Đề Xuất 1/2022 # Thử Nghiệm Chế Độ Ăn Giảm Cân Khắc Nghiệt Của Idol Kpop Trong 1 Ngày, Cô Nàng Này Phải Thốt Lên: “ăn Thế Này Mà Cũng Sống Nổi Sao” # Top Like

Xem 6,138

Cập nhật nội dung chi tiết về Thử Nghiệm Chế Độ Ăn Giảm Cân Khắc Nghiệt Của Idol Kpop Trong 1 Ngày, Cô Nàng Này Phải Thốt Lên: “ăn Thế Này Mà Cũng Sống Nổi Sao” mới nhất ngày 20/01/2022 trên website Supershow3vn.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến nay, bài viết này đã thu hút được 6,138 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • 5 Chế Độ Ăn Kiêng Giảm Cân Nhanh Của Các Idol Hàn
  • Thực Đơn Giảm Cân Của Sao Hàn: Hết Mỡ Thừa Trong 4 Tuần
  • Thực Đơn Giảm Cân Của Sao Hàn: Hiệu Quả Tức Thì
  • Giảm Cân Idol Slim Diet Chính Hãng 100%
  • Review Thạch Xoài Giảm Cân Mango Jelly Có Tốt Không Webtretho? Cách Sử Dụng Thạch Xoài Giảm Cân Hiệu Quả
  • Để có vóc dáng thon gọn mảnh mai như hiện tại rất nhiều idol xứ Hàn đã phải theo một chế độ giảm cân nghiêm ngặt. Với những cô nàng hơi đầy đặn thì còn đỡ, đằng này những trường hợp béo tròn thừa cân như IU chẳng hạn thì chuyện giảm cân lại càng khắc nghiệt.

    Mới nghe đến đây thôi đã thấy chế độ của IU thực sự khắc nghiệt. Cả ngày chỉ ăn một táo, 2 củ khoai/ 2 quả chuối và 1 ly đồ uống protein. Và chắc chắn IU phải áp dụng nghiêm ngặt một thời gian thì vóc dáng của cô mới thon gọn, mảnh mai được như hiện tại.

    Đang trong giai đoạn ăn uống tập luyện để giảm cân nên cô nàng Cheri đến từ Hàn Quốc cũng muốn thử nghiệm chế độ ăn giảm cân khắc nghiệt của IU. Nhưng chỉ sau một ngày, cô nàng đã không thể chịu nổi mà phải thốt lên ” Đúng là làm idol không hề đơn giản chút nào!“.

    Thực đơn của IU là dành cho cả ngày chứ không phải mỗi buổi tối, đến Cheri cũng phải thắc mắc sao mà IU có sức mà hát được với chế độ ăn như vậy. Thực đơn này rõ ràng là không hề tốt cho sức khỏe.

    Cân nặng khi bắt đầu: 42.9kg

    * Buổi sáng: 2 quả táo

    Cheri là người luôn ăn sáng đầy đủ, không những thế cô còn không thể sống thiếu cơm cho bữa sáng. Vậy mà nay phải chuyển sang ăn 2 quả táo theo đúng diet của IU.

    * Bữa trưa: 2 củ khoai/ 2 quả chuối

    Ngay cả khi đang áp dụng chế độ ăn khoa học thì bữa trưa của Cheri là bữa cô ăn nhiều nhất trong ngày. Ăn như vậy mới có sức tập luyện và duy trì dinh dưỡng cho cả ngày. Và hôm nay cô nàng gói gọn bữa trưa thành 2 củ khoai luộc hoặc 2 quả chuối.

    Ăn 2 củ khoai lúc 2 giờ chiều thì đến 5 giờ Cheri đã đói không thể chịu được, dù đã rất cố gắng nhịn nhưng cô nàng chia sẻ nếu nhịn thêm chắc có thể ngất ra đấy. Cô phải phá lệ chống đói bằng một chiếc xúc xích nóng.

    * Bữa tối: Không ăn gì thêm Kết quả ghi nhận vào sáng hôm sau

    Cheri đã giảm 0.6kg với 1 ngày ăn theo diet của IU. Thực tế là Cheri đã ăn thêm xúc xích nóng vì quá đói, nếu không ăn thêm chắc cô nàng giảm được 1kg/ ngày.

    Cảm nhận của Cheri sau 1 ngày thử nghiệm chế độ ăn của IU * Ưu điểm:

    Kết quả giảm cân thần tốc thấy rõ, giảm tới 1kg/ngày.

    * Nhược điểm:

    Ăn quá ít, cơ thể không đủ dinh dưỡng để phục vụ cho các hoạt động trong một ngày.

    – Luôn trong trạng thái đói, muốn ăn thêm.

    – Cơ thể uể oải, thiếu năng lượng nên rất nhanh mệt.

    Thực đơn của IU hay bất kỳ sao Hàn nào khác đều rất khắc nghiệt, chắc chắn họ phải bổ sung thêm vitamin nếu không thì sẽ không trụ nổi. Đây là một chế độ ăn rất hại sức khỏe, chỉ sau 1 ngày trải nghiệm Cheri đã thấy sự khắc nghiệt của nó. Các nàng tuyệt đối không nên áp dụng theo chế độ ép cân cấp tốc này.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Review Viên Uống Giảm Cân Be
  • Viên Uống Giảm Cân Be Max Diet Ii
  • Viên Uống Hỗ Trợ Giảm Cân Be
  • Dangcapphaidep.vn: Viên Uống Giảm Cân Be Max Diet Ii Bí Quyết Giảm Cân An Toàn
  • Viên Uống Giảm Cân Enzyme Itoh Diet Nhật Bản Được Ưa Chuộng Nhất
  • Bạn đang đọc nội dung bài viết Thử Nghiệm Chế Độ Ăn Giảm Cân Khắc Nghiệt Của Idol Kpop Trong 1 Ngày, Cô Nàng Này Phải Thốt Lên: “ăn Thế Này Mà Cũng Sống Nổi Sao” trên website Supershow3vn.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100