vị trí như trong tư thế chiến binh hoặc khi đang trồng chuối.

    Thứ hai là lực bám của tấm thảm với sàn nhà: Thảm của bạn có bị trượt trên sàn nhà trơn hay không, hoặc nó sẽ bám chắc chắn trong suốt buổi tập của bạn? Khi tập luyện thì chúng ta ra nhiều mồ hôi, đặc biệt là những ai tập những hình thức yoga chuyên sâu như “hot yoga”. Chính vì vậy, chúng ta cần chắc chắn rằng tấm thảm sẽ bám dính trên mọi bề mặt, và cả khả năng chống trơn trượt khi tay – chân tiếp xúc với bề mặt thảm.

    Một trong những tiêu chí hàng đầu của chúng tôi đó là độ bền của tấm thảm cũng như việc vệ sinh bảo quản thảm có dễ dàng hay không.

    Chúng tôi nhận thấy, đối với những tấm thảm xốp hơn có xu hướng sẽ nhẹ hơn nhưng cũng khó vệ sinh hơn và độ bền cũng thấp hơn. Chúng có xu hướng để hấp thụ mọi thứ, giống như một miếng bọt biển khổng lồ.

    Đối với những tấm thảm có bề mặt trơn và kín có xu hướng dễ lau chùi, vệ sinh hơn nhưng nó lại có khả năng trơn trượt cao hơn các loại khác.

    Điều tuyệt vời đó là một tấm thảm có vừa đủ độ mềm mại, nhẹ nhàng êm ái nhưng không bám bụi bẩn và dễ lau chùi cũng như có độ bền cao.

    Một tấm thảm tốt ngoài những tiêu chí trên, chúng tôi nghĩ cần có sự trải nghiệm của người dùng cũng như mức giá mà nhà sản xuất bán ra.

    Chúng tôi đã lựa chọn ra những tấm thảm mà người dùng rất yêu thích như thảm của Adidas, Manduka và Alo Yoga mat,… Chúng tôi cũng đã thử nghiệm qua những phiên bản cũ cũng như những sản phẩm mới nhất của các thương hiệu “bán chạy nhất”, “được xếp hạng cao nhất” được những huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp cho ý kiến cũng như từ sự đánh giá của những độc giả yêu thích môn yoga của chúng tôi.

    Đây là một thương hiệu khá phổ biến ở các nước Châu Âu nhưng ở Việt Nam chưa có đại lý chính thức nên ít người biết tới. Nhưng tại sao chúng tôi chọn nó? Hãy thử nghe đánh giá từ một người dùng:Tôi yêu thảm này ngay khi tôi nhận được nó, nó có tính năng đàn hồi hoàn hảo và độ bám tuyệt vời! Sau đó tôi đã mang tấm thảm này đến một lớp học hot yoga và nó thật tuyệt vời! Nó hấp thụ độ ẩm như không có vấn đề gì, nó không quá nóng, và tay của tôi vẫn giữ nguyên vị trí, không hề trơn trượt.

    Tính năng – Đặc điểm

    • Loại: Thảm yoga mỏng.
    • Thành phần: Mặt trên là da Polyurethane 100%, mặt dưới là cao su thiên nhiên.
    • Thảm khá mỏng để dễ mang theo.
    • Không chứa PVC.

    Thông số

    × Giá bán tham khảo! 2.360.000 vnđ chưa bao gồm vận chuyển

    Thảm tập yoga Alo Yoga Warrior Mat được làm bằng các vật liệu cao su tự nhiên, mềm dẻo và có bề mặt nhẵn nhưng chống trượt tay khá tốt. Người tập hầu như không phải lo lắng về tấm thảm trượt trên sàn nhà hoặc tay – chân bị trượt.

    Tấm thảm không phải là quá bám dính nhưng độ ma sát của nó đủ để giữ cho bạn ổn định trong các buổi tập yoga, kể cả hot yoga.

    Là một sản phẩm rất mềm mại, thoải mái và dễ lau chùi. Giúp bạn có thể đứng trụ vững vàng ngay cả những bài tập căng thằng nhất.

    Thảm Alo mat luôn tiên phong trong việc dễ lau chùi trong khi vẫn duy trì độ bám dính trong điều kiện dễ chịu nhất, khiến nó trở nên hoàn hảo cho những người chủ yếu tập hot yoga. Những người tập thử nghiệm của chúng tôi đã tìm thấy bề mặt da láng mịn của nó dễ lau chùi sau những lớp học cường độ cao mà không có mùi hôi hoặc dính bẩn.

    Các vật liệu mượt mà như lớp da polyurethane của tấm thảm Alo Yoga Warrior khiến nó rất dễ lau chùi để làm sạch nhanh chóng, trong khi nhiều vật liệu xốp như vật liệu của thảm Hugger Mugger Para cao su và thảm Yoloha Native khó hơn để làm sạch triệt để.

    Bạn không phải lo lắng về việc cuộn thảm Alo Warrio lại khi bạn thay đổi vị trí. Nó được xây dựng với một mặt dưới làm từ cao su tự nhiên và một lớp polyurethane dễ lau chùi, giúp nó cuộn lên và trải phẳng ra một cách dễ dàng và đẹp mắt.

    Được xếp đầu tiên trong số những tấm thảm tốt nhất, tuy nhiên nó cũng có một số nhược điểm mà chúng ta cần lưu ý:

    Thảm Alo Warrior chỉ có màu đen đơn thuần. Và thật không may, màu đen mờ của thảm sẽ hiện ra mọi vết bẩn nếu bạn không giặt hay vệ sinh thảm thường xuyên. Đánh giá của người dùng cho thấy dấu chân, bụi và vết bẩn có xu hướng nổi bật so với màu đen mờ.

    Dù không phải ai tập yoga cũng cần thảm định tuyến, nhưng cũng có nhiều người cần. Tấm thảm này không bao gồm các dấu hiệu căn chỉnh định tuyến như một số loại thảm khác. Nếu bạn mới tập yoga hoặc tận hưởng thêm một số hướng dẫn khi điều chỉnh tư thế, việc thiếu các dấu hiệu định tuyến có thể xem là một hạn chế của thảm Alo Warrior.

    Với trọng lượng 6 lbs (hơn 2,7 kg) thì rõ ràng đây là một tấm thảm khá nặng, không phù hợp với những người thích mang thảm theo khi đi công tác hoặc đi du lịch.

    Adidas là thương hiệu sản xuất đồ thể thao hàng đầu thế giới, nhưng không vì thế mà tất cả các dòng thảm của hãng này đều tốt. Bạn có thể thấy rằng những dòng thảm PVC 10400 làm từ PVC của họ có chất lượng tương đối thấp.

    Và dòng thảm Adidas 10600 làm từ TPE của hãng này tỏ ra vượt trội hơn so với phần còn lại.

    Tính năng – Đặc điểm

    • Loại: Thảm yoga dày trung bình.
    • Thành phần: 75% thermoplastic elastomer/25% ethylene vinyl acetate
    • Mang theo chuỗi bao gồm để vận chuyển dễ dàng.
    • Không chứa PVC.

    Thông số

    × Giá bán tham khảo!1.440.000 vnđ chưa bao gồm vận chuyển

    Một tấm thảm tập yoga tốt, đơn giản và thanh lịch, độ bám sàn tốt; mang đến cho người tập cảm giác thoải mái và mềm mại, làm cho bạn muốn tập Yoga thường xuyên hơn.

    Thảm Yoga Adidas 10600 được làm từ vật liệu TPE có độ dày 6mm. Sản phẩm phù hợp với nhiều hình thức tập Yoga khác nhau, nổi bật là khả năng chống trơn trượt và khả năng bám sàn hoàn hảo.

    Khi tấm thảm Adidas 10600 được trải ra sẽ làm bạn cảm thấy hài lòng ngay và dường như nó rất vững chắc khi đặt trên mặt sàn, bạn chỉ cần sẵn sàng tập luyện. Chúng tôi không bao giờ phải lo lắng về tấm thảm trượt trên sàn nhà hay bàn tay – chân trượt trên bề mặt nó.

    Thảm Adidas 10600 được sản xuất từ vật liệu khá bền bỉ, nó không quá dính bạn lại khi bạn cố gắng di chuyển để thay đổi vị trí như một số loại thảm cao su (như thảm cao su Hugger Mugger Para) nhưng độ ma sát lại đủ để giữ cho chúng ta luôn ổn định khi tập, ngay cả trong các buổi tập hot yoga.

    Lớp trên cùng mịn màng, có độ nhám khá cao, kết cấu chặt chữ của Adidas 10600 giúp chúng ta lau chùi, giặt nó khá dễ dàng: Lau sạch thảm của bạn sau khi tập luyện để loại bỏ mồ hôi hoặc chất bật bám lên nó.

    Chúng tôi cần các bạn lưu ý rằng mồ hôi và nước để lại các vết dơ rất đáng chú ý trên bề mặt của tấm thảm, nhưng chúng sẽ bị mờ dần khi lau sạch và để khô.

    Thảm Adidas 10600 có độ dày 6mm hầu như phù hợp với mọi hình thức tập yoga, đặc biệt, nếu bạn là người hay đi du lịch và mang theo thảm thì đây có thể xem là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn.

    Độ dày 6mm đảm bảo được sự êm ái cho chúng ta khi thực hiện các bài tập và vẫn đảm bảo chắc chắn khi bạn trụ vững.

    Với trọng lượng chỉ khoảng gần 1 kg thì đây được xem là một trong những tấm thảm nhẹ nhất có chất lượng cao mà chúng tôi nhắc đến trong bài viết này. Bạn sẽ không gặp khó khăn khi mang thảm từ nhà tới phòng tập và mang về.

    Có một số điểm cần lưu ý khi bạn muốn mua tấm thảm Adidas 10600 này:

    Chúng tôi yêu thích kích thước của thảm Adidas. Đó là 173 x 61 cm, rất phù hợp với tạng người Châu Á. Và đây là kích thước của một tấm thảm tập yoga tiêu chuẩn. Nhưng dòng thảm này của Adidas chỉ có size này thôi, và nếu bạn là một người cao trên 180 cm thì có thể đây là tấm thảm khá chật chội.

    Cũng tương tự như Adidas, Nike là một thương hiệu tuyệt vời cho các mặt hàng thể thao, nhưng họ không tập trung vào các sản phẩm yoga. Chính vì vậy thảm của họ so với những thương hiệu chuyên về Yoga khác không phải là quá nổi bật.

    Tuy nhiên, tấm thảm Nike Fundamental JDI này lại được người dùng trên thế giới rất ưu chuộng bởi tính tiện dụng của nó.

    Thảm Yoga JDI 3mm được làm từ 75% thermoplastic elastomer/25% ethylene vinyl acetate là loại vật liệu dẻo kết hợp với vật liệu mềm xốp thường được ứng dụng trong việc sản xuất dụng cụ thể thao.

    Tính năng – Đặc điểm

    • Thảm yoga thiết yếu 3mm.
    • Thành phần: 75% thermoplastic elastomer/25% ethylene vinyl acetate
    • Mang theo chuỗi bao gồm để vận chuyển dễ dàng.
    • Không chứa PVC.

    Thông số

    • Bám sàn: Rất tốt
    • Màu: Xanh ngọc, xám, đen
    • Độ dày: 3mm
    • Cấu trúc thảm: Một tấm liền 2 mặt
    • Kích thước: 173 x 61 cm
    • Chăm sóc: Giặt tay

    × Giá bán tham khảo! 850.000 vnđ chưa bao gồm vận chuyển

    Thảm có những ưu điểm nổi trội khiến chúng tôi xếp nó ở vị trí thứ 4:

    Nike đã sản xuất tấm thảm tập này dựa trên tâm lý người dùng thường xuyên di chuyển. Với thành phần chính gồm 95% Styrene-Butadiene-Styrene và 5% Polyester Dimensions khiến tấm thảm này tuy mỏng nhưng lại có khả năng bám sàn cực tốt.

    Với kết cấu chặt chẽ cung cấp độ bền cao, tăng thêm lực kéo tốt hơn cho tấm thảm. Dù là tấm thảm mỏng với độ dày chỉ 3mm nhưng đây cũng là tấm thảm có khả năng đàn hồi tốt

    Rõ ràng! Với độ dày 3mm và nặng chưa tới 500g thì thảm có tính di động rất cao. Nếu bạn thường xuyên đi du lịch hoặc công tác thì mang theo tấm thảm này sẽ vô cùng dễ dàng, đơn giản.

    Nó cũng siêu dễ dàng để bạn mang nó đến tất cả các buổi tập yoga của bạn. Điều mà nhiều chị em phụ nữ ngại ngần mỗi khi mang thảm nặng ra khỏi nhà.

    Một kết cấu kín ngăn không cho tấm thảm bị thấm bụi và những vi khuẩn không mong muốn, dẫn tới việc làm sạch tấm thảm cũng dễ dàng hơn và độ bền cũng lâu hơn.

    Rất khó để có một tấm thảm hoàn hảo phù hợp với tất cả mọi người. Nike Fundamental cũng có những điều cần lưu ý:

    Với kích thước 61 x 173 cm thì đây được xem là kích thước chuẩn, nhưng nếu bạn có chiều cao trên 1,8m và vai rộng thì chắc chắn tấm thảm này khiến bạn cảm thấy khá chật chội.

    Độ dày của thảm 3mm sẽ có thể phù hợp với những người thường tập các động tác giữ thăng bằng hoặc những ai hay mang đi khi du lịch. Nhưng nếu bạn muốn êm ái hơn thì đây không phải là tấm thảm phù hợp với bạn, hãy chọn những tấm thảm dày từ 6mm trở lên.

    Nghe tên thì rõ ràng đây là sản phẩm rất thích hợp để cùng bạn di chuyển khi đi du lịch hoặc công tác. Đối với Yogi di chuyển thường xuyên thì Liforme Travel Mat là rất phù hợp, đây là phiên bản mỏng hơn và nhẹ hơn các phiên bản khác của hãng thảm Yoga Liforme.

    Tính năng – Đặc điểm Thông số thảm

    × Giá bán tham khảo!2.950.000 vnđ chưa bao gồm vận chuyển

    Với tất cả các lợi ích mang lại tương tự những tấm thảm khác nhưng nó bổ sung tính năng giúp những người thường đi công tác hoặc du lịch có thể mang theo dễ dàng hơn.

    So với các loại thảm khác của Liforme thì tấm thảm Liforme Travel Mat là một phiên bản mỏng hơn, nhẹ hơn và nó rất dễ dàng đi cùng với bạn tới bất cứ nơi đâu và thậm chí, nhà sản xuất còn tặng kèm một hộp đựng để bạn có thể tập ở bất cứ nơi nào một cách dễ dàng. Nếu bạn là một yogi muốn thực hiện những tư thế như chào mặt trời khi đi du lịch thế giới, thì đây có thể là tấm thảm hoàn hảo cho bạn.

