Đề Xuất 1/2022 # Tập Thể Dục Trong Điều Trị Và Phục Hồi Với Bệnh Nhân Ung Thư # Top Like

Xem 1,485

Cập nhật nội dung chi tiết về Tập Thể Dục Trong Điều Trị Và Phục Hồi Với Bệnh Nhân Ung Thư mới nhất ngày 17/01/2022 trên website Supershow3vn.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến nay, bài viết này đã thu hút được 1,485 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Bài Tập Thể Dục Giúp Người Bị Ung Thư Đẩy Lùi Bệnh
  • Bị Ù Tai Khi Tập Thể Dục, Phải Làm Sao Để Cải Thiện? Tìm Hiểu Ngay!
  • Tư Vấn: Chạy Bộ Ù Tai
  • Bài Tập Eo Thon Với Bóng
  • Dây Kéo Đa Năng Tummy Giảm Mỡ Tại Nhà Giá Rẻ
  • Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ ung thư,

    trong khi hoạt động thể chất – thậm chí tập thể dục vừa phải – có thể làm giảm

    nguy cơ không chỉ phát triển ung thư mà còn tái phát sau khi điều trị.  Kế

    hoạch điều trị chống lại bệnh ung thư của một bệnh nhân không chỉ dừng lại ở việc

    điều trị tại bệnh viện Ung bướu Nghệ An. Thực hiện một lối sống lành mạnh,

    về mặt chế độ ăn uống và tập thể dục, đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân ung

    thư vú và phần phụ trong việc giảm căng thẳng, giảm thiểu tác dụng phụ, tăng cường

    mức năng lượng thông qua điều trị và phục hồi.

    Tập thể

    dục cũng có thể làm giảm viêm, một phản ứng miễn dịch cấp tính hoặc mãn tính có

    thể góp phần vào nguy cơ ung thư. Tuy nhiên, các nhà khoa học mới chỉ bắt

    đầu khám phá các mối liên hệ phức tạp giữa tập thể dục, hệ miễn dịch và ung

    thư. Có rất nhiều bằng chứng cho thấy những phụ nữ có lối sống lành mạnh có

    nguy cơ phát triển ung thư vú và các bệnh ung thư khác thấp hơn. Điều này

    không có nghĩa là những người tập thể dục thường xuyên không bao giờ bị ung thư

    vú và các bệnh ung thư khác.

    Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, kết quả điều tra

    dinh dưỡng năm 2021 trên 17,213 đối tượng tuổi từ 25 đến 64 tại 64 tỉnh/thành

    phố Việt Nam đại diện cho 8 vùng sinh thái toàn quốc cho thấy tỷ lệ thừa

    béo phì độ I và II là 6,2% và 0,4%. Tỷ lệ thừa cân/ béo phì đang gia tăng theo

    tuổi, cao hơn ở nữ giới cao hơn so với nam giới, cao hơn ở thành thị so với ở

    nông thôn (32,5% và 13,8%). Tỷ lệ béo bụng ( tỷ số vòng bụng/ vòng mông cao) là

    cân/ béo phì là khẩu phần ăn giàu thức ăn động vật, thói quen ăn ngoài gia

    đình, tăng sử dụng thức ăn nhanh, lạm dụng rượu bia và ít vận động. Tỷ lệ mắc hội

    khu vực nội và ngoại thành là hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, ít vận động, % mỡ

    cơ thể cao, và tiêu thụ nhiều thịt, dầu, mỡ. Béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ

    phát triển ung thư, nó cũng làm tăng nguy cơ biến chứng ở những bệnh nhân được

    chẩn đoán.

    Ngoài ra, trong một số bệnh ung thư phổ biến, chẳng

    hạn như ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt, nhiều bệnh nhân hiện có xu hướng

    tăng – hơn là giảm – cân trong quá trình điều trị.