    So với những loại thảm của các thương hiệu khác thì Liforme ưu ái tặng một hộp đựng khác chắc chắn cho tấm thảm Travel Mat này.

    Đây có thể là một điểm cộng cho những ai không muốn tốn tiền mua thêm túi đựng thảm.

    Thảm Liforme Travel Mat cũng mượt mà và bám dính tốt như những phiên Liforme tiêu chuẩn khác. Ngay cả khi đang di chuyển, tấm thảm này vẫn giữ được bề mặt phẳng rất đẹp khi bạn trải ra. Tấm thảm này có bề mặt chống trơn trượt rất hiệu quả nhưng những phiên bản tiêu chuẩn nổi tiếng nhất của Liforme, nó có thể giúp bạn gắn bó cùng tấm thảm với một sự tự tin cao.

    Một tấm thảm đẹp và rất tốt nhưng nó cũng có nhược điểm về độ dày.

    Hãy nhớ rằng nếu bạn muốn có một tấm thảm êm ái, bạn nên lựa chọn các tấm thảm khác mà chúng tôi nói trong bài này, chúng sẽ là sự lựa chọn tốt hơn vì dày hơn.

    Với độ dày 2mm của Liforme Travel Mat có nghĩa là nó có thể không đủ êm ái cho những người có khớp xương nhạy cảm.

    Đây là thương hiệu Việt Nam duy nhất chúng tôi đưa vào bài viết này, thực tế mà nói thì chưa có thương hiệu thảm nào của các hãng Việt Nam đủ chất lượng để đem ra so sánh với những dòng thảm khác trên thế giới. Tuy nhiên, dựa vào đánh giá của người dùng tại Việt Nam và những tính năng nổi bật của thảm này thì cũng rất xứng đáng để lọt vào top những tấm thảm tốt.

    Tính năng – Đặc điểm Thông số thảm

    × Giá bán tham khảo! 450.000 vnđ chưa bao gồm vận chuyển

    Tấm thảm với kích thước dài hơn một chút so với size tiêu chuẩn: 181 x 61 cm sẽ phù hợp với hầu hết mọi người.

    Kích thước này khiến bạn luôn cảm thấy tấm thảm rộng vừa đủ để bạn không phải bận tâm khi thực hiện các động tác cần sự tập trung cao.

    Trọng lượng khoảng 1kg của tấm thảm này cũng là điểm yêu thích mà người dùng đánh giá cao. Họ có thể dễ dàng mang đi theo khi đi ra ngoài, ví dụ bạn muốn uống cà phê với bạn bè trước hoặc sau khi tập đều sẽ dễ chịu hơn vì tấm thảm khá nhẹ trên tay.

    Với hai độ dày 6mm hoặc 8mm, dòng thảm Venus của thương hiệu 360s này phù hợp cho cả những người mới tập hoặc bạn đã là một yogi lâu năm. Ngay cả những người có vấn đề về xương khớp cũng đều có thể thoải mái khi dùng nó.

    Chất liệu TPE và quy trình sản xuất nghiêm ngặt cũng mang tới độ êm ái và đàn hồi tốt cho người sử dụng.

    Do thiết kế 2 mặt riêng biệt và 2 lớp riêng biệt nên tấm thảm Venus này được nhiều người dùng yêu thích vì khả năng chống trượt của nó rất tốt.

    Chỉ với giá gốc 450.000đ thì bạn đã có thể sở hữu tấm thảm này. Rõ ràng là nó quá rẻ cho một tấm thảm chất lượng, đặc biệt là khi so sánh với những thương hiệu của nước ngoài.

    Đây có lẽ là điểm ấn tượng nhất của thương hiệu 360s này, họ sẵn sàng đổi cho khách hàng sản phẩm mới nếu trong thời gian bảo hành 12 tháng mà sản phẩm mắc phải các lỗi kỹ thuật do sản xuất.

    Dù là một tấm thảm chống trơn khi tay – chân người tập tiếp xúc với bề mặt thảm nhưng do chất liệu nhẹ nên khả năng bám sàn của thảm cũng bị hạn chế. Mặc dù vậy, những người đã dùng qua thảm cho rằng, họ hoàn toàn cảm thấy yên tâm vì tấm thảm vẫn hỗ trợ bám sàn khá tốt, giúp họ luôn trụ vững trong những động tác giữ thăng bằng.

    Chúng tôi đã rất cân nhắc khi đưa thương hiệu 360s của Việt Nam vào danh sách này vì đây là một thương hiệu nhỏ, mặc dù dòng thảm mà họ đang cung cấp có chất lượng khá cao.

    Nhưng nếu giới thiệu một thương hiệu mà người tập yoga ở Việt Nam có thể tin tưởng được thì chắc chắn 360s là sự lựa chọn hoàn hảo.

    Đây là tấm thảm được nhiều huấn luyện viên yoga yêu thích vì nó có bề mặt tự nhiên, không trơn trượt mang lại cảm giác kết nối hơn và thực hơn. Ở mỗi mặt của tấm thảm lại có một kiểu bám khác nhau cũng là điều đặc biệt của tấm thảm này.

    Tính năng – Đặc điểm Thông số thảm

    × Giá bán tham khảo! 2.100.000 vnđ chưa bao gồm vận chuyển

    Rất nhiều người sử dụng yêu thích Hugger Mugger vì nó được làm từ vật liệu có thể tái tạo. Khi xem những bài đánh giá của người dùng cho thấy rằng nhiều khách hàng cũng yêu thích điều này, tôn vinh tấm thảm vì sự bền vững và chất lượng cao. Nếu bạn đang cần cho mình một tấm thảm tập yoga thân thiện với môi trường, thì đây là một lựa chọn tốt.

    Hugger Mugger Para Rubber Mat dày hơn cả thảm Alo và Liforme. Những người dùng thử đã ca ngợi tấm thảm được sản xuất từ vật liệu dày đặc, êm ái. Nếu bạn có các các chứng bệnh về xương khớp và cần nhiều hơn sự êm ái, đây có thể là sự lựa chọn không tồi.

    Tấm thảm có bề mặt không quá bóng nên không bị trơn trượt trong quá trình sử dụng. Điều này làm những người đã dùng nó rất yêu thích. Họ thích thảm cực kỳ mềm mại như thế này – thật là hấp dẫn, trên thực tế, chất lượng của nó hoàn toàn có thể sánh ngang bằng với những chiếc thảm đắt tiền hơn như Liforme hoặc Alo Yoga Warrior Mat.

    Tấm thảm còn có khả năng chống va đập tốt, chiếc Hugger Mugger Para cao su cũng không để lại bất kỳ dư lượng cao su hay chất dính lạ nào trên tay người dùng.

    Dù là một tấm thảm tốt nhưng nó cũng có một số nhược điểm mà bạn cần lưu ý:

    So với thảm Liforme và Alo Yoga Warrior Mat thì Hugger Mugger Para hẹp và ngắn hơn một chút, nó có kích thước 178 x 61 cm (70 x 24 inch). Tuy nhiên, điều này thường sẽ gặp trở ngại nếu bạn cao từ 1,8m trở lên, nếu thấp hơn thì nó hoàn toàn vừa vặn cho bạn.

    Bù lại, loại thảm này cũng có size XL là 198 x 71 cm (78 ​​x 28 inch) cho những chàng trai cao to.

    Bởi vì thảm Hugger Mugger Para được sản xuất hoàn toàn bằng cao su tự nhiên, nó nặng gần 3kg (6,6 pound) và tốn nhiều chỗ hơn so với các thảm tập khác. Nếu bạn không đeo dây đeo hoặc hộp đựng, mang theo khi đi du lịch với tấm thảm này có thể hơi khó khăn.

    Nhiều nhận xét của người dùng đồng ý rằng thảm này có mùi giống như mùi của lốp xe. Và giặt nó có thể là sự đau đầu cho những người tập hot yoga: bề mặt xốp, mở của nó đòi hỏi một thời gian giặt – vệ sinh lâu hơn so với các loại thảm khác. (Đây là trường hợp mà bất kỳ tấm thảm cao su tự nhiên vững chắc nào đều gặp phải.)

    Để làm sạch thảm, sử dụng một tấm khăn ướt để lau chùi bề mặt sau đó phơi thảm ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời. Không được mặt máy hoặc ngâm trong nước.

    Một số học viên có thể nhạy cảm với mùi cao su thiên nhiên. Tuy nhiên mùi này sẽ phai dần và hết hẳn trong khoảng một tuần sử dụng.

    Mùi hôi cao su thì sau khi sử dụng vài hôm là sẽ phai dần tới khi hết hẳn.

    Thảm Jade Fusion là tấm thảm dày 8mm, và là sản phẩm tuyệt vời cho những ai tập yoga phục hồi, pilates, thực hành các bài tập cốt lõi, và cross-fit! Jade Fusion cung cấp thêm độ êm ái cho bất cứ khi nào bạn muốn hoặc cần thêm sự thoải mái.

    Tính năng – Đặc điểm Thông số chi tiết

    × Giá bán tham khảo! 3.200.000 vnđ chưa bao gồm vận chuyển

    Nếu bạn quan tâm chính tới tính chống trơn trượt của thảm và khả năng bám sàn của nó thì chiếc thảm Jade Fusion Mat sẽ phục vụ bạn rất tốt cả khi tập luyện ở nhà và khi bạn mang nó theo đến phòng tập. Jade Fusion đã đạt được sự cân bằng tuyệt vời giữa sự êm ái nhưng vẫn chắc chắn và an toàn. Một trong số những người dùng thử thảm này đã gửi báo cáo: “Với đôi bàn tay và bàn chân khô thì hoàn toàn không bị trượt. Khi tay và chân bị ướt đẫm mồ hôi thì nó không bám quá tốt nhưng vẫn đủ an toàn đến mức tôi không bao giờ nghĩ mình sẽ bị trượt.”

    Chúng tôi đã rất ấn tượng về cách mà Jade Fusion cung cấp cho người dùng cả sự thoải mái và mềm mại, ​​nhưng ổn định. Trong khi các ứng cử viên thảm yoga dày khác để lại khiến cho người dùng thử có cảm thấy lung lay trong tư thế cần giữ cân bằng khá cơ bản, còn thảm Jade vẫn an toàn và hỗ trợ tốt.

    Thảm Jade Fusion Mat mang lại cảm giác êm ái khá nhiều cho những người cần thêm độ em để hỗ trợ, trong khi so với thảm Liforme Travel Mat bên trên thì thảm này có thể nói là tốt hơn cho các yogi tập lâu năm có nhiều kinh nghiệm hoặc những người đi du lịch, công tác thường xuyên.

    Một lợi thế lớn của thảm Jade Fusion Mat là nó có hai kích thước, vì vậy bạn chắc chắn nó sẽ phù hợp với chiều cao của bạn. Với kích thước 173 x 61 cm (68 x 24 inch), tấm thảm kích thước tiêu chuẩn là hoàn hảo cho người tập cao dưới 1,7m. Thảm cũng có sẵn với kích thước mở rộng 183 x 61 cm (74 x 24 inch) với giá cao hơn khoảng $10.

    Jade Fusion là thảm có bề mặt nhám trên trung bình, làm cho nó dễ bị thu hút tóc, lông thú và bụi bẩn. Vì nó có bề mặt nhám nên việc lau chùi tấm thảm có thể lâu hơn một chút và không thể làm sạch cặn bẩn một cách dễ dàng.

    Làm thế nào để chọn đúng thảm tập yoga cho bạn

    Chất liệu PVC rẻ hơn nhưng có thể làm cho người dùng tiếp xúc với chất độc trong quá trình sản xuất và không mang lại lợi ích cho môi trường. Những vật liệu thân thiện với môi trường có xu hướng đắt tiền hơn nhưng chúng đều không có độc tố và bền hơn.

    Một huấn luyện viên yoga lâu năm nói với chúng tôi rằng một tấm thảm tập yoga kích thước tiêu chuẩn dài 173 cm (68 inch) – chỉ đủ dài cho một người cao dưới 175cm. Bạn cần chắc chắn rằng, chiều dài thảm phải dài hơn chiều cao cơ thể, chiều rộng thảm phải rộng hơn vai bạn.Để chắc chắn rằng bạn không bị chật chội trong lúc luyện tập, hãy kiểm tra xem toàn bộ cơ thể của bạn có vừa khít với tấm thảm trong khi nằm xuống với khuôn mặt của bạn hướng lên trần nhà hay không. Bạn không nên chọn những tấm thảm quá nhỏ, nhưng nếu thảm quá lớn sẽ khiến bạn gặp rắc rối mỗi khi mang nó theo khi ra ngoài.

    Vị huấn luyện viên này cũng chia sẻ: “Đối với những yoga nhiều năm kinh nghiệm, thường từ 2 – 5 năm thì một tấm thảm dài hơn chắc chắn sẽ hữu ích với họ hơn – họ sẽ có không gian rộng hơn “

    Trong khi không có lợi ích khi sử dụng tấm thảm quá nhỏ, thảm cực lớn có thể tốt cho sự linh hoạt của bạn: Người hướng dẫn Giovanna Abraham nói, “Đối với những yogi nhiều kinh nghiệm đã thực hành từ 2-5 năm, một tấm thảm dài hơn sẽ chắc chắn là hữu ích – ví dụ, trong việc cho họ không gian rộng hơn để mở rộng thoải mái chìm sâu hơn trong mỗi tư thế của họ. “

    Những tấm thảm tập yoga thoải mái, dễ chịu nhất trên thế giới vẫn mang đến cho bạn những sự bất tiện nếu ngày nào bạn cũng mang nó từ nhà đến phòng tập – và mang về. Đặc biệt là nếu bạn là một người thường xuyên đi du lịch hoặc công tác xa nhà dài ngày mà muốn mang theo thảm để tập yoga.Chính vì vậy, bạn cần xem xét về tính di động của tấm thảm, nếu thảm có trọng lượng và độ dày lớn cũng như kích thước lớn thì khó khăn hơn khi di chuyển so với một tấm thảm nhẹ và mỏng hơn.

    Giá cả là một yếu tố quan trọng khi xem xét một tấm thảm tập yoga. Nếu bạn là một yogi mới, bạn nên chọn một tấm thảm có giá phải chăng hơn và ít rườm rà hơn. Nhưng bạn cũng nên cân nhắc tuổi thọ và chi phí mua thảm.Rõ ràng, những tấm thảm đắt tiền thường có chất lượng tốt nhưng nếu mới tập thì bạn cũng nên cân nhắc một tấm thảm có mức giá phù hợp. Điều quan trọng mà bạn cần lưu ý, nếu bạn mua một tấm thảm kém chất lượng với giá rẻ với suy nghĩ chỉ để tập thử thì có thể ngay sau đó bạn phải vứt nó đi và lại tốn tiền để mua một tấm thảm đắt tiền khác để thay thế.

    Câu hỏi thường gặp về thảm tập Yoga

    Một số câu hỏi thường gặp mà bạn có thể gặp phải khi muốn mua thảm:

    Độ dày tiêu chuẩn của thảm tập yoga thông thường là 4 – 6 milimét. Thảm du lịch thường là 3 mm hoặc mỏng hơn, và thảm dày cho những người là từ trên 6 – 9 mm. Cá biệt có một số dòng thảm xốp có thể dày tới trên 10mm – nó sẽ làm cho bạn khó trụ vững trong những tư thế cân bằng.Loại yoga bạn luyện tập có thể giúp bạn tìm ra độ dày phù hợp với bạn. Huấn luyện viên nổi tiếng Jane Witzenburg khuyên: ” Nếu bạn đang tập những động tác hít thở, ngồi thiền nhiều thì hãy sử dụng một tấm thảm dày hơn. Nếu bạn đang tập nhiều tư thế cân bằng hơn, hãy sử dụng tấm thảm mỏng hơn.”

    Một loại vật liệu phổ biến nhất để sản xuất thảm đó là PVC, tên đầy đủ của nó là Polyvinyl clorua là một loại vật liệu tổng hợp thường được sử dụng trong thảm tập yoga bởi vì nó có khả năng chống trượt ở mức tối thiểu, độ bền không quá cao và sự êm ái mà nó mang lại cũng không nhiều nhưng điều tuyệt vời nhất của nó là giá rẻ và rất nhẹ.Một vấn đề xảy ra với thảm làm từ chất liệu PVC khiến chúng ta không đi vào chi tiết của nó quá nhiều, đó là nó chứa phthalates – các chất có ảnh hưởng xấu đến các vấn đề sức khỏe và tác động tiêu cực đến môi trường.

    Chất liệu sản xuất thảm phổ biến nhất hiện nay là PVC, ngoài ra, thảm tập yoga thường được làm từ , cao su tái chế, và cả sợi đay, cotton.Vật liệu TPE được xem là loại vật liệu mới để sản xuất ra những tấm thảm êm ái, nhẹ, bám dính cũng rất tốt mà giá thì khá rẻ.

    Cao su tự nhiên hay cao su tái chế có thể không chống trơn trượt tốt như cotton nhưng nó vẫn hỗ trợ tính năng bám sàn rất tốt. Nhưng có những người bị dị ứng với sao su thì không nên dùng nó.

    Vật liệu Cork (giống nút bần chai rượu) là một vật liệu tự nhiên (mặc dù đắt tiền) bám dính chống trượt cực tốt kể cả trong trường hợp ẩm ướt nhưng có xu hướng hấp thụ mồ hôi và khó khăn hơn để làm sạch.

    Thảm làm từ sợi Đay là một chất xơ thực vật giữ cho bạn cố định tốt trong những tư thế khó, do thành phần của nó là loại vật liệu polymer (PER), một vật liệu không độc hại. Ngoài ra, thảm làm từ đay có tính chất kháng khuẩn cho những thực hành thêm mồ hôi.

    Tốt nhất là nên vệ sinh thảm tập yoga của bạn ít nhất một lần một tuần để tránh bị chất bẩn tích tụ và bị phai màu. Có thể sử dụng nước và chất tẩy rửa nhẹ nhàng như nước chanh hoặc xà phòng nhẹ, nhưng tránh dùng bọt biển mài mòn thảm.Lau sạch, khô và phơi thảm ở nơi khô thoáng, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp hoặc nhiệt độ cao vì có thể đẩy nhanh sự phân hủy của các vật liệu tự nhiên như cao su.

    Khăn trải thảm có thể hữu ích cho những người thấy mình trượt trên tấm thảm của họ, khăn trải thảm thường được sử dụng trong các lớp học Bikram hoặc “hot yoga”.Khăn trải thảm thường một mặt có các hạt silicon nhỏ, mặt còn lại là khăn êm để chống trượt tay.

    Nếu bạn mua một tấm thảm tập yoga chất lượng không thật sự tốt, không bám sàn và dễ trơn trượt, khi sử dụng khăn thì bạn sẽ không thấy mình bị trượt – ngay cả trong những điều kiện mệt mỏi nhất.

    Ngoài ra, khi tập các lớp “hot yoga” thì bạn nên dùng một chiếc khăn tắm để lau mồ hôi trên khuôn mặt và cơ thể.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Review 5 Phòng Tập Yoga Tốt Nhất Tại Hà Nội
  • Cách Chọn Thảm Tập Yoga Tốt Nhất
  • Review Phòng Tập Yoga Adyoga Chi Tiết Về Chất Lượng, Giá Tập Và Dịch Vụ
  • Những Lợi Ích Không Thể Bỏ Qua Của Tư Thế Yoga Rắn Hổ Mang Đối Với Sức Khỏe Toàn Diện
  • Tập Tư Thế Rắn Hổ Mang (Cobra Pose) Đúng Kỹ Thuật Nhất
  • {Review} Thảm Tập Yoga Chính Hãng Tốt Nhất (Update: )

    --- Bài mới hơn ---

  • Bài Tập Yoga Cho Phụ Nữ Mang Thai 3 Tháng Đầu
  • Những Bài Tập Yoga Cho Phụ Nữ Mang Thai
  • Những Bài Tập Yoga Cho Phụ Nữ Mang Thai Tốt Cho Cả Mẹ Và Bé
  • Top 5 Bài Tập Yoga Cho Phụ Nữ Mang Thai 3 Tháng Đầu
  • Những Bài Tập Yoga Tốt Nhất Cho Phụ Nữ Mang Thai
  • 1. Tiêu chí chọn mua thảm tập Yoga loại nào tốt

    Bạn không thể bỏ qua việc mua miếng lót tập Yoga nếu bạn muốn theo đuổi lâu dài bộ môn này. Để chọn thảm tập Yoga loại nào tốt và phù hợp, trước tiên bạn cần phân tích những tiêu chí cần thiết.

    1.1. Phân biệt các loại

    Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sản phẩm khác nhau, đa dạng mẫu mã màu sắc. Dựa vào chất liệu , chúng ta có thể chia làm 3 loại cơ bản là: thảm tập chất liệu TPE (Thermoplastic Elastomer), thảm tập chất liệu PVC (Polyvinyl Chloride), thảm tập kết hợp chất liệu PU (Polyurethane với cao su tự nhiên).

    Mỗi loại đều có những ưu điểm và nhược điểm khác nhau. Tùy vào mục đích, nhu cầu sử dụng mà chúng ta chọn lựa loại phù hợp nhất. Cùng phân tích cụ thể từng loại để có sự lựa chọn phù hợp nhất.

    TPE là loại nhựa dẻo cao cấp có khả năng chịu lực, chịu nhiệt cao. Loại nhựa dẻo này có thể chịu được nhiệt độ cao nhất là 120 độ C và thấp nhất là -50 độ C. Nhựa TPE có tính ứng dụng cao và thường được sử dụng làm chất liệu của nhiều vật dụng hàng ngày như thiết bị văn phòng, thể thao, đồ chơi, máy móc, thiết bị chăm sóc sức khỏe,…

    Ưu điểm:

    • Chất liệu bền, đảm bảo an toàn với sức khỏe người tập, thân thiện với môi trường
    • Phù hợp với người tập yoga bởi khả năng chịu lực tốt, có thể bảo vệ cơ thể người tập
    • Tuổi thọ và độ bền cao, có thể sử dụng trong 5 – 6 năm
      Nhược điểm nhỏ của miếng tập Yoga là giá bán khá cao so với các sản phẩm khác trên thị trường

    Miếng lót tập Yoga làm từ nhựa PVC

    Ưu điểm lớn của miếng lót này là giá thành rất rẻ nên được đa phần người tập sử dụng. So với thảm tập làm từ chất liệu TPE, loại tập này có giá thấp hơn rất nhiều.

    Ưu điểm:

    • Giá cả bình dân, dưới 200 nghìn đồng
    • Đa dạng mẫu mã, chủng loại, kiểu dáng do chiếm ưu thế lớn trên thị trường
    • Nhược điểm lớn nhất của loại thảm này là khi mới sử dụng chất liệu PVC có mùi nặng gây cảm giác khó chịu cho người tập.
    • Sau thời gian sử dụng khoảng 12 tháng, liên kết giữa các hạt nhựa bị mất đi làm giảm trầm trọng độ đàn hồi của thảm. Bạn chỉ nên sử dụng loại thảm này trong 12 tháng.
    • Ngoài ra, bạn nên tìm mua thảm chất liệu từ nhựa PVC tại những nhà sản xuất uy tín. Vì trên thị trường có rất nhiều loại khác nhau, chất lượng thảm không ổn định.

    Miếng lọt tập Yoga làm từ cao su tự nhiên và PU

    Đây là loại thảm tập cao cấp nhất với những đặc tính vượt trội hơn hẳn như độ đàn hồi cao, độ bền lớn, khả năng bám dính tốt ngay khi người tập đổ mồ hôi.

    Ưu điểm:

    • Khả năng bám dính tốt ngay khi người tập đổ mồ hôi, độ bền và độ đàn hồi cao, chất lượng tốt cao cấp
    • Tuổi thọ thảm tập có thể lên đến 4 năm với khả năng chịu lực tốt
    • Đây là loại thảm tập có giá thành cao nhất
    • Cách bảo quản và sử dụng tương đối phức tạp và khó khăn

    Nên mua thảm tập Yoga loại nào?

    Như đã phân tích bên trên, thảm tập từ chất liệu nhựa PVC có mùi tương đối khó chịu nên người hay gặp phải những vấn đề về dị ứng hoặc hô hấp không nên lựa chọn loại thảm này.

    Bạn nên ưu tiên chọn thảm tập từ chất liệu nhựa PVC vì chúng có giá thành rẻ, giúp bạn tiết kiệm chi phí nếu bạn đang làm quen với bộ môn yoga và chưa quyết định theo lâu dài. Bạn cũng nên chú ý sử dụng và vệ sinh thảm tập sạch sẽ đối với loại thảm này.

    Thảm tập làm từ nhựa TPE hoặc cao cấp hơn là loại thảm bằng cao su thiên nhiên và PU sẽ phù hợp với những bạn muốn theo đuổi lâu dài bộ môn Yoga. Bởi độ bền và tuổi thọ cao, nên sản phẩm làm từ nhựa TPE hoặc cao cấp hơn là loại thảm bằng cao su thiên nhiên sẽ là sự lựa chọn thông minh cho bạn.

    Lượn qua các trang thương mại điện tử và gõ từ khóa “thảm yoga”, bạn có thể thấy đa dạng mẫu mã, chủng loại và chất liệu khác nhau. Dựa vào nhu cầu sử dụng và túi tiền mà mỗi người lựa chọn cho mình loại sản phẩm khác nhau.

    Nếu bạn mới tập có thể chọn thảm giá rẻ, thời hạn sử dụng nhanh. Nếu bạn đã gắn bó với bộ môn Yoga và có khả năng chi trả thì có thể chọn những loại thảm có chất liệu tốt và giá thành cao. Những dòng thảm tập Yoga cao cấp có giá lên tới 4 – 5 triệu đồng.

    Được người tiêu dùng lựa chọn nhiều nhất là những loại thảm tập có giá từ 300 nghìn đồng đến 1 triệu đồng. Sản phẩm ở phân khúc này khá hợp lý vì hợp với túi tiền đa số người sử dụng mà chất lượng vẫn đảm bảo.

    Qua những động tác nằm, kéo giãn cơ xương,… cơ thể người tập phải tiếp xúc trực tiếp với thảm trong quá trình tập luyện. Vậy nên bạn hãy ưu tiên chọn những sản phẩm có độ đàn hồi lớn để bảo vệ cơ thể tránh khỏi những tổn thương không đáng có. Nếu bạn chọn được miếng lót tập Yoga có khả năng đàn hồi tốt sẽ giúp bạn cảm thấy êm ái, dễ chịu hơn.

    Bạn có thể kiểm tra khả năng đàn hồi của thảm đơn giản bằng cách: dùng ngón trỏ và ngón tay cái bóp chặt vào thảm.

    • Nếu hai ngón tay khó chạm vào nhau, nghĩa là độ đàn hồi của thảm khá tốt.
    • Ngược lại nếu bạn dễ dàng chạm vào nhau thì thảm quá mềm hoặc quá mỏng, độ đàn hồi kém; bạn không nên chọn những loại thảm như vậy.

    1.4. Kích thước

    Kích thước thảm tập Yoga bao nhiêu là hợp lý cần xét tới chiều dài, chiều rộng, đặc biệt là độ dày của tấm lót. Cần xem xét kích thước theo tiêu chí:

    Độ dày

    Độ dày là tiêu chí quan trọng mà bạn nên quan tâm. Bởi độ dày sẽ giúp bạn giữ thăng bằng và tạo cảm giác êm ái hơn khi tập. Với thảm tập làm từ chất liệu TPE, đa phần thảm sẽ có độ dày khoảng 4mm, 6mm và 8mm. Trên thị trường, các dòng sản phẩm làm từ chất liệu PVC thường có độ dày 3mm đến 6mm.

    Thảm có độ dày càng lớn thì mức giá càng cao và ngược lại. Chọn lựa sản phẩm có độ dày lớn đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải chi trả số tiền lớn hơn.

    Bên cạnh đó, độ dày thảm còn được lựa chọn theo bề mặt trải thảm. Nếu bạn tập trên nền gỗ cứng thì ưu tiên sử dụng thảm có độ dày lớn (từ 6mm trở lên). Nếu bạn sử dụng thảm tập trong du lịch, bề mặt dưới là cỏ mềm hoặc bãi cát thì nên chọn thảm có độ dày thấp chỉ khoảng 1,5-3mm.

    Chiều dài và rộng

    Không có một kích thước chiều dài và rộng tiêu chuẩn nào đối với miếng lót tập Yoga cả. Mỗi đơn vị sản xuất sẽ ước tính một kích thước riêng. Tùy vào sở thích và chiều cao cơ thể mà bạn xem xét chọn cho mình kích thước phù hợp nhất. Hiện nay trên thị trường có 2 loại kích thước thông dụng là cỡ 175×61 cm và 183×61 cm.

    Thảm tập chất liệu PVC chưa có kích thước thật sự chính xác, bởi vì được sản xuất theo quy trình mua cuộn lớn và sau đó cắt thành từng tấm riêng lẻ nên kích thước không thực sự chính xác. Vì được đúc theo từng khung riêng lẻ nên thảm tập chất liệu TPE được sản xuất với kích thước chính xác hơn.