    Điều đó

    mâu thuẫn với một nhận thức sai lầm phổ biến mà mọi người đã có trong nhiều

    năm. Một số bệnh nhân nghĩ, ‘Tôi bị ung thư. Tôi phải chắc chắn rằng mình

    không giảm cân “ vì vậy đã để cân nặng tăng quá mức. Nhưng hiện tại đã có

    nhiều loại thuốc tốt hơn để giúp bệnh nhân tránh buồn nôn và giảm cân trong quá

    trình điều trị. Nhiều người trở nên ít hoạt động hơn trong thời gian điều trị

    ung thư và thậm chí sau đó. Tập thể dục rất quan trọng trong việc giúp bệnh nhân kiểm

    soát cân nặng và cũng mang lại những lợi ích sức khỏe quan trọng khác.

    Tập thể dục đã được chứng

    minh là làm giảm các tác dụng phụ như mệt mỏi và đau khớp do điều trị ung

    thư. Bệnh nhân cũng cảm thấy tốt hơn khi tập thể dục và bớt lo lắng, trầm

    cảm.

    Tập thể dục cũng giúp bảo

    tồn cơ bắp khi tình trạng mất cơ thường xảy ra trong quá trình điều trị ung thư

    và có thể gây khó khăn cho việc phục hồi.

    Những tác dụng phụ đặc

    biệt là mệt mỏi – có thể khiến bệnh nhân khó cảm thấy có động lực để tập thể

    dục ngay từ đầu. Điều quan trọng là bắt đầu tập thể dục ngay từ bây giờ,

    dù bệnh nhân đang ở đâu trong quá trình điều trị.

    Bệnh nhân không phải đến

    phòng tập thể dục, bắt đầu tập luyện chạy marathon hay mua thiết bị đắt

    tiền. Tất cả những gì người bệnh cần là đi bộ ra khỏi cửa hoặc xung quanh

    nhà để bắt đầu quá trình tập luyện của mình.Hoạt

    động thể chất có thể được kết hợp vào thói quen hàng ngày của mọi người. Ví dụ,

    các bác sĩ có thể tư vấn cho một bệnh nhân đi cầu thang thay vì thang máy, đi

    bộ hay xe đạp thay vì lái xe. Mỗi một bệnh nhân bước chân vào khoa Nội IV –

    Bệnh viện Ung Bướu Nghệ An điều được tư vấn và lập kế hoạch, thực hiện kế hoạch

    chăm sóc các nhu cầu về sức khỏe như vận động, nghỉ ngơi, về dinh dưỡng,

    giấc ngủ…

    Tập thể dục điều đặn đã

    được chứng minh là có những lợi ích đáng kể cho bệnh nhân ung thư trong việc

    giảm mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ và cải thiện chất lượng cuộc sống. Chỉ cần làm

    một chút điều gì đó có thể giúp người bệnh giảm bớt cảm giác buồn nôn và mệt

    mỏi, cải thiện tâm trạng và giúp tâm trí bệnh nhân thoát khỏi các vấn đề trong

    điều trị và phục hồi.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Uống Nước Đúng Cách Khi Tập Luyện Thể Thao Chia Sẻ Bởi Chuyên Gia !
  • Lưu Ý Khi Tập Luyện Để Bảo Vệ Sức Khỏe
  • Đổ Mồ Hôi Nhiều Khi Luyện Tập Thể Thao, Làm Sao Để Hết?
  • 10 Bộ Môn Thể Thao Rèn Luyện Sức Khỏe Tốt Nhất Để Cơ Thể Khỏe Mạnh Trong Tình Hình Dịch Bệnh Covid
  • Thường Xuyên Luyện Tập Thể Thao Sẽ Ngăn Ngừa Bệnh Ung Thư
  • Bạn đang đọc nội dung bài viết Tập Thể Dục Trong Điều Trị Và Phục Hồi Với Bệnh Nhân Ung Thư trên website Supershow3vn.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100