    1.5. Mức độ bằng phẳng

    Khi mua thảm bạn nên kiểm tra mức độ bằng phẳng, tránh những thảm bị lồi lõm. Thảm sẽ xảy ra hiện tượng cong 2 đầu khi bạn mới mua thảm. Hãy mang thảm đi giặt sơ qua để giúp thảm mềm hơn, hạn chế tình trạng cong 2 đầu và đảm bảo vệ sinh sạch sẽ.

    Sau thời gian sử dụng, bạn sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt về chất lượng của thảm tập chất liệu PVC và chất liệu TPE. Thảm tập PVC dễ lồi lõm và không bằng phẳng như ban đầu. Còn thảm tập TPE vẫn đảm bảo bằng phẳng, ít lồi lõm, hình dạng nguyên như cũ nhờ đặc tính chịu lực tốt.

    1.6. Khả năng chống trơn trượt

    Bạn nên chọn những loại thảm tập có khả năng chống trơn trượt tốt để bảo vệ bạn khỏi té ngã khi luyện tập. Tương tự như cách kiểm tra tính đàn hồi; bạn có thể kiểm tra tính chống trơn trượt bằng cách trải tấm thảm ra và thử đẩy mạnh tấm thảm. Nếu tay và tấm bị trượt ra khỏi nền hoặc xê dịch vị trí thì khả năng chống trượt của sản phẩm không tốt. Và ngược lại, nếu tay và tấm trượt không bị xê dịch thì khả năng chống trượt của thảm tương đối tốt.

    Bạn cũng có thể kiểm tra khả năng chống trơn trượt của sản phẩm bằng cách quan sát bằng mắt thường, một mặt tiếp xúc với nền là kiểu trơn tru và gân bóng, một mặt tiếp xúc cơ thể là gân in chìm là sản phẩm chống trơn trượt tốt.

    1.7. Mua thảm Yoga ở đâu tốt?

    Thị trường với nhiều loại mẫu mã và mặt hàng khác nhau. Bạn có thể chọn mua tại nhiều địa chỉ khác nhau như cửa hàng, các chợ nhỏ lẻ, siêu thị. Cần cân nhắc lựa chọn địa chỉ mua hàng uy tín để tránh mua phải thảm tập có chất lượng kém.

    Thuận tiện và nhanh chóng hơn, bạn có thể mua thảm tập online trên các trang thương mại điện tử như Lazada, Tiki hay Shopee… Mua hàng online giúp bạn tiết kiệm thời gian và tốn ít công sức hơn so với cách mua hàng truyền thống. Ngoài ra bạn cũng có thể được hưởng những chương trình khuyến mãi hấp dẫn khác trên các trang thương mại điện tử.

    2. Nên mua thảm Yoga hãng nào tốt nhất

    2.1. Adidas

    Adidas là một thương hiệu nổi tiếng trên thế giới chuyên phân phối và sản xuất quần áo, giày và đồ dùng, dụng cụ thể thao,… Nói tới các thương hiệu sản xuất đồ thể thao không thể không nhắc tới ông lớn Adidas. Thương hiệu Adidas nổi bật trên thế giới không chỉ bởi các thiết bị, dụng cụ thể thao như quần áo, giày tập mà còn nổi bật với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe như sữa tắm, nước hoa, lăn khử mùi,…

    Dòng thảm tập Yoga Adidas có một số mẫu mã khá phong phú để người dùng lựa chọn. Sản phẩm thảm tập của Adidas được người sử dụng lựa chọn bởi chất liệu bền bỉ, khả năng chống trơn trượt tốt. Đa phần những sản phẩm của Adidas có giá thành bình dân và đa dạng màu sắc để lựa chọn.

    Một số Model được người dùng lựa chọn bạn có thể tham khảo như: Adidas ADYG-10400GR, Adidas ADYG-10400RDFL, Adidas ADYG-10400GNFR,…

    Thảm Yoga Relax là một thương hiệu Việt Nam khá gần gũi với người dùng qua những sản phẩm như thời trang cao cấp cho Nam và Nữ. Qua những năm thành lập và phát triển, Relax dần có chỗ đứng trong tâm trí người tiêu dùng Việt nói riêng và người tiêu dùng quốc tế nói chung.

    Năm 2007, thương hiệu Relax được Bộ Công Thương trao tặng danh hiệu dành cho thương hiệu hàng Việt Nam chất lượng cao. Không chỉ tập trung phát triển sản phẩm thời trang, Relax cón tập trung sản xuất các sản phẩm khác như thảm Yoga, máy massage cầm tay.

    Các sản phẩm thảm tập của Relax đáp ứng thị hiếu của người tiêu dùng Việt Nam với thiết kế bắt mắt, hiện đại. Người tiêu dùng Việt khá thích thú và thoải mái với kiểu dáng sản phẩm Relax.

    Có 2 loại thảm tập Relax chính là dòng không túi giá bán dao động khoảng 400 – 500 nghìn đồng/chiếc và thảm tập có túi giá thành cao hơn khoảng 800 – 900 nghìn đồng/chiếc.

    Reebok International Limited là thương hiệu con của thương hiệu Adidas, chuyên kinh doanh trong lĩnh vực dụng cụ thể thao hướng đến phân khúc cao cấp.

    Các sản phẩm thảm tập Yoga Reebok được làm từ chất liệu cao su tổng hợp. Giúp tăng tuổi thọ và độ bền cho thảm tập mà không gây mùi khó chịu như nhựa PVC, mang lại cảm giác dễ chịu và thoải mái.

    Thảm được làm từ cao su tổng hợp nhưng có giá khá bình dân so với sản phẩm khác trên thị trường (dao động khoảng 600 nghìn đồng đến 1,2 triệu đồng)

    Một số sản phẩm bán chạy nhất của hãng như: Reebok RAMT-11024GRL, Reebok RAYG-11030CG, Reebok RAYG-11026GN, Reebok RAYG-11022BL,…

    Người tập yoga thời gian dài chắc hẳn không thể không biết tới thương hiệu Manduka. Thương hiệu Manduka là một trong những thương hiệu lâu đời, đi đầu trong lĩnh vực sản xuất và phân phối thảm tập. Qua 20 năm hình thành và phát triển, Manduka đã khẳng định trong lòng người tiêu dùng và đảm bảo chất lượng sản phẩm tốt nhất.

    Manduka cho ra đời những sản phẩm có thiết tiện lợi, dễ dàng gấp gọn, đảm bảo thoải mái trong quá trình sử dụng cho bạn. Bạn có thể mang đi mọi nơi tùy thích từ đi tập chó đến đi du lịch. Sản phẩm sử dụng chất liệu cao su thiên nhiên đảm bảo không gây mùi khó chịu, khả năng đàn hồi tốt và độ bền lớn.

    Vì có kinh nghiệm lâu đời nên các sản phẩm của Maduka vô cùng đa dạng, phong phú về kiểu dáng, màu sắc, chủng loại giúp khách hàng dễ dàng chọn lựa sản phẩm ưng ý. Thảm tập Yoga cao cấp Manduka có giá thành tương đối dao động từ 1,2 – 2,6 triệu đồng.

    Đa phần các sản phẩm Jade Harmony đều sử dụng chất liệu cao su tự nhiên, không gây mùi khó chịu, độ bền cao, tuổi thọ dài lâu, khả năng đàn hồi và chống trơn trượt tốt. Các sản phẩm đa dạng về chủng loại, kiểu dáng và màu sắc giúp người dùng có thêm nhiều cơ hội lựa chọn.

    Đa phần sản phẩm của Jade Harmony được thiết kế gọn gàng, đẹp mắt và thuận tiện khi đi du lịch. Với quy trình sản xuất tiên tiến, Jade Harmony cho ra những thảm tập có độ dày trung bình khoảng 4.5mm và kích thước dài x rộng chuẩn nhất là 173x61cm.

    So với các sản phẩm khác trên thị trường, Jade Harmony tập trung vào phân khúc cao cấp có giá khá cao dao động từ 1 – 3 triệu đồng.

    Liforme là thương hiệu chuyên sản xuất và phân phối sản phẩm thảm tập yoga cao cấp trên thị trường. Sản phẩm của Liforme được người dùng so sánh là nhiều nét tương đồng với Jade Harmony. Tuy nhiên, thảm Yoga Liforme có giá thành cao hơn so với thảm tập thương hiệu Jade Harmony. Giá thành của thảm Yoga Liforme trung bình là 4,5 triệu đồng/chiếc.

    Miếng tập Yoga Hatha là sản phẩm của thương hiệu đến từ Đài Loan. Sản phẩm của Hatha được người dùng biết đến với thiết kế hiện đại, phong phú mẫu mã và chủng loại. Ngoài ra, sản phẩm có giá thành phải chăng chưa tới 1 triệu đồng được nhiều người chọn lựa.

    3. Tập Yoga có tác dụng gì?

    3.1. Vóc dáng thon gọn

    3.2. Giữ gìn sắc đẹp

    Yoga sẽ giúp giải độc cơ thể tạo nguồn năng lượng mới cho cơ thể, làm căng và sáng da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Bạn sẽ cảm nhận được sự thư thái trong tâm hồn, cơ thể dẻo dai, luôn tươi trẻ và đầy sức sống. Bên cạnh đó, yoga cũng giúp cải thiện đời sống tình dục.

    3.3. Sảng khoái tinh thần

    Yoga không chỉ là phương pháp tập luyện giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn là liệu pháp giúp tinh thần người tập thư thái, thoải mái. Người tập yoga sẽ được điềm tĩnh trong khoảng thời gian luyện tập. Từ đó rèn luyện tính nhẫn nại, bình tâm trước những vấn đề không suôn sẻ trong cuộc sống xung quanh.

    Bên cạnh đó, bằng việc tập trung và kiên trì học theo từng động tác, người tập không còn tâm trí nghĩ tới những chuyện bên ngoài. Đó cũng là cách trút bỏ hết những lo âu, căng thẳng hay những suy nghĩ tiêu cực đang thường trực trong đầu. Yoga còn giúp giấc ngủ của bạn sâu hơn, từ đó cảm thấy khỏe mạnh từ tâm trí tới cơ thể.

    3.4. Ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm

    Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, thư thái tinh thần mà còn giúp người tập ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm về tim, đường huyết, xương khớp,… Qua từng động tác yoga yêu cầu người tập rèn luyện những bộ phận khác nhau trên cơ thể, như: rèn luyện hơi thở tốt cho tim mạch, động tác uốn dẻo tốt cho xương khớp,…

    Tham khảo ngay: Nên mua máy đo huyết áp loại nào tốt nhất hiện nay?

    3.5. Tăng sự dẻo dai cho cơ thể

    Người luyện tập yoga đều đặn có thể tăng khả năng dẻo dai, sức bền của cơ thể. Bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của cơ thể khi luyện tập yoga đều đặn. Bởi từng động tác yoga sẽ tác động toàn diện lên hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, tăng quá trình trao đổi chất và rèn luyện các hệ cơ quan trọng trên cơ thể.

    4. Nên mua thảm tập Yoga hay không?

    Người học yoga mà thiếu thảm tập như người học viết mà không đem theo bút vật. Thảm tập đóng vai trò quan trọng trong suốt quá trình tập luyện của mỗi người. Để bảo vệ tốt cơ thể trong quá trình luyện tập, bạn cần chọn những thảm tập có chất lượng cao, phù hợp nhất.

    4.1. Tránh những chấn thương

    Một số động tác yoga có yêu cầu người luyện tập thực hiện uốn dẻo hoặc chống đẩy tại vị trí khớp khớp cổ tay, cổ chân đến đầu gối. Nên có những trường hợp chấn thương nhất là đối với những người mới luyện tập yoga. Miếng tập Yoga sẽ một phần nào đó bảo vệ cơ thể bạn tránh những chấn thương trong quá trình luyện tập.

    4.2. An toàn vệ sinh cá nhân

    Yoga yêu cầu người tập nhiều động tác khác nhau có bao gồm những động tác nằm dưới sàn nhà, mặt phẳng rộng nào đó. Tuy nhiên, phòng tập là nơi đông người dùng chung thảm tập. Khi tập mồ hôi tiết ra nhiều và dùng chung thảm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi. Vậy nên đầu tư cho mình thảm tập riêng biệt là điều thực sự cần thiết với bạn.

    4.3. Giữ cân bằng cơ thể

    Một yếu tố quan trọng trong quá trình tập yoga là bạn cần giữ thăng bằng tốt. Bạn cần chỗ dồn lực trọng tâm để tạo thế cân bằng. Độ bám và độ nhún của thảm tập sẽ giúp bàn chân của bạn được cố định, khó bị xê dịch, hạn chế trượt té khi tập. Hầu hết thảm Yoga hiện nay đều đáp ứng yêu cầu này.

    5. Hướng dẫn sử dụng và vệ sinh đúng cách

    Lưu ý khi sử dụng

    Những dòng sản phẩm làm từ nhựa TPE khi mới sử dụng có mùi cao su gây khó chịu. Tuy nhiên mùi nhựa sẽ bay đi sau một thời gian sử dụng.

    Điều này cũng đúng với khả năng chống trơn trượt của thảm Yoga. Trong quá trình sản xuất, các thương hiệu thường phủ lên bề mặt sau thảm lớp phim mỏng để thuận lợi cho việc vận chuyển và tránh trường hợp các tấm thảm dính vào nhau.

    Trong những ngày đầu sử dụng, bạn có thể thấy thảm có khả năng chống trơn trượt không tốt đó là do lớp phim mỏng. Sau thời gian ngắn lớp phim mất đi, bạn sẽ thấy khả năng chống trơn trượt sẽ quay trở lại như bình thường.

    Để bảo quản thảm tập tốt nhất, khi vệ sinh chùi rửa thảm bạn không nên sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh mẽ. Đặc biệt, tránh phơi thảm dưới trời nắng hoặc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vì tất cả các loại thảm tập từ chất liệu PVC, TPE hay chất liệu kết hợp cao su tự nhiên đều dễ biến dạng dưới nhiệt độ cao và ánh sáng mặt trời.

    Hướng dẫn vệ sinh thảm tập

    Nếu tấm thảm của bạn không cáu bẩn và được bạn vệ sinh thường xuyên thì có thể vệ sinh thảm bằng nước là được. Nếu đã lâu bạn chưa sử dụng và không chùi rửa thường xuyên thảm thì sẽ có những vết bẩn cứng đầu mà giặt bằng nước không thể trôi được, bạn nên sử dụng thêm một chút dung dịch tẩy rửa với cách làm như sau:

    – Cách 1: sử dụng kèm dung dịch làm sạch

    • Đầu tiên, trải thảm lên mặt phẳng. Giống như giặt chiếu, bạn dùng vòi nước xối mạnh vào thảm và đặc biệt lưu ý tới các vết ố vết bẩn trên thảm. Nếu vòi nước vẫn không loại bỏ được vết bẩn, bạn có thể thêm một chút dung dịch tẩy rửa dùng bàn chải cọ nhẹ lên thảm.
    • Khi thảm đã sạch sẽ khỏi những vết bẩn, bạn hãy dùng vòi nước xối sạch và giũ thảm cho nước văng ra ngoài. Sau đó trải thảm lên mặt phẳng khô sạch sẽ và lau thảm bằng khăn hoặc vải khô. Tiếp đó, cuộn thảm cùng khăn khô để khăn khô hút hết nước trên thảm.
    • Cuối cùng bạn phơi thảm tại nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời. Với nhiệt độ bình thường, thảm sẽ khô trong khoảng 24 tiếng.

    – Cách 2: Sử dụng xà phòng

    Bạn nên sử dụng thêm xà phòng nếu sử dụng dung dịch làm sạch chưa hết vết bẩn. Đầu tiên, bạn cho xà phòng lên miếng bọt biển và đánh bọt lên. Tiếp đó chùi sạch thảm bằng miếng bọt biển. Giống như quần áo, thảm sẽ được giặt sạch sẽ với xà phòng.

    – Cách 3: Sử dụng máy giặt

    Hãy sử dụng máy giặt làm sạch thảm khi bạn sử dụng 2 cách trên không hiệu quả. Tuy nhiên, không phải loại thảm nào cũng có thể giặt bằng máy giặt. Chú ý quan sát xem hướng dẫn của nhà sản xuất xem loại thảm của bạn có thể giặt bằng máy không. Máy giặt có thể làm biến dạng hình dáng của thảm nếu thảm có chất lượng kém.

    Cách làm: Tương tự như giặt quần áo, bạn cho thảm tập vào trong máy giặt cùng ít xà phòng và chất tẩy rửa nếu có, tiếp đó nhấn nút giặt. Sử dụng nước ấm sẽ có hiệu quả cao hơn so với dùng nước lạnh.

    Sau khi máy giặt xong, giũ thẳng thảm và mang đi phơi tại nơi râm mát, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.

    Thảm tập Yoga giúp bạn bảo vệ cơ thể trong quá trình luyện tập và tạo cảm giác thoải mái, êm ái hơn. Nếu bạn quyết tâm theo đuổi lâu dài bộ môn này bạn nên lựa chọn một số dòng sản phẩm thảm tập Yoga cao cấp như: Liforme, Jade Harmony hoặc Manduka,… có chất lượng tốt, giá thành cao nhưng độ bền cao và tuổi thọ có thể lên đến 5 – 6 năm.

    Hy vọng rằng, qua bài viết bạn đã có thể lựa chọn cho mình một số loại thảm tập phù hợp và vui lòng ghi nguồn https://golmart.com.vn khi chia sẻ bài viết.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Dụng Cụ Tập Yoga Cơ Bản Và Quan Trọng Nhất Dành Cho Yogi
  • Thảm Tập Yoga Tốt Nhất
  • Đồ Tập Yoga Gym Cao Cấp Thì Mua Ở Đâu Tại Tphcm
  • 5 Bài Tập Yoga Chữa Liệt Dương Dành Riêng Cho Nam Giới
  • Lời Khuyên Bác Sĩ Về Các Bài Tập Yoga Dành Cho Người Thoát Vị Đĩa Đệm
  • Review Top 7 Thảm Tập Yoga Tốt Nhất Hiện Nay

    --- Bài mới hơn ---

  • Kinh Nghiệm Deal Giá Tập Tại California Fitness 2021
  • Khuyến Mãi Giảm Giá Tập Ở California Fitness
  • Bảng Giá Học Phí Ở California Fitness And Yoga Kèm Khuyến Mãi Tháng
  • Các Loại Thẻ Của California Fitness And Yoga Gồm Những Loại Nào?
  • Review Phòng Tập California Fitness Yoga Chỉ Có Hội Viên Mới Hiểu Được
  • Kích thước và trọng lượng của thảm

    Một thảm tập Yoga bình thường sẽ có kích thước dao động khoảng 170cm x 60cm, ngoài ra bạn cũng có thể lựa chọn kích thước rộng hơn nếu như muốn tập với không gian rộng rãi và thoải mái.

    Ngoài ra, độ dày của thảm cũng là một yếu tố cần xem xét, bạn có thể chọn thảm dày khoảng 6 mm – 8 mm khi bắt đầu tập, hoặc với những người ưa thích sự mỏng nhẹ thì có thể chọn thảm dày khoảng 3 đến 4mm để thực hiện bài tập của mình.

    Cuối cùng, trọng lượng của thảm cũng là một nhân tố quan trọng góp phần tạo nên sự thoải mái và phù hợp, bạn sẽ chọn thảm nặng khoảng 1,5kg đến 2kg là thích hợp với nhu cầu tập luyện và di chuyển gọn nhẹ, nhanh chóng. Những chiếc thảm tập nặng hơn thường gây nhiều khó khăn và chúng không dễ dang mang theo khi bạn đến phòng tập hoặc mang nó đi du lịch.

    Tuy nhiên, việc lựa chọn còn căn cứ vào bài tập của bạn, nếu bạn tập những bài Yoga cần vận động nhiều thì thảm nặng 1.5 kg trở lên sẽ phù hợp và đảm bảo được tính ổn định cao mà không gặp trơn trượt. Ngược lại nếu chỉ tập những bài Yoga tĩnh thì những tấm thảm nhẹ sẽ thích hợp nhất.

    Chất liệu sử dụng

    Thảm tập thường được chế tạo từ nhiều chất liệu khác nhau, trong đó nổi bật là hai loại PVC và TPE, ngoài ra còn có một số loại được làm bằng cao su non. Mỗi loại đều có những ưu điểm và đặc tính nhất định, tùy thuộc vào giá thành mà bạn đưa ra mức lựa chọn khác nhau.

    Chẳng hạn, TPE là vật liệu đàn hồi nhiệt dẻo, cung cấp khả năng chống thấm, chống nước hiệu quả, độ bám dính cực kỳ tốt và điểm đặc biệt là trọng lượng nó cực kỳ nhẹ. Nhìn chung, những loại thảm tập Yoga TPE có giá bán đắt hơn PVC, nhưng độ bền không được cao cho lắm và không dành cho những người nhanh đổ mồ hôi vì khả năng thấm hút của nó kém.

    Ngược lại với chất liệu PVC hay người ta còn biết đến với tên nhựa PVC, nó không thân thiện với môi trường và khó tái sử dụng, thế nhưng trong bộ môn tập Yoga lại được dùng khá phổ biến, một phần vì giá rẻ, độ bền cao và cung cấp tính ổn định tốt.

    Tính đàn hồi, co giãn

    Đây là một trong những tiêu chí quan trọng nếu bạn muốn tìm được cho mình một chiếc thảm tập đem đến sự đàn hồi và thoải mái mỗi khi thực hiện các động tác khó và thường xuyên phải chuyển động với các bài tập động.

    Nên lựa chọn thảm có tính đàn hồi tốt, không quá cứng cũng không quá mềm vì sẽ gây khó khăn khi tập, nó không được mỏng, giòn, quá lún hoặc xẹp, xốp vì bạn sẽ bị chấn thương nếu cơ thể tiếp xúc mạnh với sàn.

    Khả năng chống trơn trượt

    Khi bạn thực hiện các động tác Yoga khó đòi hỏi phải vận động mạnh nhiều hơn thì việc chọn cho mình một chiếc thảm Yoga mang tính ổn định, chống trơn trượt tốt và chắc chắn và yếu tố đáng xem xét kỹ lưỡng khi chọn mua.

    Tính di động và linh hoạt

    Thông thường, với những người tập Yoga thường xuyên lui tới phòng tập thì việc lựa chọn những tấm thảm tập gọn nhẹ là tốt nhất. Ngoài ra, yếu tố linh hoạt như có thể cuốn gọn, gấp gọn, một số loại còn có túi đính kèm để bạn thu dọn thảm tập dễ dàng và tiện lợi hơn.

    Review top 7 thảm tập Yoga tốt nhất trên thị trường

    BalanceFrom Yoga Mat

    BalanceFrom là chiếc thảm tập Yoga được làm bằng chất liệu xốp mềm với tính đàn hồi cao, được nhiều người mới bắt đầu ưa chuộng bởi sự thoải mái mà nó mang đến cho người tập khi thực hiện các động tác từ đơn giản đến phức tạp. Nó cung cấp 7 màu sắc sẵn có để bạn có thể chọn lựa phù hợp với sở thích bản thân.

    Thảm cao cấp dày có độ dài 180cm và chiều rộng 61cm phù hợp với mọi dáng người và kích cỡ chung. Với độ dày khoảng 1.2cm, thảm tập giữ cho cột sống, hông, đầu gối và khuỷu tay của bạn không bị chấn thương khi va chạm với sàn cứng.

    Thảm cao cấp đa năng BalanceFrom cung cấp bề mặt chống trượt hiệu quả, cùng với đó là công nghệ chống ẩm giúp bạn dễ dàng lau chùi và làm sạch thảm sau mỗi lần tập bằng khăn ẩm hoặc nước cách dễ dàng.

    Thảm tập Yoga Gaiam được làm bằng chất liệu PVC bền bỉ, mang tính ổn định cao với kích thước và trọng lượng cực kỳ lý tưởng dành cho người tập lâu năm. Gaiam cung cấp 9 màu sắc đa dạng với chi tiết hoa văn rất đặc sắc để bạn có thể chọn lựa.

    Chiều dài thảm là 173cm, chiều rộng 61cm và chiều dày là 6mm với kết cấu tuyệt vời, thiết kế thời trang và cho độ bám cao, chống trơn trượt hiệu quả. Thảm Yoga cực kỳ bền và mỏng nhẹ để bạn có thể thực hiện các động tác khó mà không gặp chấn thương trên sàn cứng.

    Thảm Yoga được làm bằng chất liệu Foam (bọt xốp) cao cấp đem đến độ bền hoàn hảo và khả năng đàn hồi tốt với mức giá cực kỳ phải chăng. Sản phẩm bao gồm một tấm thảm tập thông thường với kích thước dài 180cm, rộng 61cm, dày 1.2cm và đi kèm thêm một miếng đệm đầu gối nhỏ gọn với kích thước dài 61cm, rộng 25cm, dày 1.5cm.

    Chiếc thảm này được thiết kế với bề mặt chống trượt hiệu quả để ngăn ngừa chấn thương, đem đến sự thoải mái cho người tập với bất cứ động tác nào.

    Gaiam Essentials Thick Yoga Mat

    Chiếc thảm Yoga cao cấp này đến từ thường hiệu Gaiam nổi tiếng, được chế tạo từ chất liệu PVC đem đến độ bền hoàn hảo và sự chắc chắn vượt trội để bạn có thể thoải mái thực hiện các động tác Yoga khó mà không lo thảm bị xê dịch hoặc quá mỏng gây chấn thương.

    Với kích thước khoảng 183cm chiều dài, 61cm chiều rộng và cung cấp độ dày 10mm với trọng lượng 3,11 pounds đem đến sự lý tưởng cho mỗi người tập Yoga dù khi bạn là người mới bắt đầu hoặc đã tập lâu năm.

    Kết cấu thảm với các đường kẻ sọc giúp tăng độ bám và tính ổn định của thảm trên sàn để giảm trơn trượt hiệu quả và giúp bạn duy trì tư thế lâu hơn và vận dụng được bất cứ bài tập nào với chiếc thảm đa năng này.

    Với kích thước tiêu chuẩn: chiều dài 180 cm, chiều rộng 66 cm và chiều dày 6mm rất lý tưởng cho những người tập lâu năm khi cung cấp không gian tập thoải mái, ấn tượng. Nó cũng có đệm lót giúp thấm hút mồ hô hiệu quả và cung cấp tính ổn định để bạn thực hiện bài tập của mình mà không gặp trơn trượt, bám dính mồ hôi.

    Toplus Yoga Mat

    Với chất liệu chế tạo cao cấp từ TPE, thảm tập Yoga đến từ thương hiệu Toplus giúp bạn thực hiện các bài tập của mình thuận lợi nhất với khả năng đàn hồi cực kỳ tốt, tính năng chống thấm mồ hôi hiệu quả cho thời gian tập kéo dài.

    Thảm tập yoga Toplus giúp đảm bảo cho khớp và đầu gối của bạn ít gặp chấn thương, cung cấp đệm êm vừa đủ, không quá mỏng với chiều dày khoảng 6mm. Ngoài ra, thảm còn đem đến không gian khá rộng cho bạn tập luyện với chiều dài 183 cm, chiều rộng 61 cm để thoải mái tập luyện tại nhà.

    Một điểm đặc biệt là nó có trọng lượng khá nhẹ nhàng chỉ 35oz và rất dễ cuộn gọn để có thể mang nó đến phòng Yoga hoặc đi du lịch mà không gặp bất cứ vướng mắc nào.

    Gaiam Essentials Premium Yoga Mat

    Cuối cùng trong danh sách các thảm tập Yoga tốt nhất là chiếc thảm tập được làm bằng chất liệu PVC đến từ thương hiệu Gaiam nổi tiếng. Nó được thiết kế nổi bật với các tông màu sắc cổ điển đem đến tính thẩm mỹ cao.

    Ngoài ra, với kết cấu khoa học giúp cho thảm có độ ổn định cao, độ bám vượt trội trên sàn để bạn có thể thực hiện tất cả các bài tập yoga nào mà không phải lo lắng về sự chấn thương ở khối gối tay hoặc chân.

    Kích thước tiêu chuẩn lần lượt là 183 cm chiều dài, 61 cm chiều rộng và 6mm chiều dày cung cấp không gian tập luyện tuyệt vời và sản phẩm cũng rất nhẹ chỉ nặng khoảng 3,5 lbs nên bạn có thể dễ dàng cuốn gọn mà mang nó đi bất cứ đâu.

    Fado – Mua sắm xuyên biên giới: Amazon, Ebay, Jomashop… từ Mỹ, Đức, Nhật, Anh, Singapore

    Fado.vn là sàn thương mại điện tử xuyên biên giới ( Cross-Border E-commerce) hàng đầu Việt Nam. Nơi mua sắm hàng tỷ sản phẩm Mỹ, Đức, Nhật, Úc, Anh(UK), Singapore ngay tại Việt Nam. Chính ngạch, an toàn, vui vẻ, giá rẻ, giao nhanh. Bằng nền tảng công nghệ và hệ thống thông minh của Fado, việc mua sắm của khách hàng sẽ đơn giản, nhanh chóng, tiết kiệm với nhiều lợi ích vượt bậc.

    Chi phí niêm yết trên sản phẩm là trọn gói, khách hàng không cần trả thêm bất kì một khoản phí phát sinh nào khác khi hàng hóa về nước. Mua sản phẩm chính hãng có thương hiệu trực tiếp từ nước ngoài giúp tiết kiệm chi phí và đảm bảo nguồn gốc cùng chất lượng hàng hóa. Với hơn 4 tỷ mặt hàng từ sức khỏe và sắc đẹp, trang trí nhà cửa, thời trang, điện máy, hàng điện tử tiêu dùng… chúng tôi sẽ đáp ứng tất cả nhu cầu mua sắm của người tiêu dùng Việt

    Dữ liệu sản phẩm luôn được cập nhật theo thời gian thực- hàng ngày. Giúp người tiêu dùng tận hưởng tốt tất cả các chương trình khuyến mãi liên tục trên Amazon, Ebay, Jomashop,…

    Mua sắm an toàn và đảm bảo khi giao dịch quốc tế. Khách hàng yên tâm về khoảng chi phí bỏ ra và các thủ tục giấy tờ bởi vì Fado sẽ thay mặt giải quyết một cách đầy đủ và cam kết tính chân thật cùng uy tín. Dịch vụ chăm sóc khách hàng nhiệt tình, làm việc vì quyền lợi của người người tiêu dùng Việt Nam

    Nhiều chương trình khuyến mãi và ưu đãi từ Fado như Fado tích điểm đổi mã giảm giá và cơ hội trở thành thành viên VIP của Fado.

    Tham khảo 4 bước mua hàng đơn giản từ Fado

    Mua hàng từ nước ngoài khách hàng Việt cần một dịch vụ vận chuyển hàng quốc tế về nước- Fado sẽ giúp bạn hoàn thiện quá trình đó một cách nhanh chóng, an toàn và đảm bảo.

    chúng tôi để tìm kiếm sản phẩm từ Amazon, Ebay, Jomashop… từ Mỹ, Đức, Nhật, Anh, Singapore

    chúng tôi để đọc những chính sách của Fado

    Hotline: 1900545403 để được tư vấn giải đáp về dịch vụ

    --- Bài cũ hơn ---

  • Review 10 Thảm Tập Yoga Dưới 1 Triệu Đồng Đáng Mua Nhất Hiện Nay
  • Cobra Pose Là Gì? Cách Tập Tư Thế Rắn Hổ Mang Cho Người Mới?
  • Tập Yoga Giảm Mỡ Bụng Như Thế Nào? Cùng Xem 3 Bài Tập Sau
  • Luyện Tập Tư Thế Yoga Rắn Hổ Mang Đẩy Lùi Nám
  • Mỗi Ngày Một Tư Thế
  • Tập Yoga Có Cần Thảm Không ? Cách Chọn Thảm Tập Yoga

    --- Bài mới hơn ---

  • Chuẩn Bị Thảm Tập Yoga Có Thật Sự Cần Thiết ?
  • Những Tác Dụng Của Thảm Tập Yoga Mà Không Phải Ai Cũng Biết
  • Có Cần Thiết Phải Mua Thảm Tập Yoga Khi Tập Yoga Không?
  • 5 Tư Thế Yoga Không Yêu Cầu Thảm Tập Yoga
  • Dụng Cụ Tập Yoga Nào Cần Và Không Cần Mua? Để Tránh Lãng Phí
  • Nhiều người mới bắt đầu vào việc tập yoga sẽ thắc mắc tập yoga có cần thảm không? Bởi vì họ thấy một số người tập yoga không cần dùng đến thảm. Vậy theo bạn tập yoga có cần dùng đến thảm không?SỨC KHỎE

    Tập yoga có cần thảm không?

    Không nhất thiết phải tập yoga trên thảm tập Yoga, nói chung một số tư thế tương đối đơn giản có thể được hoàn thành mà không cần đến thảm tập yoga, nhưng nếu phức tạp hơn thì nên sử dụng thảm tập yoga, vì nó có thể tránh được chấn thương.

    Thảm tập yoga là tấm lót được lót bên dưới khi tập yoga, có các hạt đồng đều trên bề mặt, có nhiều bọt khí, mềm khi chạm vào, không độc hại, không mùi (trừ cao su thiên nhiên), không trơn trượt, có khả năng đàn hồi cao và chống rách mạnh. Là sự lựa chọn tốt nhất cho người tập yoga. Ngoài ra, thảm tập yoga có tác dụng cản lạnh mặt đất rất hiệu quả, có độ bám chắc, tương hợp tốt với da người nên bạn cũng có thể thực hiện các bài tập thể dục khác hay các hoạt động thường ngày trên đó.SỨC KHỎE

    Những yogi chân chính có yêu cầu cực kỳ cao đối với thảm tập yoga của mình, vì đó là người tiếp xúc nhiều nhất trên con đường yoga, là người gắn bó lâu nhất và là người hiểu rõ nhất. Mỗi người tập đều có một sự quen thuộc và gần gũi với chiếc thảm tập yoga của mình, giống như một bộ phận nào đó trên cơ thể mình. Với một tấm thảm tập yoga tốt, người tập thậm chí còn thoải mái hơn, chỉ cần họ nhận thức chính xác một động tác, sau này họ sẽ quen với việc đặt cơ thể mình vào các dấu hiệu chính xác, nhắm mắt và tập yoga đúng cách nhanh chóng và chính xác mỗi ngày. Các asana, ngày qua ngày, đúng sẽ trở thành một thói quen!

    Khả năng chịu áp lực và độ đàn hồi của thảm tập yoga rất quan trọng, khi chọn bạn có thể dùng ngón tay cái và ngón trỏ kẹp ào tấm thảm để kiểm tra tốt, nếu tấm thảm bị lõm xuống thì tốt nhất không nên mua.

    Khi mua thảm tập yoga, bạn nhớ mang theo cục tẩy, vì bạn có thể dùng cục tẩy để lau thảm xem thảm có dễ bị hỏng không.

    Bề mặt thảm tập yoga khô còn sót lại chất tạo bọt, dễ bị trượt ngã trong quá trình tập, để tránh trường hợp này bạn hãy kiểm tra kỹ và dùng tay sờ vào.

    Khi mới bắt đầu, bạn nên chọn tấm tập yoga dày hơn ban đầu, độ dày khuyến nghị là 6mm, sau khi học cơ bản bạn có thể đổi sang thảm tập có độ dày từ 3.5mm-5mm.

    So với thảm tập yoga truyền thống làm bằng nhựa PVC, thảm tập yoga thân thiện với môi trường pha mủ tự nhiên và sợi gai dầu tuy giá cao hơn một chút nhưng lại tốt hơn cho cơ thể con người và môi trường. Hãy cân nhắc khi kinh tế cho phép.SỨC KHỎE

    Người mới bắt đầu tập yoga nên chọn thảm dày hay mỏng sẽ tốt hơn?

    Người mới bắt đầu nên sử dụng thảm tập yoga dày 6 mm.

    Thảm tập yoga có độ dày 6 mm là loại thảm tập yoga dày hơn, khi mới bắt đầu tập yoga sẽ dễ bị vật vì chưa thành thạo, mục đích của việc chọn thảm tập yoga dày hơn là tránh cho người mới tập thể thao bị chấn thương khi tập yoga. Sau khi thành thạo, bạn có thể chuyển sang sử dụng thảm tập yoga có độ dày từ 3,5 mm đến 5 mm.

    Người mới bắt đầu tập yoga nên lưu ý điều gì?

      Không nên ăn quá no trước khi tập yoga

    Hầu hết các động tác tư thế của yoga đều tập trung vào cột sống nên không để bụng quá căng. Các động tác yoga sẽ ép dạ dày, gây buồn nôn, nôn và chóng mặt. Cố gắng không ăn trong vòng một giờ sau khi tập yoga, ăn ngay sẽ khiến một lượng lớn máu dồn về dạ dày và tăng gánh nặng cho tim.SỨC KHỎE

      Chú ý đến kích thước của thảm tập yoga

    Khi mua thảm tập yoga, hãy chú ý đến kích thước của tấm thảm tập yoga, chiều dài của tấm thảm tập yoga không được ngắn hơn chiều cao và chiều rộng không được hẹp hơn chiều rộng của vai.

    Đối với những người mới tập yoga nên thực hiện bài tập chậm rãi, tư thế nằm càng cao càng tốt để tránh làm tổn thương các khớp. Thở trong yoga là điểm mấu chốt. Người mới bắt đầu thường không dùng nhịp thở để điều chỉnh. Hít vào càng chậm càng tốt khi thở và thở ra nhanh khi thở ra. Khi bạn tập càng ngày càng lâu, nhịp thở của bạn sẽ ngày càng tốt hơn.SỨC KHỎE

    --- Bài cũ hơn ---

  • 3 Tư Thế Yoga Không Cần Thảm
  • Bài Tập Yoga Của Master Kamal Là Gì?
  • Lớp Tập Yoga Theo Y Học Cổ Truyền Cùng Master Kamal
  • Mọi Thứ Bạn Nên Biết Về Việc Tập Yoga Trong Giai Đoạn Đèn Đỏ
  • 3 Tư Thế Yoga Tối Ưu Chị Em Có Thể Tập Luyện Trong Những Ngày ‘đèn Đỏ’
  • Thảm Tập Gym, Thảm Tập Yoga Cao Cấp, Thảm Tập Gym Và Yoga Giá Rẻ

    --- Bài mới hơn ---

  • (Best) +8 Thảm Yoga Tốt Nhất: (Chất Liệu Bền: 2021)
  • Thảm Yoga Định Tuyến Là Gì Mà Nhiều Người Sử Dụng Đến Vậy?
  • Thảm Tập Yoga Định Tuyến Giá Rẻ Hài Lòng
  • Tìm Hiểu Về Trang Phục Tập Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu Tập Yoga
  • Thực Đơn Cho Người Tập Yoga
  • THẢM TẬP YOGA – ĐỒ TẬP YOGA

    Yoga là hình thức tập luyện thể thao được rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay lựa chọn để làm đẹp cũng như tăng cường sức khỏe cho bản thân, bộ môn Yoga không chỉ giúp bạn có sức khỏe dẻo dai mà còn sở hữu một vóc dáng cân đối. Hãy để việc tập luyện hàng ngày của bạn thêm thuận tiện và hiệu quả với sản phẩm thảm tập yoga giá rẻ tại Hà Nội. Để tập luyện bộ môn Yoga tốt nhất, hiệu quả nhất thì không thể nào thiếu được các bộ dụng cụ tập yoga hỗ trợ đắc lực giúp tăng tính hiệu quả trong các bài tập. trong bài viết này Thể Thao Kim Thành xin giới thiệu tới các bạn một dụng cụ hỗ trợ rất quan trọng và không thể thiếu được trong các bài tập yoga hiện nay đó chính là thảm tập yoga.

    – Khăn trải thảm Yoga phủ hạt silicon

    Nếu bạn không muốn thảm bị dính mồ hôi nhiều thì có thể chọn giải pháp phủ lên nó một tấm khăn.

    Mặt dưới khăn mang những chấm nhỏ san sát nhau để giữ độ bám chặt với thảm tập, mặt trên rất mềm mại. Khăn trải thảm tiện lợi do thấm hút mồ hôi tốt, dễ giặt và gấp lại gọn gàng, người dùng có thể mua thêm để phủ lên thảm tập chung ở phòng tập để đảm bảo vệ sinh.

    Sử dụng Thảm tập yoga có tác dụng gì?

    Vì vậy, bạn cần luôn bảo vệ cơ thể khỏi những tác động bên ngoài. Một tấm thảm tốt với độ dày phù hợp sẽ giúp đảm bảo nhiệt độ cơ thể của bạn, giúp làm giảm sự mất nhiệt qua tiếp xúc với sàn nhà trong quá trình tập luyện và bạn sẽ hoàn toàn có thể thoải mái tập luyện mà không cần phải lo lắng về cơ thể bị nhiễm lạnh từ sàn nhà.

    – Dùng thảm tập để đảm bảo vệ sinh

    Trong quá trình tập luyện, việc cơ thể chúng ta tiết mồ hôi là điều hiển nhiên, nhưng nó có thể gây nhiều khó chịu và mất vệ sinh. Tập dưới nền nhà sẽ có khá nhiều các tác động hay vi khuẩn của môi trường, vì vậy bạn cần thảm riêng để đảm bảo an toàn cho bản thân.

    Ngoài ra, khi tập luyện ở các trung tập Yoga, việc có rất nhiều học viên dùng chung thảm sẽ khiến tấm thảm mất vệ sinh, thậm chí còn có thể có mùi hôi khó chịu. Vì vậy, tốt nhất thì bạn nên đầu tư cho mình một tấm thảm tập Yoga tốt để tập lâu dài.

    Cách chọn mua Thảm tập yoga ?

    – Kích thước

    Hầu hết các loại thảm đều có chiều dài và rộng tương đương nhau, nếu có chênh lệch cũng chỉ là rất ít. Tuy nhiên độ dày mỏng của tấm thảm thì thường khác nhau, đối với các loại thảm quá mỏng sẽ dễ lún xẹp và làm bạn bị đau đầu gối trong quá trình tập luyện.

    Có 2 kích thước chuẩn là 61cm x 173 cm và 61cm x 183cm, bạn chỉ cần chọn chiều dài thảm không ngắn hơn chiều cao cơ thể.

    Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thảm với nhiều mức giá khác nhau của nhiều hãng sản xuất khác nhau đến từ Trung Quốc, Đài Loan, Mỹ, Anh,…Có những loại 1 lớp, có loại 2 lớp tuy nhiên, theo các huấn luyện viên chuyên nghiệp thì bạn nên chọn loại 2 lớp với độ dày vừa phải như ở trên và nó có độ bám dính sàn rất tốt, tránh trơn trượt trong lúc tập.

    – Tính chống trơn trượt

    Đối với 1 tấm thảm tốt thì tính chống trơn cũng là yếu tố rất quan trọng. Nếu thảm trơn trượt không bám sàn tốt thì bạn không nên lựa chọn vì có thể gây chấn thương khi bạn thực hiện những bài tập.

    Bạn có thể trải thảm ra sàn, dùng tay đẩy mạnh tấm thảm trên sàn. Nếu thảm trượt dễ dàng thì tính chống trơn kém.

    Cách vệ sinh và bảo quản Thảm tập yoga?

    Cách vệ sinh Thảm tập yoga

    Để sử dụng thảm tập lâu dài, chúng ta cũng cần vệ sinh, bảo quản thảm cho tốt. Có những loại nước làm sạch thảm chuyên dụng nhưng nếu không mua được, bạn cũng có thể dùng khăn ẩm thấm nước lau sạch, chùi các vết dơ trên bề mặt thảm. Không nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, để thảm khô tự nhiên nơi thoáng mát, sau đó mới cuộn lại cất vào túi. Đặc biệt là không được cho thảm vào máy giặt hoặc ngâm trong nước lâu, điều này sẽ làm giảm tuổi thọ, thậm chí là hỏng thảm.

    Mua Thảm tập Yoga ở đâu ?

    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu thảm yoga khác nhau, giá thành cũng khác nhau nên chúng ta khó có thể phân biệt được đâu là thảm tập yoga chính hãng, bạn đang lo sợ mua phải thảm tập có chất lượng không tốt ,ảnh hưởng đến chất lượng của các bài tập cũng như sức khỏe của bạn và gia đình. Đừng lo , hãy nhấc điện thoại lên, bấm số 0966.789.588 để được gặp trực tiếp các nhân viên tư vấn của Kim Thành giúp bạn giải đáp những thắc mắc cũng như giúp bạn lựa chọn được sản phẩm thảm yoga chính hãng chất lượng nhất và phù hợp với chi phí của bạn nhất.

    Thể Thao Kim Thành phân phối sỉ lẻ các loại dụng cụ thể thao và rất nhiều loại thảm yoga tại Hà Nội và TPHCM với nhiều thương hiệu lớn trên thế giới như Adidas, Reebok,.. với sự đa dạng và thiết kế, màu sắc, chất liệu được đảm bảo chất lượng. Thể Thao Kim Thành cam kết cung cấp cho bạn những loại thảm tập yoga với chất lượng tốt và giá rẻ nhất cho bạn.

    Tôi có thể lựa chọn những hình thức thanh toán nào khi mua Thảm tập Yoga?

    Thanh toán trực tiếp khi khách hàng đến mua hàng tại cửa hàng.

    Thanh toán tiền qua nhà xe vận chuyển hàng hóa.

    Thanh toán trực tiếp qua chuyển khoản ngân hàng

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thảm Tập Yoga Giá Rẻ Nhất, Thảm Tập Gym
  • Thảm Tập Yoga Adidas Cao Cấp
  • Thảm Tập Yoga Chính Hãng, Giá Tốt
  • So Sánh Thảm Tập Yoga Adidas Và Reebok
  • Thảm Tập Yoga Adidas Adyg 10600Rdfl
  • Thảm Tập Yoga Bao Nhiêu Tiền? Nên Mua Thảm Tập Yoga Nào

    --- Bài mới hơn ---

  • 9 Mẫu Thảm Tập Yoga Siêu Đẹp, Giá Ưu Đãi Cực Tốt Hiện Nay
  • Bật Mí Bạn Không Thể Bỏ Qua
  • Yoga Giúp Ích Gì Cho Bệnh Xương Khớp?
  • Những Bài Tập Yoga Cực Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa
  • Bà Bầu Tập Yoga Để Làm Gì?
  • Thảm tập yoga có giá bao nhiêu tiền? Nên mua thảm tập yoga nào cho phù hợp với túi tiền, nhu cầu và thời gian tập luyện của mình.

    Thảm tập yoga trên thị trường hiện nay rất đa dạng về mẫu mã, màu sắc cũng như nhiều mức giá khác nhau mang đến nhiều lựa chọn cho người tiêu dùng. Ta có thể phân ra 3 mức giá thảm khác nhau để mọi người dễ hình dung là lựa chọn loại thảm tập phù hợp với mình.

    Đây là dòng thảm tập yoga giá rẻ, phù hợp với những người không có nhiều điều kiện về kinh tế hay chỉ theo tập yoga ngắn hạn, chưa xác định lâu dài. Các dòng thảm tiêu biểu là thảm tập yoga Hoa Văn giá rẻ, Thảm tập yoga TPE Đài Loan, Thảm tập yoga PVC Pido giá rẻ

    Thảm tập yoga Hoa Văn là dòng thảm tập yoga có giá rẻ nhất thị trường, chỉ 175k. Được làm từ chất liệu PVC, có vân chống trượt đảm bảo an toàn cho người tập, màu sắc đa dạng , bắt mắt tạo cảm hứng khi tập luyện. Kích thước 173 x 61, dày 4mm có túi đi kèm nên dễ dàng thu gọn, di chuyển từ nhà đến phòng tập

    Dòng thảm tập yoga được làm từ chất liệu TPE có giá rẻ nhất hiện nay. Chất liệu TPE là chất liệu làm thảm tập yoga cao cấp, thân thiện với môi trường ( có thể tái chế) , an toàn với người sử dụng, không gây mẫn ngứa đối với người có da nhạy cảm, không có mùi khó chịu ảnh hưởng đến hô hấp. Và thời gian sử dụng đối với thảm tập yoga TPE cũng lâu hơn 4-5 lần so với thảm tập yoga PVC.

    Thảm tập yoga TPE Đài Loan có kích thước 173 x 61, dày 6mm , được cấu tạo bởi hai lớp riêng biệt, tăng khả năng bám sàn cũng như , chống mồ hôi, chống trượt hiệu quả hơn. Giá của mỗi chiếc thảm yoga TPE Đài Loan là 400k.

    Thảm tập yoga Pido giá rẻ được làm từ chất liệu PVC, gia công theo quy trình ép khuôn bằng nhiệt, không chứa các hóa chất độc hại, thân thiện với môi trường (tái sử dụng được) và an toàn khi tiếp xúc với da.

    Với 480k, bạn sẽ sở hữu chiếc thảm tập yoga có khả năng chịu lực tốt, chịu được nhiệt độ cao, độ bám rất tốt nên khả năng chống trượt cao, hỗ trợ tối ưu cho việc tập YogaThảm tập yoga Pido PVC giá rẻ sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người mới theo tập yoga hoặc không có quá nhiều điều kiện về kinh tế.

    Đây là mức giá dành cho những dòng thảm trung bình, có số lượng và mẫu mã đa dạng nhất, hầu hết đều là thảm tập làm từ chất liệu TPE. Và đây cũng là phân khúc thảm tập được nhiều yogi lựa chọn nhất bởi chất lượng, thời gian sử dụng và giá cả hợp lý nhất.

    Mặt dưới làm từ chất liệu cao su cao cấp, cực êm, khả năng bám dính vào nhiều loại bề mặt sàn rất tốt giúp đảm bảo an toàn tuyệt đối khi tập luyện.

    Mặt trên phủ vật liệu Cork được thu hoạch từ vỏ cây sồi. Cork có đặc tính chống vi khuẩn, làm giảm chất gây dị ứng, dễ bảo quản, vệ sinh khi cần thiết và sử dụng như một loại thuốc chống côn trùng tự nhiên hiệu quả.

    Thảm Yoga Cork đạt tiêu chuẩn của hiệp hội Yoga quốc tế và được sử dụng để tập Yoga tại nhà hoặc dùng cho phòng tập Yoga chuyên nghiệp. Giá một chiếc thảm tập yoga Cork là 650k cho loại 4mm và 780k cho loại 6mm.

    Thảm Yoga Pido có độ dày 5 mm cực kỳ êm ái bởi độ đàn hồi cực tốt, độ bám cao, chống trơn trượt tuyệt đối và đảm bảo an toàn cho bạn khi thực hiện nhiều tư thế Yoga khó.

    Có nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm: Xanh biển, Xanh lá cây, Hồng, Tím, Đen, Xám để bạn lựa chọn theo sở thích của mình. Bộ sản phẩm bao gồm 1 thảm tập Yoga và 1 túi đựng thảm thời trang đi kèm có giá 850k.

    3 . Thảm tập yoga Zen Master

    Thảm yoga định tuyến Zen Master có kẻ các vị trí định tuyến chuẩn giúp bạn thực hiện chuẩn các động tác yoga, nhất là những người mới bắt đầu làm quen với môn Yoga.

    Bộ sản phẩm thảm Yoga Zen Master bao gồm: 01 thảm tập Yoga( có 5 màu sắc để bạn lựa chọn), 01 hộp bìa đựng và 01 túi đựng thảm bằng da cao cấp giúp bảo quản thảm và dễ dàng mang đi tập Yoga ở bất cứ nơi đâu có giá 990k.

    Hệ thống định tuyến giống như một chiếc bản đồ giúp người tập điều hướng, xác định các vị trí đặt tay, chân, hình thành các tư thế trong Yoga. Nhờ vậy giúp cho người tập và các huấn luyện viên dễ dàng hơn trong việc thực hiện các động tác yoga.

    Thảm tập yoga Pido định tuyến được trang bị thêm túi đeo, tiện lợi cho việc mang theo đến các phòng tập.

    Thảm tập Yoga Adidas ADMT-12236WH là một trong những dòng thảm hiếm hoi của Adidas còn sót lại trên thị trường Việt Nam. Được sản xuất từ chất liệu TPE có nguồn gốc cao su tự nhiên. Thân thiện với môi trường, an toàn với da khi sử dụng. Độ bền cao, độ đàn hồi tốt. Đặc biệt, không gây mùi, không thấm nước trong quá trình sử dụng và vệ sinh.

    Độ dày lên đến 8mm, mặt dưới thiết kế rãnh chống trượt nên đảm bảo sự an toàn tuyệt đối khi thực hiện các động tác khó, yêu cầu kỹ thuật cao. Giá một chiếc thảm yoga Adidas ADMT-12236WH là 1.345k

    III. Thảm tập yoga cao cấp giá trên 1tr500k

    Đây là phân khúc thảm tập yoga cao cấp, chủ yếu là thảm tập yoga định tuyến. Hệ thống định tuyến trên thảm yoga sẽ giúp cho người tập dễ dàng hơn và thực hiện chuẩn xác hơn các động tác yoga. Qua đó nâng cao hiệu quả tập luyện và hạn chế chấn thương khi thực hiện các động tác khó.

    – Sản xuất: Kitten Mat- Màu sắc: Đỏ, đen, tím, xanh lam, xanh lá- Thảm được tích hợp định tuyến chuẩn: Có kẻ các vị trí định tuyến chuẩn giúp bạn thực hiện chuẩn các động tác yoga, nhất là những người mới bắt đầu làm quen với môn Yoga. Thông tin thảm yoga Kitten Mat

    – Kích thước thảm (DxR): 183 x 68 cm

    – Khả năng chống bụi bẩn, nước, ẩm cực tốt.

    – Bảo quản: Lau sạch bằng nước tẩy rửa nhẹ, đem treo trong bóng mát để khô, đừng để trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.

    – Chất liệu: Được làm từ cao su thiên nhiên, mặt thảm là Plyurethane hấp thụ mồ hôi độ bám hàng đầu.

    – Vì thảm sinh thái không sử dụng hóa chất, làm được màu đỏ thiên nhiên rất khó. Nên thảm đỏ đắt hơn 100k.

    tập yoga Liforme là dòng thảm tập yoga cao cấp được nhập khẩu nguyên chiếc từ Anh. Được làm từ cao su thiên nhiên , không sử phụ chất gây hại cho sức khỏe hay các kim loại nặng như chì, cadmium. Và là tấm thảm có khả năng bám dính và chống mồ hôi tốt nhất trên thị trường hiện nay. Kích thước thảm lên đến 185 x 68cm cho ta một không gian tập luyện rộng rãi thoải mái hơn.

    Hệ thống định tuyến trên mặt thảm giúp bạn không còn lúng túng hay không biết đặt chân ở đâu khi thực hiện các động tác trong yoga.Với nhiều tính năng ưu việt hơn bất cứ một chiếc thảm yoga nào khác trên thị trường, nên giá thảm yoga Liforme có giá khá đắt là 3.990k.

    Mua thảm tập Yoga ở đâu tốt với giá rẻ nhất?

    – Các bạn có nhu cầu mua thảm Yoga ở Hà Nội có thể đặt mua hàng online hoặc gọi trực tiếp theo số điện thoại 038.397.8887 để được giao hàng tại nhà. Bạn cũng có thể đến cửa hàng tại : Số 162C Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội để xem trực tiếp sản phẩm và lựa chọn cho mình thảm Yoga phù hợp nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nên Hay Không Thực Hiện Niệm Om Trong Lớp Tập Yoga?
  • Top 5 Tư Thế Asana Dành Cho Người Mới Bắt Đầu
  • Lời Khuyên Cho Mọi Người Nên Luyện Tập Yoga Cho Sức Khỏe
  • Bỏ Túi 10 Địa Chỉ Phòng Tập Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic Ở Quận Gò Vấp “ngon Bổ Rẻ”
  • Diễn Đàn Rao Vặt Tổng Hợp: Phòng Tập Yoga Quận Gò Vấp, Quận 12
  • Thảm Tập Yoga Reebok: Review Chất Liệu, Công Dụng Và Giá Thành

    --- Bài mới hơn ---

  • Thảm Tập Yoga Nike Loại Nào Chất Lượng Tốt, Giá Rẻ Nhất Hiện Nay?
  • Lời Khuyên Của Chuyên Gia: Muốn Tập Yoga Đúng Chuẩn, Trước Khi Bắt Đầu Tập Ai Cũng Cần Ghi Nhớ Những Điều Này
  • Lý Giải Nặng Mùi Mồ Hôi Khi Tập Yoga
  • Kinh Nghiệm Chọn Mua Thảm Tập Yoga Cho Người Mới
  • 7 Tiêu Chí Quyết Định Quần Áo Tập Yoga Có Tốt Hay Không
  • 1. Đôi nét về thương hiệu Reebok

    Thảm tập Yoga Reebok được xem là sản phẩm chất lượng và bán chạy nhất của hãng. Thương hiệu nổi tiếng trên thế giới trong lĩnh vực sản xuất và kinh doanh trang phục thời trang thể thao, được thành lập vào năm 1895 thuộc tập đoàn J.W.Foster & Sons của Anh. Do đó, Reebok chính là một tập đoàn con của Adidas.

    Trải qua nhiều năm phát triển, đến nay hãng Reebok có nhà máy sản xuất tại 14 quốc gia. Trong số đó, chủ yếu là ở Trung Quốc. Đặc biệt, Reebok luôn đi đầu trong lĩnh vực thời trang phụ kiện, dụng cụ thể thao được sản xuất theo công nghệ hiện đại.

    2. Review chi tiết dòng thảm tập Yoga Reebok có tốt không?

    2.1. Thông tin chi tiết

    • Kích thước: 173cm x 61cm x 4mm
    • Hãng sản xuất: Reebok
    • Xuất xứ: Anh
    • Màu sắc: xanh dương, xanh lá, hồng, đỏ đậm, tím,…
    • Một số sản phẩm phổ biến chẳng hạn như Reebok RAMT-11024GRL, Reebok RAYG-11026GN, Reebok RAYG-11030CG, Reebok RAYG-11022BL…

    2.2. Ưu và nhược điểm của thảm tập Yoga Reebok

    Ưu điểm vượt trội:

    Không phải tự nhiên mà thảm tập Reebok lại được đông đảo nhiều người ưu ái lựa chọn đến vậy. Trên thực tế sản phẩm tích hợp nhiều ưu điểm vượt trội. Cụ thể như sau:

    • Chất liệu làm từ PVC ép cao cấp có độ bám sàn cực kỳ tốt. Người tập có thể sử dụng được trên mọi bề mặt cứng, dùng trong nhà và cả ngoài trời đều rất tiện lợi.
    • Thảm đa dạng màu sắc bao gồm xanh lá, xanh dương, hồng, tím,…Nhờ đó, giúp người dùng thoải mái lựa chọn màu mà mình thích.
    • Thảm có độ dày khoảng 4mm – độ dày chuẩn cho thảm PVC rất phù hợp cho những người mới tập và cả người tập lâu năm giúp hạn chế chấn thương khi thực hiện các động tác khó.
    • Bạn có thể dễ dàng vệ sinh thảm bằng khăn ướt.
    • Sản phẩm có nguồn gốc từ thương hiệu nổi tiếng Reebok nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm về độ an toàn.
    • Thảm có thiết kế đơn giản nhưng vô cùng tiện lợi với kết cấu bề mặt chắc chắn phù hợp sử dụng cho những bài tập Yoga từ cơ bản đến nâng cao.

    Nhược điểm: Thảm tập Reebok không kèm theo có túi đựng nên khá bất tiện khi mang di chuyển.

    3. Top 3 thảm tập Yoga Reebok tốt nhất hiện nay

    3.1. Thảm tập Yoga Reebok RSMT-40030

    • Kích thước: 173cm x 61cm x 8mm

    Ưu điểm:

    • Thảm được làm từ chất liệu cao su tổng hợp NBR cao cấp khá thân thiện với người sử dụng và môi trường. Đảm bảo không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.
    • Thiết kế mặt dưới của thảm có đường vân và được làm nhám giúp tăng độ bám dính giữa thảm với nền nhà tránh trường hợp trơn trượt.
    • Bề mặt trên của thảm in thêm hoa văn thương hiệu Reebok rất sang trọng và tăng tính thẩm mỹ cho sản phẩm.
    • Độ dày thảm lên tới 8mm giúp bạn có thể dễ dàng luyện tập các tư thế khó như quỳ khửu tay, khửu chân, hay trồng cây chuối…

    Nhược điểm:

    • Sản phẩm chỉ có 1 màu đen xám không có nhiều lựa chọn cho người dùng.
    • Giá thành tương đối cao.

    3.2. Review thảm Yoga Reebok RAYG 11022BL

    • Kích thước: 173cm x 61cm x 4mm

    Ưu điểm:

    • Chất liệu cao su tổng hợp cực kỳ bền, êm và không có mùi.
    • Thảm tập có thể sử dụng cho các bài tập Yoga trong nhà và ngoài trời vô cùng tiện lợi.
    • Giá thành tương đối rẻ phù hợp sử dụng cho cả sinh viên và học sinh.
    • Chất liệu đảm bảo an toàn cho da, không gây kích ứng hay ảnh hưởng đến sức khỏe.
    • Dễ dàng vệ sinh sau một thời gian sử dụng.
    • Trọng lượng 1kg khá nhẹ giúp bạn dễ dàng mang theo khi di chuyển cũng như cất giữ.

    Nhược điểm:

    • Sản phẩm có màu xanh dương nên không có nhiều sự lựa chọn cho người dùng.
    • Mùi cao su khi mới mua về, cần một thời gian sử dụng mới bay hết.

    3.3. Review thảm tập Yoga Reebok Pilates Mat có tốt không?

    • Kích thước: 183cm x 61cm x 1cm

    Ưu điểm:

    • Chất liệu thảm từ TPE có độ bám dính cao và chống trơn trượt hạn chế tổn thương trong quá trình tập luyện.
    • Thảm có độ dày 1cm giúp người tập có cảm giác tiếp đất tốt hơn.
    • Thảm còn có hai khoen tích hợp để dễ dàng cất giữ.
    • Thiết kế đơn giản nhưng vô cùng sang trọng và hiện đại.
    • Bề mặt thảm còn có lớp chống mồ hôi cao cấp giúp ngăn cản vi khuẩn phát triển.

    Nhược điểm:

    • Giá thành tương đối cao.
    • Thảm không kèm theo túi đựng nên khá bất tiện khi mang theo.

    4. Lưu ý khi sử dụng thảm tập Yoga

    4.1. Cách chọn chất liệu thảm tập Yoga

    • Những người mắc phải các bệnh về đường hô hấp như viêm xoang, viêm mũi, dị ứng về mùi, da dễ mẫn cảm,…không nên chọn thảm tập có chất liệu PVC. Bởi thảm làm từ chất liệu này thường có mùi khó chịu.
    • Nếu mới bắt đầu tập luyện bộ môn Yoga bạn nên ưu tiên chọn mua những thảm tập có chất liệu từ PVC hay NBR với mức giá rẻ. Ngược lại, nếu muốn gắn bó lâu dài với bộ môn này thì sử dụng thảm có chất liệu TPE hay thảm cao su kết hợp PU.
    • Thực hiện các bài tập Yoga đơn giản nên mua thảm tập có độ dày khoảng từ 5 – 6mm đối với chất liệu PVC. Đối với dòng thảm cao cấp TPE, cao su kết hợp PU nên dùng thảm có độ dày từ 3 – 5mm.
    • Những người mắc các chứng bệnh về xương khớp thì sử dụng thảm có độ dày 8mm được làm từ TPE hoặc cao su thiên nhiên là tốt nhất.

    4.2. Lưu ý tìm địa chỉ mua thảm tập Yoga Reebok (hoặc Adidas) chính hãng

    Kim Ngân

    --- Bài cũ hơn ---

  • Review: 7 Tấm Thảm Tập Yoga Tốt Nhất
  • Review 5 Phòng Tập Yoga Tốt Nhất Tại Hà Nội
  • Cách Chọn Thảm Tập Yoga Tốt Nhất
  • Review Phòng Tập Yoga Adyoga Chi Tiết Về Chất Lượng, Giá Tập Và Dịch Vụ
  • Những Lợi Ích Không Thể Bỏ Qua Của Tư Thế Yoga Rắn Hổ Mang Đối Với Sức Khỏe Toàn Diện
  • Thảm Tập Yoga Giá Rẻ Nhất, Thảm Tập Gym

    --- Bài mới hơn ---

  • Thảm Tập Gym, Thảm Tập Yoga Cao Cấp, Thảm Tập Gym Và Yoga Giá Rẻ
  • (Best) +8 Thảm Yoga Tốt Nhất: (Chất Liệu Bền: 2021)
  • Thảm Yoga Định Tuyến Là Gì Mà Nhiều Người Sử Dụng Đến Vậy?
  • Thảm Tập Yoga Định Tuyến Giá Rẻ Hài Lòng
  • Tìm Hiểu Về Trang Phục Tập Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu Tập Yoga
  • Dù tập yoga tại các phòng tập yoga hay tự tập yoga tại nhà, người tập vẫn cần dùng đến thảm tập yoga để tránh trơn trượt trong quá trình tập luyện, tăng độ êm, giúp người tập có được sự chắc chắn, tránh chấn thương hoặc tiếp xúc với những vi khuẩn có hại.

    Trên thị trường có rất nhiều loại thảm tập yoga khác nhau, chọn mua thảm yoga giá rẻ

    Hiện nay trên thị trường có nhiều thương hiệu thảm tập yoga chất lượng với nhiều loại thảm khác nhau như thảm tập yoga Manduka eKo SuperLite, thảm Manduka eKo Lite, thảm yoga Manduka PRO Mat, thảm tập yoga Manduka PROlite, thảm Manduka LiveON, thảm yoga Lululemon Reversible, Lululemon Reversible, Jade Travel, Jade Harmony Professional,… với mỗi sản phẩm lại sở hữu những ưu, nhược điểm riêng biệt. Vì vậy, trước khi quyết định chọn mua sản phẩm nào, các bạn nên có sự tìm hiểu kỹ lưỡng, so giá sản phẩm để lựa chọn thảm tập yoga chất lượng, giá rẻ, phù hợp với nhu cầu tập luyện.

    Thảm tập yoga giúp việc tập luyện dễ dàng hơn, có nên mua thảm tập yoga

    Bên cạnh đó, cách vệ sinh thảm yoga cũng hoàn toàn khác biệt giữa các loại sản phẩm, vì vậy, khi bạn chọn mua thảm tập yoga và sử dụng, các bạn nên lưu ý cách vệ sinh để đảm bảo sản phẩm được làm sạch nhanh chóng, dễ dàng và đảm bảo được độ bền cho thảm tập yoga. Sử dụng thảm tập đúng cách sẽ giúp sản phẩm phát huy tối đa sự hỗ trợ đối với người tập yoga trong quá trình tập luyện.

    Vệ sinh thảm tập yoga, mua thảm yoga loại nào tốt nhất

    Các sản phẩm thảm tập yoga thường được làm bằng cao su thiên nhiên 100%, giúp các sản phẩm có độ bám, độ bền rất tốt, giúp chống trơn trượt hiệu quả ngay cả khi sàn bị ẩm ướt hay người đổ mồ hôi. Khi chọn mua thảm tập yoga, các bạn nên lựa chọn những sản phẩm có khả năng hấp thụ mồ hôi và chất ẩm, có khả năng ngăn chặn ẩm mốc, vi khuẩn để bảo vệ sức khỏe cho người sử dụng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thảm Tập Yoga Adidas Cao Cấp
  • Thảm Tập Yoga Chính Hãng, Giá Tốt
  • So Sánh Thảm Tập Yoga Adidas Và Reebok
  • Thảm Tập Yoga Adidas Adyg 10600Rdfl
  • Thảm Tập Yoga Adidas Chính Hãng: Top 5 Loại Giá Rẻ Đáng Mua Nhất
  • Thảm Yoga Tpe Procare Siêu Bền, Thảm Tập Yoga Chính Hãng

    --- Bài mới hơn ---

  • Thảm Tập Yoga Tpe Có Những Loại Nào?
  • Thảm Yoga Tpe Procare 6Mm
  • Thảm Tập Yoga Định Tuyến Tpe Pro
  • Thảm Yoga Hoa Văn Procare
  • Thảm Tập Yoga Pvc Trơn Procare
      • Thời gian: 8h30 – 12h và 13h – 17h30 thứ 2 đến thứ 6, thứ 7 từ 8h30 – 12h, ngoài giờ hành chính bạn có thể email tới [email protected]
      • Chúng tôi không bán hàng trực tiếp. Để liên hệ mua hàng, vui lòng xem thông tin người bán tại trang chi tiết sản phẩm. Xin cảm ơn!

    Giá: 850.000

    havysport

    Thảm yoga TPE Procare siêu bền, thảm tập yoga chính hãng – Thảm siêu bền, siêu bám được làm từ chất liệu TPE/TPR

    _ Chất liệu : TPE vật liệu thiên nhiên .

    _ Xuất xứ : Đài Loan .

    _ Tính năng và đặc điểm của sản phẩm : Thảm siêu bền, siêu bám trên sàn và cho người sử dụng .

    _ Dòng sản phẩm cao cấp của thương hiệu ProCare .

    _ Kích thước : 183 x 61cm .

    _ Dày : 0.5 mm .

    _ Cửa hàng bán thảm yoga Havy Sport nhà phân phối chính thức

    Thảm siêu bền, siêu bám được làm từ chất liệu TPE/TPR (Thermoplastic Elastomer) từ cao su non cao cấp có độ đàn hồi cao, khả năng co giãn, kéo giãn và chịu lực rất cao. Vật liệu TPE được gia công theo quy trình ép khuôn bằng nhiệt, không chứa chất toxic, thân thiện với môi trường (tái sử dụng được) và an toàn khi tiếp xúc với da. Thảm yoga làm từ chất liệu TPE/TPR có khả năng chịu lực tốt, chịu được nhiệt độ cao, độ bám rất tốt nên khả năng chống trượt cao.

    – Thời gian sử dụng của thảm TPE siêu bền, siêu bám lý tưởng từ 4-5 năm

    Tính tiện lợi cao

    Sau khi tập xong, bạn có thể cuộn tròn thảm thật gọn gàng để tiện bảo quản và vận chuyển mà không lo ảnh hưởng đến độ bền của thảm. Ngoài ra, thảm được phủ những gam màu tươi trẻ, mang lại cảm giác thật sảng khoái cho thị giác trong suốt quá trình tập.

    Độ bám nền cao

    Thảm có độ bám rất tốt, giảm tối thiệu trường hợp bị dịch chuyển hay trượt trên nền trong lúc tập luyện mang lại cảm giác thật thoải mái và hoàn toàn yên tâm khi tập.

    Có thể giặt được

    Vì sở hữu nhiều tính chất vượt trội từ chất liệu po

    Thảm yoga siêu bền, siêu bám. Giá: 850.000đ

    – THẢM YOGA TRƠN PROCARE KÈM TÚI– GỐI YOGA, trị giá 190.000 vnđ – BÓNG TẬP YOGA BROSMAN 65CM trị giá 250.000 vnđ , trị giá 150.000 vnđ CỬA HÀNG THỂ THAO HÀ VY (HAVY SPORT) Địa chỉ: 451A Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3, chúng tôi (Gần ngã tư Cao Thắng, đối diện trường tiểu học Lương Định Của) Điện thoại: +84 8 3834 4498 Hotline: 0908 120 139 – 0909 120 139

    NGOÀI RA CỬA HÀNG BÁN THẢM YOGA GIÁ RẺ chúng tôi CÒN KINH DOANH CÁC LOẠI DỤNG CỤ TẬP YOGA KHÁC NHƯ:

    [email protected] Website: chúng tôi

    Chi tiết liên hệ:

    Email: [email protected]

    Có phải bạn đang tìm kiếm ?

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thảm Tập Yoga Procare Siêu Bám Siêu Bền Siêu Tiện Lợi
  • Chọn Mua Thảm Tập Yoga Pido Phù Hợp Túi Tiền Của Bạn
  • Top 6 Thảm Tập Yoga Cao Cấp Dành Cho Yogi
  • Thảm Tập Yoga Pido Có Tốt Không?
  • Thảm Tập Yoga Loại Nào Tốt? Nên Mua Ở Đâu Chất Lượng